Sojų pienas kūdikiui: kada vartoti ir kokie pavojai

Turinys

• Sojų pieno trūkumai ir pavojai
• Kada vartoti sojos pieną
• Koks kitas pienas gali būti naudojamas kūdikiui

Sojų pienas kaip maistas kūdikiui turėtų būti siūlomas tik tuo atveju, jei pediatras rekomenduoja, nes tai atsitinka tais atvejais, kai kūdikio negalima maitinti krūtimi, arba kai jam pasireiškia alergija karvės pienui arba kai kuriais atvejais netoleruojama laktozė.

Sojų pienas kūdikių mišinių pavidalu gaminamas iš sojos baltymų ir įvairių maistinių medžiagų, kurios yra būtinos kūdikio augimui.Kita vertus, įprastame sojos piene, dar vadinamame sojos gėrimu, yra mažai kalcio ir jame yra mažiau baltymų nei karvės piene, jis rekomenduojamas tik vyresniems nei 2 metų vaikams ir tik pagal pediatro nurodymus.

Sojų pieno trūkumai ir pavojai

Augimo ir vystymosi fazėje kūdikių vartojamas sojų pienas gali sukelti tokių problemų:

• Mažesnis kalcio kiekis kadangi karvės pienas, kurio pramonėje paprastai dirbtinai pridedama kalcio;
• Kalcį sunku absorbuoti per žarnyną, nes sojų piene yra fitatų - medžiagos, mažinančios kalcio absorbciją;
• Sudėtyje nėra svarbių maistinių medžiagų kaip vitaminai A, D ir B12, reikėtų ieškoti mišinių, į kuriuos būtų pridėta šių vitaminų;
• Padidėjusi alergijos išsivystymo rizika, nes soja yra alergiškas maistas, kuris gali sukelti alergiją daugiausia kūdikiams, kurie jau yra alergiški karvės pienui;
• Sudėtyje yra izoflavonų, medžiagos, kurios organizme veikia kaip hormonas estrogenas, o tai gali sukelti tokius padarinius kaip ankstyvas mergaičių brendimas ir krūties audinio vystymosi pokyčiai.

Šios problemos gali kilti daugiausia dėl to, kad pienas yra pagrindas kūdikiams maitinti iki 6-ojo gyvenimo mėnesio, todėl jie gaminami tik iš sojų pieno ir jo apribojimų.

Kada vartoti sojos pieną

Amerikos pediatrijos akademijos duomenimis, sojų pienas kūdikiams turėtų būti vartojamas tik įgimtos galaktozemijos atvejais, kai kūdikis negali virškinti nė vieno produkto iš karvės pieno arba kai vaiko tėvai yra griežtai veganai. pasiūlyti vaiko karvės pieno.

Be to, sojos pienas taip pat gali būti naudojamas kūdikiams, kurie yra alergiški pienui, tačiau ne sojai, kuriuos galima nustatyti atlikus alergijos testus. Pažiūrėkite, kaip atliekamas tyrimas siekiant nustatyti alergijas.

Koks kitas pienas gali būti naudojamas kūdikiui

Kai kūdikis netoleruoja laktozės, lengviau kontroliuoti kūdikių mišinius be laktozės, tokius kaip Aptamil ProExpert be laktozės, Enfamil O-Lac Premium ar sojų pieną, atsižvelgiant į pediatro nurodymus.

Tačiau tais atvejais, kai kūdikis yra alergiškas karvės pienui, paprastai vengiama vartoti sojos pieną, nes soja taip pat gali sukelti alergiją, todėl būtina naudoti pieną, pagrįstą laisvosiomis aminorūgštimis arba ekstensyviai hidrolizuotais baltymais, kaip yra Pregomin pepti ir Neocate.

Vyresniems nei 2 metų ir alergiškiems karvės pienui vaikams pediatras gali rekomenduoti vartoti sojos pieną ar kitus daržovių gėrimus, tačiau svarbu atsiminti, kad tai neatneša tokios pat naudos kaip ir karvės pienas. Taigi kūdikio mityba turi būti įvairi ir subalansuota, pageidautina, kad ją vadovautų dietologas, kad jis gautų visas jo vystymuisi reikalingas maistines medžiagas. Sužinokite, kaip išsirinkti geriausią pieną naujagimiams.