Ką reikia žinoti apie sąnarių skausmus

Turinys

• Apžvalga
• Kas sukelia sąnarių skausmus?
• Artritas
• Kitos priežastys
• Kokie yra sąnarių skausmo simptomai?
• Kaip diagnozuojamas sąnarių skausmas?
• Kaip gydomas sąnarių skausmas?
• Gydymas namuose
• Medicininis gydymas
• Kokia yra žmonių, kuriems skauda sąnarius, perspektyvos?

Apžvalga

Sąnariai yra jūsų kūno dalys, kuriose susitinka jūsų kaulai. Sąnariai leidžia judėti jūsų skeleto kaulams. Sujungimai apima:

• pečius
• klubai
• alkūnės
• keliai

Sąnarių skausmas reiškia bet kurio kūno sąnario diskomfortą, skausmą ir skausmą. Sąnarių skausmas yra dažnas skundas. Paprastai nereikia apsilankyti ligoninėje.

Kartais sąnarių skausmas yra ligos ar traumos rezultatas. Artritas taip pat yra dažna sąnarių skausmo priežastis. Tačiau tai gali būti ir dėl kitų sąlygų ar veiksnių.

Kas sukelia sąnarių skausmus?

Artritas

Viena dažniausių sąnarių skausmų priežasčių yra artritas. Dvi pagrindinės artrito formos yra osteoartritas (OA) ir reumatoidinis artritas (RA).

Remiantis Amerikos reumatologijos koledžo duomenimis, OA dažniausiai būna suaugusiesiems, vyresniems nei 40 metų. Jis progresuoja lėtai ir turi įtakos dažniausiai naudojamiems sąnariams, tokiems kaip:

• riešai
• rankos
• klubai
• keliai

Sąnarių skausmas dėl OA atsiranda dėl kremzlės, kuri tarnauja kaip sąnarių pagalvėlė ir amortizatorius, irimo.

Antroji artrito forma yra RA. Anot Artrito fondo, RA serga apie 1,5 milijono amerikiečių. Tai dažniau paveikia moteris nei vyrus.

Laikui bėgant jis gali deformuoti ir sekinti sąnarius. RA sukelia skausmą, uždegimą ir skysčių kaupimąsi sąnariuose, kai organizmo imuninė sistema atakuoja membraną, kuri jungia sąnarius.

Kitos priežastys

Sąnarių skausmą gali sukelti:

• bursitas arba minkštųjų pagalvėlių uždegimas aplink sąnarius
• vilkligė
• podagra
• tam tikros infekcinės ligos, tokios kaip kiaulytė, gripas ir hepatitas
• girnelės chondromalacija arba kremzlės suskaidymas kelio danguje
• sužeidimas
• tendinitas arba sausgyslės uždegimas
• kaulo ar sąnario infekcija
• per didelis sąnario naudojimas
• vėžys
• fibromialgija
• osteoporozė
• sarkoidozė
• rachitas

Kokie yra sąnarių skausmo simptomai?

Kai kuriais atvejais dėl sąnarių skausmo reikės kreiptis į gydytoją. Turėtumėte susitarti, jei nežinote sąnarių skausmo priežasties ir jaučiate kitų nepaaiškinamų simptomų.

Taip pat turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei:

• sritis aplink sąnarį yra patinusi, raudona, švelni arba šilta
• skausmas trunka tris ar daugiau dienų
• turite karščiavimą, tačiau jokių kitų gripo požymių nėra

Eikite į greitosios pagalbos skyrių, jei įvyksta bet kuris iš šių atvejų:

• Patyrėte rimtą traumą.
• Sąnarys atrodo deformuotas.
• Sąnario patinimas atsiranda staiga.
• Sąnarys yra visiškai nejudrus.
• Jums skauda sąnarius.

Kaip diagnozuojamas sąnarių skausmas?

Jūsų gydytojas tikriausiai atliks fizinį egzaminą. Jie taip pat užduos jums keletą klausimų apie jūsų sąnarių skausmus. Tai gali padėti susiaurinti galimas priežastis.

Norint nustatyti su artritu susijusius sąnarių pažeidimus, gali prireikti sąnario rentgeno nuotraukos.

Jei jūsų gydytojas įtaria, kad yra kita priežastis, jie gali nurodyti atlikti kraujo tyrimą tam tikrų autoimuninių sutrikimų patikrinimui. Jie taip pat gali paprašyti sedimentacijos greičio tyrimo, kad būtų galima išmatuoti uždegimo lygį organizme arba bendrą kraujo tyrimą.

Kaip gydomas sąnarių skausmas?

Gydymas namuose

Gydytojai tiek OA, tiek RA laiko lėtinėmis ligomis. Šiuo metu nėra gydymo, kuris visiškai pašalintų sąnarių skausmą, susijusį su artritu, arba neleistų jam grįžti. Tačiau yra būdų, kaip suvaldyti skausmą:

• Tai gali padėti naudoti vietinius skausmo malšintuvus arba vartoti nesteroidinius priešuždegiminius vaistus, kad sumažėtų skausmas, patinimas ir uždegimas.
• Būkite fiziškai aktyvūs ir vykdykite fitneso programą, daugiausia dėmesio skirdami vidutiniam fiziniam krūviui.
• Ištempkite prieš mankštindamiesi, kad išlaikytumėte gerą sąnarių judesių amplitudę.
• Laikykite savo kūno svorį sveiko diapazono ribose. Tai sumažins sąnarių stresą.
• Jei jūsų skausmas nėra dėl artrito, galite pabandyti vartoti nereceptinius, priešuždegiminius vaistus, atlikti masažą, šiltai išsimaudyti, dažnai pasitempti ir tinkamai pailsėti.

Medicininis gydymas

Jūsų gydymo galimybės priklausys nuo skausmo priežasties. Kai kuriais atvejais gydytojas turės ištraukti susikaupusius skysčius sąnario srityje, kad ištirtų infekciją, podagrą ar kitas sąnario skausmo priežastis. Jie taip pat gali rekomenduoti operaciją pakeisti sąnarį.

Kiti nechirurginiai gydymo metodai gali apimti gyvenimo būdo pokyčius arba vaistus, kurie gali sukelti jūsų RA remisiją. RA atveju gydytojas pirmiausia spręs uždegimą. Kai RA pereis į remisiją, jūsų gydymas bus sutelktas į tai, kad jūsų būklė būtų griežta, kad išvengtumėte paūmėjimų.

Kokia yra žmonių, kuriems skauda sąnarius, perspektyvos?

Sąnarių skausmas dažnai yra žalos, atsirandančios dėl įprasto nusidėvėjimo, rezultatas. Tačiau tai taip pat gali būti infekcijos požymis arba potencialiai silpninantis RA.

Turėtumėte kreiptis į savo gydytoją, jei turite nepaaiškinamų sąnarių skausmų, ypač jei jie po kelių dienų nepraeina savaime. Ankstyvas nustatymas ir diagnozė gali padėti veiksmingai gydyti pagrindinę jūsų diskomforto priežastį.