Papildai ir vitaminai, skirti plaukų slinkimui po gimdymo

Turinys

• Sultys ir vitaminai
• 1. Bananų kokteilis su Brazilijos riešutais
• 2. Mango vitaminas su kviečių gemalais
• 3. Apelsinų sultys su morkomis ir agurkais

Sultys ir vitaminai yra keletas galimybių, leidžiančių gydyti plaukų slinkimą pogimdyviniu laikotarpiu, nes juose gausu maistinių medžiagų, kurios padeda plaukams greičiau augti, todėl jie taip pat yra sveikesni ir maitinami. Be to, taip pat galima vartoti vitaminų ar mineralinių papildų, tokių kaip Pantogar, Silicon Chelated ar Imecap Hair, kurie, vartojami vadovaujant dermatologui, gali padėti efektyviai sustabdyti kritimą šiuo laikotarpiu.

Plaukų slinkimas po gimdymo yra įprasta ir dažna problema, paveikianti daugelį moterų, kuri atsiranda maždaug po 3 mėnesių nuo kūdikio gimimo. Dauguma krūtimi maitinančių moterų patiria šią problemą, atsirandančią dėl didelių hormoninių pokyčių, vykstančių organizme.

• Pantogaras: šiame priede gausu vitaminų, keratino ir cistino, kurie stimuliuoja plaukų ir nagų augimą, taip pat veiksmingai gydo plaukų slinkimą, kurį galima vartoti laktacijos laikotarpiu. Sužinokite daugiau apie šį priedą „Pantogar“.
• 17 alfa estradiolis: yra papildas, kuriame gausu plaukų stimuliatorių, tokių kaip minoksidilas, B grupės vitaminai ir kortikosteroidai, kuris skatina plaukų augimą ir gydo plaukų slinkimą.
• Chelatuotas silicis: yra mineralinis priedas, kurį organizmas gali lengvai įsisavinti ir prisidėti prie nagų, odos ir plaukų sveikatos. Sužinokite, kaip jį vartoti, kam tinka chelatinės silicio kapsulės.
• Imecap plaukai: tai vitaminų ir mineralų priedas, kuris stiprina plaukų augimą, mažina plaukų slinkimą ir palieka plaukus stipresnius ir žvilgančius. Šiame priede gausu vitamino B6, biotino, chromo, seleno, cinko ir baltymų.
• „Innéov Nutri-Care“: susideda iš papildo, kuriame gausu omega 3, juodųjų serbentų sėklų aliejaus ir likopeno, kuris buvo praturtintas vitaminu C ir E, kuris padeda gydyti plaukų slinkimą, suteikiant plaukų pluoštui stiprybės ir gyvybingumo. Be to, „Innéov Nutri-Care“ pagerina pažeistų plaukų išvaizdą.
• Minoksidilas: yra plaukų losjonas, skirtas tepti tiesiai ant galvos odos, gydantis plaukų slinkimą. Tačiau šį losjoną reikia vartoti tik pagal gydytojo nurodymus, ypač žindymo laikotarpiu. Sužinokite daugiau apie šį losjoną „Minoxidil“.

Be vitaminų, taip pat labai svarbu naudoti specialius šampūnus ir kondicionierius plaukų slinkimui sustabdyti. Rekomenduojama naudoti tokius patikimus prekės ženklus kaip „Klorane“, „Vichy“, „Loréal Expert“ ar „Kérastase“.

Sultys ir vitaminai

1. Bananų kokteilis su Brazilijos riešutais

Bananų vitamine su Brazilijos riešutais yra daug seleno, todėl plaukams suteikiama stiprybės ir gyvybingumo. Norėdami paruošti šį vitaminą, jums reikia:

Ingridientai:

• 1 stiklinė paprasto jogurto;
• 1 bananas;
• 3 kaštonai iš Pará.

Paruošimo režimas:

• Maišykite visus ingredientus maišytuve ir nedelsdami gerkite.

Šio vitamino reikia vartoti bent 3 kartus per savaitę.

2. Mango vitaminas su kviečių gemalais

Mango vitaminas su kviečių gemalais puikiai tinka gydyti plaukų slinkimą pogimdyminiu laikotarpiu, nes jame gausu maistinių medžiagų, skatinančių plaukų augimą. Norėdami paruošti šį vitaminą, jums reikės:

Ingridientai:

• 1 stiklinė pieno;
• 1/2 mango be lukšto;
• 1 šaukštas kviečių gemalų.

Paruošimo režimas:

• Maišykite visus ingredientus maišytuve ir gerkite vitaminą iškart po to.

Šio vitamino reikia vartoti reguliariai, jei įmanoma, kartą per dieną.

3. Apelsinų sultys su morkomis ir agurkais

Šios sultys yra puikus natūralus plaukų slinkimo gydymas po gimdymo, nes jose gausu mineralų, kurie padeda augti ir stiprinti siūlus. Norėdami paruošti šias sultis, jums reikia:

Ingridientai:

• 2 apelsinai;
• 1 morkos su žievele;
• 1 agurkas su lupena.

Paruošimo režimas:

• Maišytuvu suplakite morką ir agurką ir įpilkite anksčiau išspaustų apelsinų sulčių. Gerai išmaišykite ir nedelsdami išgerkite.

Šios sultys turėtų būti geriamos, jei įmanoma, kasdien, kad jos sustiprintų ir sumažintų plaukų slinkimą.

Dar vieną puikų vitaminą galima paruošti su želatina, avokadu, avižomis ir Brazilijos riešutais, kurie puikiai suteikia gyvybės ir stiprina plaukus. Kaip paruošti, žiūrėkite šiame vaizdo įraše: