Kaip pradėti kūdikio maitinimą naudojant BLW metodą

Turinys

• Kaip pradėti BLW metodą
• Ką duoti kūdikiui valgyti
• Maistas, kurio kūdikis neturėtų valgyti
• Kiek maisto turėčiau duoti
• Kaip žinoti, kad kūdikis valgė pakankamai
• Kaip įsitikinti, kad kūdikis neužspringsta

BLW metodas yra maisto įvedimo rūšis, kai kūdikis pradeda valgyti į gabalus supjaustytą, gerai paruoštą maistą rankomis.

Šis metodas gali būti naudojamas papildant kūdikio maitinimą nuo 6 mėnesių amžiaus, kai kūdikis jau sėdi be palaikymo, gali laikyti maistą rankomis ir pasiimti viską, ko nori, be to, parodydamas susidomėjimą tuo, ką valgo tėvai. . Metodas neturėtų būti taikomas tol, kol kūdikis nepasieks šių vystymosi etapų.

Kaip pradėti BLW metodą

Norėdami pradėti maitinti šiuo metodu, kūdikis turi būti 6 mėnesių amžiaus, būtent tada Brazilijos pediatrų draugija nurodo, kad žindymas nebėra išskirtinis. Be to, jis jau turėtų mokėti sėdėti vienas ir rankomis laikyti maistą, imti burną ir atidaryti rankas.

Nuo šio etapo kūdikis turėtų sėdėti prie stalo ir valgyti kartu su tėvais. Kūdikis turi būti maitinamas tik tokiu sveiku maistu kaip vaisiai ir daržovės, duona, sausainiai ir saldumynai.

Geras būdas pradėti naudoti metodą yra vietoj to, kad maistas būtų dedamas į lėkštę, paliekant jį ant padėklo, kuris yra kūdikio kėdutėse. Taigi maistas atrodo efektingesnis ir atkreipia vaiko dėmesį.

Ką duoti kūdikiui valgyti

Geri maisto produktų, kuriuos kūdikis gali pradėti valgyti vienas, pavyzdžiai:

• Morkos, brokoliai, pomidorai, cukinijos, chajata, lapiniai kopūstai, bulvės, agurkai,
• Jamai, moliūgai, gerai išvirti kukurūzų burbuolės, burokėlių lazdelės,
• Okra, pupelės, žiediniai kopūstai, omletas su petražolėmis,
• Bananas (nulupkite beveik per pusę), perpjaukite vynuogę per pusę, supjaustytą obuolį, melioną,
• Varstomi makaronai, virtas kiaušinis, supjaustytas 4 dalimis, ryžių kukuliai su pupelėmis,
• Vištienos krūtinėlė, supjaustyta juostelėmis, ant grotelių keptas mėsainis, mėsos gabaliukai gali būti naudojami tik čiulpti,
• Virti vaisiai, nulupti ir supjaustyti ant pagaliuko.

Kietas maistas turi būti gaminamas, kad būtų lengviau kramtyti, ir net jei kūdikis neturi dantų, dantenos taip pat sugeba pakankamai susmulkėti, kad galėtų nuryti.

Daržovių supjaustymas į pagaliukus yra geriausias būdas padėti kūdikiui laikyti kiekvieną gabalėlį, kurį reikia įdėti į burną. Jei kyla abejonių, ar kūdikis tikrai gali minkyti kiekvieną maistą su guma, tėvai gali įsidėti maistą į burną ir bandyti minkyti naudodami tik liežuvį ir burnos stogą.

Maistas, kurio kūdikis neturėtų valgyti

Remiantis šiuo metodu, kūdikiui negalima duoti jokio maisto, kurio negalima tvarkyti, pavyzdžiui, sriubos, tyrės ir kūdikių maisto. Norėdami paruošti maistą kūdikiui, virkite tik su vandeniu ir minimaliu druskos kiekiu. Mažyliui įpratus maitinti, maždaug 9 mėnesius, galite pakeisti prieskonius, žoleles ir pagardus, kad pakeistumėte skonį.

Jei kūdikis iš pradžių nemėgo tam tikro maisto, neturėtumėte reikalauti jo valgyti, nes tai gali priversti jį prarasti susidomėjimą maistu. Geriausia strategija yra bandyti tik po kurio laiko, suteikiant nedidelę sumą.

Alyvuogių aliejus ir kakavos aliejus yra sveikintini, tačiau kepimo aliejus - ne, todėl kūdikis neturėtų valgyti nieko kepto, tiesiog grilio ir supjaustyto juostelėmis.

Dešros, dešros, dešros, kietų, minkštų ar lipnių saldumynų, taip pat plaktų sriubų ir kūdikių maisto nerekomenduojama.

Kiek maisto turėčiau duoti

Idealus kiekis yra tik 3 ar 4 skirtingi maisto produktai pietums ir vakarienei. Tai nereiškia, kad kūdikis viską suvalgys, nes taip pat priklauso patirtis, kaip jį paimti ir įdėti į burną, kad užuostų ir ragautų. Normalu, kad ant stalo yra nešvarumų, nes kūdikis dar tik mokosi ir neturėtų būti baudžiamas už tai, kad nevalgo visko ar paskleidžia maistą ant kėdės ar stalo.

Kaip žinoti, kad kūdikis valgė pakankamai

Kūdikis nustos valgyti, kai nustos alkanas ar praras smalsumą priešais esantį maistą. Geriausias būdas sužinoti, ar kūdikis gerai maitinamas, yra patikrinti, ar jis auga ir priauga pakankamai svorio kiekvieno apsilankymo pas pediatrą metu.

Kiekvienas kūdikis vis tiek turės tęsti žindymą iki mažiausiai 1 metų, o didžioji dalis reikalingų kalorijų ir vitaminų taip pat bus iš motinos pieno. Siūlyti krūtį po to, kai kūdikis valgo savo rankomis, taip pat yra geras būdas užtikrinti, kad jis valgytų pakankamai.

Kaip įsitikinti, kad kūdikis neužspringsta

Kad kūdikis neužspringtų, jis turi likti prie stalo visą valgymo laiką, visiškai kontroliuodamas, ką ima ir deda į burną. Pagal normalią vaiko raidą pirmiausia jis sugeba žįsti, įkandęs ir sukramtęs, bet tik tada, kai gali sėdėti vienas, atidaryti ir uždaryti ranką ir atnešti ką nors į burną valgyti, reikėtų skatinti jį valgyti gabalėliais.

Jei jis jau taip išsivystė, yra maža užspringimo rizika, net todėl, kad kūdikis negalės pasiimti labai mažų maisto produktų, tokių kaip ryžių, pupelių ar žemės riešutų grūdai, nes šiam judėjimui reikia daug daugiau koordinacijos ir tai mažesni maisto produktai, linkę užgniaužti vaiką. Didelius gabalus, kurie nebuvo tinkamai sutraiškyti kūdikio dantenomis, galima pašalinti iš gerklės per natūralų kūdikio refleksą, tačiau, kad jis veiktų, kūdikis turi sėdėti ar stovėti.

Todėl dėl kūdikio saugumo jis niekada neturėtų būti paliktas vienas maitinti, atsiremti, meluoti ar blaškytis žaisdamas, vaikščiodamas ar žiūrėdamas televizorių. Kiekvieno kūdikio dėmesys turėtų būti sutelktas į maistą, kurį jis gali laikyti rankomis, kad galėtų valgyti vienas. Bet kokiu atveju tėvams naudinga žinoti, ką daryti, jei kūdikis užspringsta. Čia mes žingsnis po žingsnio parodome Heimlicho manevrą kūdikiams.