Ar turėtumėte samdyti laktacijos konsultantą?

Turinys

• Ką veikia laktacijos konsultantas?
• Kaip tai pasikeitė per COVID-19?
• Į ką reikėtų atkreipti dėmesį pas laktacijos konsultantą?
• Ar laktacijos konsultacijų paslaugos yra draudžiamos?
• Jei reikės mokėti, kiek kainuos apsilankymas?
• Kada turėtumėte apsvarstyti galimybę samdyti laktacijos konsultantą?
• Apžvalga skirta

Tik praėjus kelioms akimirkoms po dukters gimimo, sekmadienį, prieš dvejus metus, aš aiškiai prisimenu, kaip mano OB slaugytoja žiūrėjo į mane ir sakė: „Gerai, ar tu pasiruošusi žindyti?“.

Nebuvau – ir neįsivaizdavau, ką darau, bet, mano nuostabai, kūdikis užsikabino ir mes išvykome.

Žindymo nauda sveikatai, kurią Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) siūlo naujoms mamoms daryti tik šešis mėnesius, yra gerai dokumentuota: motinos pienas gali padėti apsaugoti kūdikius nuo susirgimų ir sumažinti tokių problemų kaip astma, nutukimas ir staigus kūdikių mirties sindromas (SIDS), rodo tyrimai. Šis veiksmas padeda išgydyti po gimdymo (tomis ankstyvosiomis dienomis jūsų gimda pažodžiui susitraukia, kai jūsų kūdikis užsifiksuoja, padėdamas jai sugrįžti prie tokio dydžio, koks buvo prieš kūdikį), ir netgi sumažina tokių problemų kaip 2 tipo diabetas ir kai kurios vėžio rūšių mamai ateityje. Be to, jis yra ekologiškas: jokių plastikinių butelių, gamybos ar transportavimo atliekų ir pan.

Man, kaip mamai, sekasi: mano žindymo kelionė truko apie metus ir turėjo nedaug kliūčių. Tačiau, kaip naujosios ir besilaukiančios mamos internetinės platformos „Dear Sunday“ įkūrėja, aš nuolat turiu mamų papasakoti, kaip jos šokiruotos dėl šios patirties.

Galų gale, vien todėl, kad žindymas yra natūralus, dar nereiškia, kad jis visada ateina natūraliai. Be to, tai užima daug laiko (ar žinojote, kad nauji kūdikiai gali valgyti daugiau nei 12 kartų per dieną ?!) ir-jei kyla problemų-kelia stresą. (UC Davis vaikų ligoninės atliktas tyrimas parodė, kad 92 proc. Naujagimių turėjo bent vieną žindymo problemą per tris dienas po gimdymo.) Aš taip pat labai tikiu, kad maitinu kūdikį geriausiu būdu, kuris tinka jums ir jūsų šeimai. - ir faktas yra tas, kad ne visos moterys gali maitinti krūtimi. (Žr.: Širdį draskantis moters prisipažinimas apie žindymą yra toks tikras)

Ekspertai siūlo galvoti apie maitinimą krūtimi kaip meną – dalyką, kurio reikia išmokti ir praktikuoti.Ir, laimei, yra visa profesionalų kategorija, vadinama laktacijos konsultantais, kurie padeda nėščioms moterims ir naujoms mamoms tai padaryti.

Jei nuspręsite? Štai ką reikia žinoti apie žindymo konsultantus, ką jie veikia ir kaip samdyti juos nėštumo metu arba po jo.

Ką veikia laktacijos konsultantas?

Trumpai tariant, laktacijos konsultantai turi vieną bendrą tikslą: remti krūtimi maitinančias moteris, sako šeimos slaugytoja, laktacijos konsultantė ir Bostono NAPS įkūrėja Emily Silver, M.S., N.P.C, I.B.C.L.C. „Žindymo konsultantai padeda moterims įsitvirtinti giliai, kad joms neskaudėtų maitinimas; kruopščiai maitina krūtimi maitinančias ir maitinančias moteris; maitina moteris ir moko jas siurbti; padeda moterims naršyti po konkrečias bėdas, skausmus ar infekcijas. "

Žindymo specialistas turėtų sugebėti atskirti funkcinį ir disfunkcinį maitinimą, priduria Sharon Arnold-Haier, IBCLC, Niujorke įsikūrusi laktacijos konsultantė, įtraukta į motinos sveikatingumo sąrašo paslaugą „Robyn“. "Dauguma žindymo konsultacijų apims krūtų įvertinimą, kūdikio burnos vertinimą ir maitinimo stebėjimą. Kai kurie laktacijos klausimai bus paprasti, o kiti - sudėtingi, todėl reikės nuolatinės priežiūros."

Dažnai laktacijos specialistas gali suteikti ne tik laktacijos palaikymą, pažymi Silveris. „Mes galime suteikti emocinę paramą ir atranką bei nukreipti į pogimdyminę depresiją“, - sako ji. "Dažnai mūsų vizitai apima patarimus, kaip išgyventi tėvystę ir kaip dirbti kartu, kaip komandai, kad įsisavintumėte tokius dalykus kaip sveiko miego įpročiai. Siekiame pažinti savo pacientus asmeniniu lygmeniu, kad padėtume jiems pasirinkti geriausią variantą. ir visa jų šeima, kai reikia maitinti“.

Ir nors labai svarbu, kad laktacijos konsultantas dirbtų pagal savo praktiką, kai kurie specialistai yra laktacijos konsultantai. ir slaugytojų praktikų, MD ar kitų tipų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjų, o tai reiškia, kad jie gali išrašyti receptus ir gydyti sudėtingesnius atvejus, sako Allyson Murphy, IBCLC., laktacijos konsultantas Naujajame Džersyje.

Kaip tai pasikeitė per COVID-19?

Nors kai kurie apsilankymai namuose vis dar vyksta naudojant tinkamas asmenines apsaugos priemones (AAP) ir patikrinimus, taip pat yra daug daugiau virtualių vizitų ir skambučių su laktacijos specialistais. „Mes beveik trigubai padidinome virtualių apsilankymų ir pagalbos telefonu skaičių pandemijos metu, kad suteiktume pagalbą tiems, kurie gali turėti COVID rizikos veiksnių, pažeidžiamiems žmonėms, kuriems negali atvykti paslaugų teikėjas, arba tiems, kurie gyvena ten, kur nėra daug laktacijos palaikymo“, – sako Silveris. (Susiję: mamos dalijasi gimdymu COVID-19 metu)

Virtualūs apsilankymai - ypač pirmosiomis dienomis, kai esate namuose - gali būti labai naudingi. „Daugelis klientų mano, kad virtualus vizitas nebus naudingas, tačiau manau, kad virtualūs vizitai daugeliui šeimų bus labai sėkmingi“,-sako Arnoldas-Haieris.

Į ką reikėtų atkreipti dėmesį pas laktacijos konsultantą?

Apskritai, yra du pagrindiniai sertifikuotų laktacijos konsultantų tipai - Tarptautinės tarybos sertifikuoti laktacijos konsultantai (IBCLC) ir sertifikuoti laktacijos konsultantai (CLC). IBCLC turi baigti 90 valandų laktavimo išsilavinimą ir klinikinę patirtį dirbant su šeimomis. Jie taip pat turi būti pripažinti sveikatos priežiūros specialistais (pvz., Gydytoju, slaugytoju, dietologu, akušere ir kt.) Arba baigti 14 sveikatos mokslų kursų prieš sėdėdami į egzaminą. Kita vertus, CLC, prieš išlaikydami testą, baigia 45 valandas, tačiau neprivalo turėti ankstesnės klinikinės patirties dirbant su pacientais prieš sertifikavimą.

Atmetus sertifikatus, jūs norite pasirinkti žmogų, kuris yra tame pačiame puslapyje kaip ir jūs ir atitinka jūsų įsitikinimus, pažymi Silveris. Galbūt tai reiškia laktacijos konsultantą, galintį mąstyti ne dėžutėje. „Kaip ir pediatras, tai yra tas, su kuriuo jūs artimai bendraujate ir norite, kad būtų galima nesmerkiant kreiptis pagalbos ir paramos“,-sako ji. "Yra daug būdų, kaip maitinti kūdikį, įskaitant tik žindymą, žindymą ir buteliukų naudojimą, siurbimą ir motinos pieno vartojimą arba net žindymą ir mišinio naudojimą. Tai yra tinkamiausio plano nustatymas." Jei jaučiate, kad žindymas neveikia, IBCLC gali padėti pašalinti triktis ir rasti geriausią sprendimą jūsų šeimai. (Susijęs: Shawnas Johnsonas sužinojo apie „mamos kaltę“ nusprendęs ne žindyti)

Jūs taip pat norite žmogaus, kuris su jumis elgsis maloniai ir empatiškai, sako Murphy. „Kol kas nors susisiekia su manimi, jie dažnai jaučiasi tarsi išgyvenę krizę: ieškojo „Google“, rašė žinutes visiems savo draugams ir panikuoja, be to, yra išsekę ir hormoniniai“.

Ar laktacijos konsultacijų paslaugos yra draudžiamos?

FWIW, laktacijos paslaugos yra prevencinę priežiūrą laikė Įperkamos priežiūros įstatymo (ACA) dalimi, o tai reiškia, kad jie turėtų būti uždengtas. Tačiau supraskite: „Kiekvieno draudimo teikėjo aiškinamas įstatymas labai skiriasi, o tai reiškia, kad kai kuriems laimingiesiems nemokamai suteikiami šeši apsilankymai po gimdymo, o nelaimingieji iš mūsų yra įstrigę mokėti iš savo kišenės ir ieškoti kompensacijos. gali atsitikti arba ne “, - sako Murphy.

Geriausias jūsų veiksmų būdas: prieš kreipdamiesi į žindymo konsultantą pasitarkite su savo draudimo bendrove, kad žinotumėte, kas yra apdrausta. Dar vienas patarimas? „Tikėtina, kad jums bus geriau gauti kompensaciją, jei jūsų žindymo konsultantas taip pat yra licencijuotas sveikatos priežiūros specialistas, pavyzdžiui, gydytojas, slaugytojas, registruotas slaugytojas, gydytojo padėjėjas arba, mano atveju, registruotas dietologas“, - aiškina Arnoldas-Haier.

Jei reikės mokėti, kiek kainuos apsilankymas?

Jei negalite apdrausti savo žindymo konsultanto paslaugų, jo samdymo kaina skirsis priklausomai nuo to, kur gyvenate ir kiek patirties turi konsultantas, kurį svarstote. Tačiau šio kūrinio apklausti ekspertai apskaičiavo, kad pradinis apsilankymas kainuos nuo 75 USD iki 450 USD, o tolesni susitikimai bus trumpesni ir greičiausiai pigesni.

„Prieš planuojant vizitą rekomenduoju pasikalbėti su žindymo specialistu, kad sužinotumėte, kaip jie vykdo savo praktiką ir ko galite tikėtis už mokestį“, – siūlo Arnoldas-Haier. Tai gali svyruoti nuo vieno vienos iki dviejų valandų vizito iki rašytinio priežiūros plano ar net tolesnio bendravimo. Kiek kartų pamatysite susitikimą (virtualiai arba IRL) su savo konsultantu, visiškai priklausys nuo to, kiek paramos norite.

Kada turėtumėte apsvarstyti galimybę samdyti laktacijos konsultantą?

Pirma, išsiaiškinkime didelį mitą: žindymo konsultanto reikia ne tik tada, kai kažkas negerai. „Visada sakau: nelaukite, kol kažkas bus negerai arba kol atsidursite blogoje vietoje, kad pasikonsultuotumėte su žindymo konsultantu“, – sako Silveris. (Susijęs: ar turėtumėte samdyti doulą, kuri padėtų jums nėštumui ir gimdymui?)

"Aš labai tikiu prenatalinės laktacijos pamokomis. Aš juos mokau, myliu, matau, kaip jie veikia", - sako Murphy. "Žindymas yra naujas įgūdis, kurį reikia išmokti. Jei pradėsite mokytis, žinodami, kas yra normalu, o kas ne, padėsite jaustis labiau pasitikintys savimi, padėsite pastebėti nelygumus kelyje, kol jie netaps visiška avarija, ir galėsite užmegzti ryšį su IBCLC prieš pristatymą “.

Taip pat verta paminėti, kad apskritai ligoninėje ar gimdymo centre jūs valia turi galimybę susisiekti su laktacijos konsultantu. Deja, dėl COVID tai sumažėjo. Arnoldas-Haieris, dirbantis tiek ligoninėje, tiek privačiai, sako, kad pandemijos viduryje nauji tėvai ir kūdikiai išleidžiami greičiau nei įprastai. „Todėl daugelis negali susitikti su laktacijos konsultantu prieš eidami namo, o kūdikių maitinimas gali atrodyti labai skirtingai nuo pirmos dienos iki penktos dienos ir vėliau, todėl greitas išleidimas daugelį palieka be nusipelnusios paramos“. (Panašiai: su nėštumu susijusių mirčių skaičius JAV yra stulbinančiai didelis)

Kai tik pateks pienas (paprastai, kai jau esate išleistas), yra tikimybė, kad patirsite. Sunkumas gali sukelti problemų, susijusių su fiksavimu ir potencialiu padėties pasikeitimu dėl pieno. "Tai klausimų gausos metas ir tai yra būdas įvertinti mamas po gimdymo: kaip tau sekasi? Kaip jautiesi?"

Jei esi ne ar prieš bandydami maitinti krūtimi, pasamdysite laktacijos konsultantą? Būtinai susisiekite su kuo nors, kai tik iškils problema. „Neišspręstos problemos kartais gali susidėlioti į didesnes problemas, tokias kaip užsikimšę pieno latakai, mastitas, lėtas kūdikio svorio augimas ar pieno tiekimo problemos“, – sako Murphy. „Paramos grupės, vadovaujamos IBCLC ar apmokyti savanoriai, tokie kaip„ La Leche League “ar„ Breastfeeding USA “, taip pat gali būti puiki vieta pradėti patikimą, įrodymais pagrįstą informaciją. Kartais galite gauti atsakymus į paprastus klausimus neužsisakę susitikti su kuo nors.

Apžvalga skirta