Namų gynimo priemonės šlapimo rūgšties kiekiui sumažinti

Turinys

• 1. Burokėlių sultys su morkomis
• 2. Dilgėlių arbata
• 3. „Arnica“ tepalas
• 4. Comfrey košelė

Puiki namų priemonė šlapimo rūgščiai kontroliuoti yra reguliariai gerti burokėlių sultis su morkomis, nes jose yra vandens ir medžiagų, kurios padeda sumažinti šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje.

Kiti natūralūs variantai yra dilgėlių arbata, kasdien tepkite arnikos tepalą ir tepkite augalų, vadinamų paprastaisiais, košelę, nes šios vaistinės žolelės turi savybių, kurios padeda atsigauti paveiktam sąnariui ir palengvina simptomus.

1. Burokėlių sultys su morkomis

Puiki namų priemonė nuo šlapimo rūgšties yra kombinuotos burokėlių, morkų, agurkų ir rėžių sultys. Šių sulčių ingredientai turi savybių, kurios padeda pašalinti šlapimo rūgšties perteklių iš organizmo, ir gali būti puikus terapinis podagros ir artrito papildas.

Ingridientai

• 80 g burokėlių
• 80 g morkų
• 80 g agurkų
• 20 g krienų

Paruošimo režimas

Kiekvieną ingredientą perleiskite per centrifugą ir iškart gerkite sultis, kad neprarastumėte vaistinių savybių. Gerkite šį maistinių medžiagų koncentratą kasdien ryte, nevalgę, o po 3 savaičių pakartokite kraujo tyrimą, kad patikrintumėte poveikį šlapimo rūgšties kiekio sumažėjimui.

2. Dilgėlių arbata

Kita namų priemonė nuo šlapimo rūgšties yra dilgėlių arbata, turinti priešuždegiminį poveikį, stimuliuojančią kraujotaką ir mažinančią vietinį patinimą.

Ingridientai

• 1 valgomasis šaukštas džiovintų dilgėlių lapų
• 150 ml verdančio vandens

Paruošimo režimas

Uždėkite vandens ant sausų lapų ir leiskite jam kietėti 20 minučių, tada nukoškite ir paimkite kelis kartus per dieną.

3. „Arnica“ tepalas

„Arnica“ tepalas puikiai tinka tepti skausmingą odą dėl mėlynių, smūgių ar purpurinių žymių, nes labai efektyviai malšina raumenų skausmą.

Ingridientai:

• 5 g bičių vaško
• 45 ml alyvuogių aliejaus
• 4 šaukštai kapotų arnikos lapų ir žiedų

Paruošimas:

Į vandens vonią sudėkite ingredientus į keptuvę ir kelias minutes virkite ant silpnos ugnies. Tada išjunkite ugnį ir palikite ingredientus kelioms valandoms keptuvėje. Prieš atvėsdami, turėtumėte perkošti ir laikyti skystą dalį induose su dangčiu. Tai visada turėtų būti laikoma sausoje, tamsioje ir erdvioje vietoje.

4. Comfrey košelė

Komfrey paruoštas košelė padeda atsigauti skausmingiems sąnariams ir sumažina vietinį patinimą, nes šis augalas turi aktyvųjį pagrindą, vadinamą cholinu, kuris neleidžia susidaryti edemai ir palaiko sužeisto audinio kraujotaką. Alantoinas ir amalas stimuliuoja ląstelių augimą ir audinių atsinaujinimą, o taninai turi antimikrobinį poveikį.

Ingridientai:

• 2–4 šaukštai miltelių pavidalo šaknų šaknies
• 1 audinio gabalas, kuris gali padengti norimą plotą
• Pakanka šilto vandens, kad susidarytų pasta

Paruošimas:

Miltelius atsargiai sumaišykite su vandeniu, kol susidarys pasta, padėkite juos ant švaraus audinio ir tepkite tiesiai į tą vietą, kurią norite gydyti. Palikite 2 valandas.

Dėmesio: Šio preparato negalima naudoti ant atvirų žaizdų, nes jis gali būti toksiškas, sukelti odos dirginimą, sutrikdyti kepenų veiklą ir skatinti vėžio vystymąsi.

Šlapimo rūgšties dietoje taip pat nevalgoma maisto produktų, skatinančių padidėjusį šlapimo rūgšties gamybą, tokių kaip raudona mėsa, kepenys, inkstai, dešrelės, jūros gėrybės, pupelės, žirniai, lęšiai, avinžirniai ar sojos pupelės, taip pat rafinuotas cukrus, alkoholiniai gėrimai, kiaušiniai ir apskritai saldumynai.Pažiūrėkite, kaip maistas taip pat gali padėti: