3 namų gynimo priemonės pratęsus mėnesines

Turinys

• 1. Kopūstų sultys su apelsinais
• 2. Aviečių lapų arbata
• 3. Žolelių arbata

Kopūstų sulčių su apelsinais, aviečių arbata ar žolelių arbata gėrimas yra natūralus menstruacijų reguliavimo būdas, išvengiant didelių kraujo netekimų. Tačiau sunkias menstruacijas, trunkančias daugiau nei 7 dienas, ginekologas turėtų ištirti, nes tai gali būti ligų, tokių kaip endometriozė ir mioma, požymis ir gali sukelti mažakraujystę.

Pažiūrėkite, kaip paruošti kiekvieną iš šių receptų.

1. Kopūstų sultys su apelsinais

Gera namų priemonė, padedanti gydyti sunkias ir skausmingas menstruacijas, yra lapiniai kopūstai, nes tai padeda pašalinti mėšlungį ir priešmenstruacinės įtampos simptomus.

Ingridientai

• 1 stiklinė natūralių apelsinų sulčių
• 1 lapinis kopūstas

Paruošimo režimas

Plakite ingredientus maišytuve, kol gausis vienalytis mišinys. Filtruokite ir gerkite toliau. Ši namų gynimo priemonė turėtų būti vartojama nevalgius per pirmąsias 3 mėnesinių dienas, kad būtų didesnė nauda.

Kita galimybė - pirmomis mėnesinių dienomis valgyti kopūsto lapą, virtą tik vandenyje ir druskoje.

2. Aviečių lapų arbata

Arbata, pagaminta iš aviečių lapų, taip pat yra puiki natūrali priemonė, leidžianti kontroliuoti gausias menstruacijas, nes ši arbata tonizuoja gimdą.

Ingridientai

• 1 arbatinis šaukštelis aviečių lapų arba 1 pakelis aviečių lapų
• 1 puodelis verdančio vandens

Paruošimo režimas

Į verdantį vandenį įpilkite aviečių lapų, uždenkite ir palikite 10 minučių pastovėti. Nukoškite, pagal skonį pasaldinkite medumi ir iš pradžių gerkite 1 puodelį arbatos per dieną, palaipsniui didindami iki 3 puodelių arbatos per dieną.

3. Žolelių arbata

Moterims, kenčiančioms nuo gausių menstruacijų, gali būti naudinga vartoti natūralias vaistažoles.

Ingridientai:

• 2 šaukštai asiūklio
• 1 šaukštas ąžuolo žievės
• 2 šaukštai liepžiedžių

Paruošimo režimas:

Įdėkite visas šias žoleles į indą ir užpilkite 3 puodeliais verdančio vandens. Kai jis atvės, perkoškite ir gerkite 3–4 puodelius šios arbatos per dieną 15 dienų prieš menstruacijas.

Tais atvejais, kai moteris kas mėnesį kenčia nuo gausių menstruacijų, ji turėtų susitarti su ginekologu, kad įvertintų situaciją, nes netekus didelio kiekio kraujo menstruacijų metu gali atsirasti anemija ir tai gali sukelti pavyzdys, gimdai. mioma, todėl ją reikia gydyti kuo greičiau.