Olimpinių atletų pamokos iš tikro gyvenimo

Turinys

• Du olimpiniai veteranai pasakoja, kaip praleido laiką nuo trasos ir kilimėlio.
• Apžvalga skirta

„Skiriu laiko savo šeimai“

Laura Bennett, 33 m., Triatlonininkė

Kaip atsipalaiduojate nuplaukę vieną mylią, nubėgę šešis ir nuvažiavę beveik 25 dviračiu didžiausiu greičiu? Su atpalaiduojančia vakariene, buteliu vyno, šeima ir draugais. „Buvimas triatlonininku gali būti tikrai įsisavinamas“,-sako Bennett, kuri šį mėnesį dalyvaus pirmosiose olimpinėse žaidynėse. „Jūs turite paaukoti tiek daug aukų-trūksta draugų vestuvių, likdami šeimos kelionėse. Susitikimas po lenktynių yra tai, kaip aš vėl susieju su man svarbiais žmonėmis. Turiu tai įtraukti į savo gyvenimą – kitu atveju lengva leisti jam slysti“, – Bennett tėvai dažnai keliauja stebėti jos varžybų, o broliai susitinka su ja, kai tik gali (jos vyras, du broliai ir tėvas taip pat yra triatlonininkai) . Matydamas žmones, kuriuos ji myli, ji taip pat padeda išlaikyti savo darbą perspektyvioje perspektyvoje. „Taip susikoncentravęs į lenktynes, malonu atsisėsti ir mėgautis paprastais malonumais, pavyzdžiui, gerai juoktis su šeima“, - sako ji. Tai jai primena, medalis ar ne, ten yra svarbesni dalykai gyvenime.

„LAIMIME STEBĖJIMAI VIENAS KITĄ“

Kerri Walsh, 29 m., Ir Misty May-Treanor, 31 paplūdimio tinklinio žaidėjas

Daugelis iš mūsų su savo treniruočių partneriu susitinka kartą, o gal du kartus per savaitę. Tačiau paplūdimio tinklinio duetas Misty May-Treanor ir Kerri Walsh gali būti treniruojamas smėlyje penkias dienas per savaitę. „Kerri ir aš tikrai stumiame vienas kitą“, – sako May-Treanor, aukščiausio rango žaidėjas pasaulyje. „Mes renkamės vienas kitą, kai vienam iš mūsų būna bloga diena, džiaugiamės ir motyvuojame vienas kitą“. Jiedu treniruočių metu taip pat pasikliauja pratimų partneriais, dažnai savo vyrais. „Man patinka žinoti, kad kažkas manęs laukia sporto salėje, todėl negaliu pasakyti:„ O, aš tai padarysiu vėliau “,-sako May-Treanor. „Turėdamas draugą, su kuriuo galiu treniruotis, man sunkiau dirbti“ priduria Walshas. Abu sako, kad svarbiausia pasirinkti geriausią partnerį. „Mūsų ir Kerri stiliai vienas kitą papildo“, – sako May-Treanor. „Mes ne tik norime tų pačių dalykų, bet ir visiškai pasitikime vienas kitu“.

„Turiu ATSARGINĮ PLANĄ“

25 metų Sada Jacobson, fechtuotoja

Kai tavo tėvas ir dvi seserys konkurencingai tvoruoja, o tavo vaikystės namai buvo nusėtos kaukių ir kalavijų krūvomis, sunku nepradėti sportuoti. Laimei, Sada Jacobson, viena iš geriausių pasaulio kardininkų, jos šeima taip pat turėjo savo prioritetus. „Mokykla visada buvo numeris vienas“, - sako Jacobsonas. „Mano tėvai žinojo, kad fechtavimas neapmokės sąskaitų. Jie paskatino mane įgyti geriausią įmanomą išsilavinimą, kad pasibaigus mano sportinei karjerai turėčiau daug galimybių„Džeikobsonas įgijo istorijos diplomą Jelyje, o rugsėjį ji stoja į teisės mokyklą.“ Manau, kad fechtavimosi man įskiepytos savybės bus perkeltos į teisę. Norint pakeisti konfliktą, reikia abiejų lankstumo ir atkaklumo “, - aiškina ji. Jacobsonas tiki, kad visa širdimi sieks savo aistros,„ tačiau net jei į vieną savo gyvenimo sritį įdėsite didžiulį energijos kiekį, neturėtumėte leisti, kad tai jums trukdytų. mėgautis kitais dalykais“.

Du olimpiniai veteranai pasakoja, kaip praleido laiką nuo trasos ir kilimėlio.

„Mano aistra yra grąžinti“

Jackie Joyner-Kersee, 45 m., lengvosios atletikos žvaigždė veteranas

Jackie Joyner-Kersee buvo vos 10 metų, kai pradėjo savanoriauti Mary Brown bendruomenės centre Rytų Sent Luise. "Aš atidėjau stalo teniso irklentes, skaitydavau vaikams bibliotekoje, aštrindavau pieštukus-viską, ko jiems reikėjo. Man tai labai patiko ir buvau ten taip dažnai, kad galiausiai jie man pasakė, kad padariau geresnį darbą nei žmonės, mokama!" sako šis pasaulio čempionas šuolininkas į tolį ir septynkovininkas, parsivežęs šešis olimpinius medalius. 1986 m. Joyner-Kersee sužinojo, kad centras uždarytas, todėl įkūrė Jackie Joyner-Kersee fondą ir surinko daugiau nei 12 milijonų dolerių, kad sukurtų naują bendruomenės centrą, kuris buvo atidarytas 2000 m. daugeliui žmonių. Didžiausia kliūtis yra ta, kad žmonės mano, kad turi atiduoti visą savo laisvalaikį. Bet jei turite tik pusvalandį, vis tiek galite ką nors pakeisti",-aiškina Joyner-Kersee." Padėti atlikti smulkias užduotis yra neįkainojama. "

"ČIA Sunkiau nei olimpinės žaidynės!"

40 metų Mary Lou Retton, gimnastė veteranė

1984 metais Mary Lou Retton tapo pirmąja amerikiete moterimi, laimėjusia olimpinį aukso medalį gimnastikoje. Šiandien ji ištekėjusi ir turi keturias dukras, kurių amžius nuo 7 iki 13 metų. Ji taip pat yra įmonės atstovė ir keliauja po pasaulį reklamuodama tinkamos mitybos ir reguliarių mankštų privalumus. „Treniruotis olimpinėms žaidynėms buvo daug lengviau, nei subalansuoti savo gyvenimą dabar! Retton sako. "Kai praktika baigėsi, man liko laiko. Tačiau su keturiais vaikais ir karjera prastovų neturiu." Ji lieka sveiko proto, visiškai atskirdama savo darbą ir šeimos gyvenimą. „Kai nesu kelyje, darbo dieną baigiu 14.30 val.“, - aiškina ji. - Tada aš renku vaikus iš mokyklos ir jie gauna 100 procentų mamytę, o ne dalį mamos ir dalį Mary Lou Retton.

Apžvalga skirta