Mutamba: kam jis skirtas ir kaip jį vartoti

Turinys

• Kam skirta „Mutamba“ arbata?
• 1. Sumažinkite kraujospūdį
• 2. Sumažinkite cukraus kiekį kraujyje
• 3. Sumažinkite Alzheimerio ligos riziką
• 4. Skatinti gimdymą
• 5. Palengvinkite pilvo spazmus
• 6. Stiprink plaukus
• Kiti Mutamba poveikiai
• Kaip vartoti Mutamba
• Kaip paruošti mutambos arbatą
• Galimas šalutinis poveikis
• Kas neturėtų vartoti

Mutamba, taip pat žinomas kaip juoda-mutamba, juodagalvė, guaxima-macho, papūga, chico-magro, envireira arba pau-de-bicho, yra paplitęs vaistinis augalas Centrinės ir Pietų Amerikos šalyse, tokiose kaip Brazilija, Meksika ar Argentina. , yra populiariai naudojamas gydant įvairias sveikatos problemas, tokias kaip pilvo spazmai, diabetas, virškinimo trakto skausmai ir plaukų slinkimas.

Mokslinis šio augalo pavadinimas yra Guazuma ulmifolia jos džiovinti lapai, žievė ir šaknys gali būti naudojami ruošiant arbatas, tinktūras ar koncentruotus ekstraktus.

Kam skirta „Mutamba“ arbata?

Yra keletas populiarių arbatų, pagamintų naudojant „Mutamba“, programų, tačiau kai kurie iš labiausiai moksliškai įrodytų efektų yra šie:

1. Sumažinkite kraujospūdį

Kai kurios medžiagos, esančios „Mutambos“ žievės arbatoje, žinomos kaip flavonoidai, tarsi atpalaiduoja kraujagysles, sumažina sistolinį spaudimą ir pagreitina širdies plakimą.

Tačiau atrodo, kad acetoninis ekstraktas turi didesnį poveikį, nes jis turi specifinę medžiagą, veikiančią kraujagysles. Tačiau šis ekstraktas turėtų būti vartojamas tik prižiūrint natūropatui.

2. Sumažinkite cukraus kiekį kraujyje

Meksikoje šis augalas populiariai naudojamas 2 tipo cukrinio diabeto gydymui užbaigti, o kai kurie tyrimai taip pat parodo šį veiksmą įrodydami, kad arbata „Mutamba“ stimuliuoja gliukozės absorbciją net žmonėms, turintiems atsparumo insulinui, mažindama jo koncentraciją kraujyje.

3. Sumažinkite Alzheimerio ligos riziką

Panašu, kad šio augalo arbata turi apsauginį poveikį neuronams, apsauganti nuo oksidacinių pažeidimų. Taigi įmanoma sumažinti su neuronų mirtimi susijusių problemų, pavyzdžiui, Alzheimerio, riziką.

4. Skatinti gimdymą

Keli tyrimai rodo, kad „Mutamba“ arbata padidina gimdos raumenų veiklą ir gali būti naudojama kaip natūralus gimdymo stimuliatorius. Dėl šios priežasties šis augalas turėtų būti naudojamas tik gavus akušerio rekomendacijų, kad būtų užtikrinta, jog jis naudojamas tinkamu laiku.

5. Palengvinkite pilvo spazmus

Įrodyta, kad arbata, pagaminta iš „Mutamba“ žievės, veikia lygiuosius žarnyno ir šlapimo pūslės raumenis, todėl ji atsipalaiduoja. Taigi šią arbatą galima naudoti pilvo spazmų priepuolių ir viduriavimo priepuolių metu, kaip antispazminį vaistą, taip pat šlapimo takų infekcijos atvejais, siekiant sumažinti diskomfortą.

6. Stiprink plaukus

Nors ir mažiau tyrinėta, „Mutamba“ taip pat gali sustiprinti plaukus, be plaukų stiprinimo, kuris apsaugo nuo plaukų slinkimo ir skatina jų augimą.

Kiti Mutamba poveikiai

Be įrodyto Matumba arbatos poveikio, taip pat yra ir kitų šio augalo padarinių, tokių kaip:

• Apsaugokite kepenų ląsteles;
• Kova su širdies ir kraujagyslių ligomis;
• Pašalinti žarnyno kirminus;
• Kova su virusų ar grybelių infekcijomis.

Tačiau šis poveikis įrodytas tik esant alkoholio, metanolio ar acetono ekstraktams, kurių negalima gaminti namuose ir kuriuos visada turėtų rekomenduoti natūropatas, vartojant tinkamas dozes.

Kaip vartoti Mutamba

Populiariausias „Mutamba“ naudojimo būdas yra lapų, vaisių ar žievės naudojimas ruošiant namines arbatas, tačiau šį augalą galima naudoti ir koncentruoto ekstrakto pavidalu. Bet kuriuo atveju idealu yra tai, kad indikaciją nurodo natūropatas, taip pat nurodoma vartojimo dozė.

Kaip paruošti mutambos arbatą

Šio augalo arbatą galima lengvai paruošti naudojant sausus lukštus iš augalo stiebo, pavyzdžiui:

• Ingridientai: 2–3 šaukštai džiovintų „Mutamba“ lukštų;
• Paruošimo režimas: įdėkite sausus augalo lukštus į keptuvę su 1 litru verdančio vandens, leiskite mišiniui dar 10 minučių virti ant vidutinės ugnies. Praėjus šiam laikui, uždenkite ir palikite 10–15 minučių pastovėti. Nukoškite prieš gerdami.

Ši arbata gali būti geriama 2–3 kartus per dieną, atsižvelgiant į poreikį ir patiriamus simptomus.

Galimas šalutinis poveikis

Šis augalas, vartojamas dideliais kiekiais arba be priežiūros, gali sukelti nemalonų šalutinį poveikį, kuris gali būti pykinimas, vėmimas ir dizenterija.

Kas neturėtų vartoti

Kadangi tai sukelia gimdos raumens susitraukimą, šio augalo negalima vartoti nėštumo metu be akušerio rekomendacijos. Be to, jo reikėtų vengti tiems, kurie yra jautrūs kofeinui, taip pat tiems, kurie lengvai gali patirti hipoglikemijos priepuolius.