Savaitę verta padrąsinti tikrieji MS pacientai
Autorius:
Judy Howell
Kūrybos Data:
27 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data:
14 Gegužė 2025
Išsėtinė sklerozė (MS) gali būti didžiulis iššūkis. Vieną dieną galite jaustis stiprūs ir atsparūs, bet kitą dieną galite jaustis bejėgiai ir izoliuoti. Šiomis dienomis galite gauti papildomą postūmį ar paskatinimą iš kitų, kaip ir jūs, galite viską pakeisti.
„Teigiamas požiūris yra geriausias vaistas“, - sako MS pacientė Lorri Lowe Peterson iš San Chosė, Kalifornija.
Taigi kitą kartą, kai jaučiatės atsipalaidavę ar atsiriboję, perskaitykite šias septynias įkvepiančias citatas, kad pamatytumėte momentinę motyvaciją.
Būtinai Perskaitykite
Dar viena svarbi priežastis valgyti daugiau sveikų riebalų
Riešutai, ėklo ir avokadai yra puikū veikų riebalų šaltiniai, kuriuo kiekviena turėtų įtraukti į avo mitybą. Ir nor jei per i teng ite u riebalai ap kritai arba ypač ne veiko vei lė (pvz., alotų padaž...
Šie 5 judesiai nuramins jūsų blogiausio laikotarpio mėšlungį
Tavo galva daužo i, nugarą nuolat kauda nuobodu, o blogiau ia, kad gimda bando tave nužudyti iš vidau ( magu!). Nor mėne inių mėšlungi gali priver ti ju likti po antklode vi ą dieną, labiau iai ju atg...