Autorius: Annie Hansen
Kūrybos Data: 1 Balandis 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2025
Anonim
Kayla Itsines BBG Bootcamp That Broke 5 Guinness World Records
Video.: Kayla Itsines BBG Bootcamp That Broke 5 Guinness World Records

Turinys

Tarptautinė kūno rengybos sensacija Kayla Itsines jau kurį laiką papildo mūsų Instagram kanalus įkvepiančiais įrašais. „Bikini Body Guide“ ir „Sweat with Kayla“ programos įkūrėjas sukūrė keletą tonizuojančių judesių nuo galvos iki kojų, kurie neabejotinai pakels jūsų treniruotę į kitą lygį. (Peržiūrėkite kai kuriuos jos kūno rengybos ir dietos patarimus bei išskirtinę HIIT treniruotę)

Kai pirmą kartą apklausėme ją, 24 metų moteris turėjo 700 000 sekėjų „Instagram“. Dabar ji surinko 5,9 mln. Pasinaudodama tuo savo pranašumu, austrų trenerė šį ketvirtadienį pakvietė fitneso gerbėjus iš viso pasaulio į treniruočių stovyklą. Jos tikslas? Sumušti kelis pasaulio rekordus Gineso rekordų dienos garbei.

Jos nuostabai, jos renginyje susirinko 2000 žmonių. Kartu jie sumušė penkis pasaulio rekordus – daugiausiai žmonių vienu metu atlieka šuolius žvaigždėmis, pritūpimus, įtūpimus, atsisėdimus ir bėgiojančius vietoje. Dabar tai įspūdinga.

„Darbas kaip komanda, siekiant ne tik pasiekti savo kūno rengybos tikslų, bet ir sumušti šiuos rekordus šiandien tikrai įrodo, kad esame didžiausia ir įtakingiausia kūno rengybos bendruomenė pasaulyje“, – pranešime spaudai sakė Itsinesas. Ir to nepaneigsi.


Peržiūrėkite kitus epinius „Instas“ iš įkrovos stovyklos, kad gautumėte didžiausią treniruotės motyvaciją.

Apžvalga skirta

Skelbimas

Populiarėja

Vaistų administracija: Kodėl svarbu vartoti narkotikus teisingu keliu?

Vaistų administracija: Kodėl svarbu vartoti narkotikus teisingu keliu?

Me naudojame vaitu diagnozuoti, gydyti ar užkirti kelią ligai. Jie būna įvairių formų, ir me juo priimame įvairiai būdai. Jū pat galite vartoti vaitą, arba veikato priežiūro palaugų teikėja gali jum j...
Ko tikėtis, kai vėžys plinta į kaulus

Ko tikėtis, kai vėžys plinta į kaulus

Kai vėžy plinta į kaulu, ji vadinama kaulų metatazėmi. Ji taip pat vadinama metatazavuia kaulų liga arba antriniu kaulų vėžiu, ne vėžy nepraidėjo kauluoe.Kaulų metatazė dažniauiai atiranda tiem žmonėm...