Šviesos įjungimas: psoriazė ir intymumas

Turinys

• Būkite patogūs sau
• Iš anksto pakalbėkite apie tai
• Naudokite tepalą
• Būkite komunikabilus
• Po to drėkinkite
• Pasitarkite su savo gydytoju

Nesvarbu, koks jūsų amžius ar patirtis, psoriazė gali suartėti su kuo nors kitu, kas kelia įtampą ir iššūkius. Daugelis psoriaze sergančių žmonių jaučiasi nepatogiai atidengdami odą kitam, ypač paūmėjimo metu.

Bet tai, kad sergate psoriaze, dar nereiškia, kad negalite palaikyti normalių, sveikų santykių. Čia yra keletas patarimų, kaip gyventi su artimu partneriu gyvenant su psoriaze.

Būkite patogūs sau

Beveik visi tam tikru momentu jaučiasi nesaugūs dėl savo kūno, nepaisant to, ar jie serga žvyneline. Jums gali būti nepatogu dėl savo odos ir neramu, kaip jūsų partneris į tai reaguos. Bet kuo patogiau sau, tuo didesnė tikimybė, kad jūsų psoriazė jūsų partneriui netrukdys.

Jei esate pasirengęs santykių fizinio artumo etapui, yra tikimybė, kad jūsų partneris turi rūpintis ne tik jūsų oda. Jei išgyvenate paūmėjimą, yra daugybė kitų būdų būti intymiems su partneriu, pavyzdžiui, glamonės ir masažas.

Iš anksto pakalbėkite apie tai

Gali būti baisu kalbėti apie savo psoriazę su draugu, su kuriuo susitikinėjate - tik jūs nuspręsite, kada bus tinkamas momentas. Vieni mėgsta tai spręsti vos užmezgę naujus santykius, o kiti nusprendžia palaukti, kol viskas bus kiek rimčiau. Svarbiausia būti kuo atviresniam su savo partneriu dėl savo būklės. Negalima atsiprašyti už tai ir teisintis.

Praneškite savo partneriui, kad psoriazė nėra užkrečiama, tačiau ji gali turėti įtakos kai kuriems jūsų seksualinių santykių aspektams per paūmėjimą. Prieš kalbėdami apie savo psoriazę su savo partneriu, skirkite šiek tiek laiko apmąstymams, kaip gali vykti pokalbis, ir būkite pasirengę atsakyti į visus jiems kylančius klausimus apie būklę.

Naudokite tepalą

Fizinio artumo metu nuo pasikartojančio judesio gali skaudėti tam tikrus odos pleistrus. Seksualinės veiklos metu naudinga naudoti losjonus, lubrikantus arba suteptus prezervatyvus, kurie padės sumažinti dirginimą ir trintį. Išsirinkdami lubrikantą, pabandykite pasirinkti tokį, kuriame nėra pridėta chemikalų ir šildančių medžiagų, kurie gali sukelti užsidegimą. Taip pat turėtumėte vengti aliejinių tepalų, jei naudojate prezervatyvą. Dėl tam tikrų aliejų prezervatyve gali atsirasti mažų skylių, dėl kurių jis gali būti neveiksmingas siekiant užkirsti kelią nėštumui ar lytiniu keliu plintančioms ligoms.

Būkite komunikabilus

Skausmas gali būti reikšminga kliūtis psoriaze sergantiems žmonėms, kai kalbama apie artumą. Taip yra dėl jautrių „karštųjų taškų“ ant jūsų odos, kurie ne kartą yra trinami ar paliečiami. Geriausias būdas suvaldyti šį skausmą yra pasakyti partneriui apie tai, kas jaučiasi gerai, o kas ne.Įsitikinkite, kad kartais jūsų diskomfortas kyla ne dėl kažko, ką jie daro blogai, ir kartu ieškokite patogių pozicijų. Taip pat gali būti naudinga parengti signalus, leidžiančius jums parodyti, kad jums nepatogu, visiškai netrukdant.

Po to drėkinkite

Būdami intymūs su savo partneriu, įpraskite išsimaudyti vonioje ar po dušu ir švelniai šveisti švelniu valikliu. Paglostykite save sausu minkštu rankšluosčiu, tada patikrinkite, ar odoje nėra jautrių pleistrų. Pakartotinai tepkite visus vietinius kremus ar losjonus, kuriuos galite naudoti. Jei jūsų partneris nori, ši drėkinamoji rutina gali būti tai, ką galite mėgautis kartu po intymumo.

Pasitarkite su savo gydytoju

Jei bandėte tai, kas išdėstyta pirmiau, ir jūsų psoriazė ir toliau neigiamai veikia jūsų gebėjimą būti intymiai su partneriu, pasitarkite su gydytoju. Jie gali aptarti visas galimas galimybes, kad padėtų jums valdyti simptomus. Tam tikri gydymo būdai neturėtų būti taikomi tiesiogiai lytiniams organams, todėl prieš bandydami ką nors naujo pasitarkite su gydytoju.

Nors erekcijos disfunkcija nėra tiesioginis psoriazės simptomas, neretai stresas, susijęs su būkle, sukelia veikimo problemų artumo metu. Jei manote, kad taip gali būti, klauskite savo gydytojo apie receptinius vaistus, kurie gali padėti.