Namų gynimo priemonės dėl vėmimo

Turinys

• 1. Baziliko arbata
• 2. Šveicarijos mangoldų arbata
• 3. Pelyno arbata
• Patarimai, kaip išvengti noro vemti keliaujant

Keletas puikių būdų, kaip užkirsti kelią vėmimui namuose, yra arbatų, tokių kaip bazilikų, mangoldų ar kirminų arbata, vartojimas, nes jie turi raminančių savybių, kurios mažina vėmimą sukeliančius raumenų susitraukimus ir mažina pykinimą.

Baziliko arbata turi antispazminių savybių, kurios malšina vidurių užkietėjimą ir mažina pilvo pūtimą. Ši arbata taip pat pasižymi raminančiomis savybėmis ir gali būti naudojama sujaudinimo, nervingumo, miego sutrikimų atveju ir net nuotaikai pagerinti.

1. Baziliko arbata

Ingridientai

• 20 g šviežių baziliko lapų
• 1 litras vandens

Paruošimo režimas

Ingredientus užvirkite 10 minučių, tada atvėsinkite ir nukoškite.

Norint sumažinti vėmimą ir pykinimą, rekomenduojama išgerti 2–3 puodelius šios arbatos per dieną. Geras patarimas yra gerti baziliko arbatą prieš kelionę, kad išvengtumėte pykinimo.

2. Šveicarijos mangoldų arbata

Natūrali vaistas nuo vėmimo su mangoldais turi savybių, kurios padeda virškinti, ištuština skrandį ir sumažina vėmimą.

Ingridientai

• 1/2 puodelio mangoldų lapų
• 1/2 puodelio vandens

Paruošimo režimas

Įdėkite ingredientus į maišytuvą ir plakite, kol gaunamas homogeniškas mišinys. Tada gerkite šaukštą vaisto kas 8 valandas.

3. Pelyno arbata

Natūrali vaistas nuo vėmimo pelynu pasižymi virškinimo ir tonizuojančiomis savybėmis, kurios stimuliuoja virškinimą ir mažina skrandžio uždegimą, malšina skrandžio, žarnyno ir vėmimo skausmus.

Ingridientai

• 5 g lapų ir pelyno žiedų
• 250 ml vandens

Paruošimo režimas

Maceruokite lapus ir žiedus, tada įpilkite verdančio vandens. Leiskite atvėsti, perkoškite ir gerkite po 1 puodelį po pietų, o kitą - po vakarienės.

Patarimai, kaip išvengti noro vemti keliaujant

Kelionėje gali lengvai atsirasti vėmimas ir pykinimas, tačiau geri patarimai, kaip jų išvengti:

• Keliaukite naktį ir mėgaukitės miego laiku;
• Atidarykite automobilio ar autobuso langą ir įkvėpkite gryno oro;
• Gerai miegokite naktį prieš kelionę;
• Nelaikykite galvos nejudėdami ir žiūrėkite tiesiai į priekį, venkite žiūrėti į šoną ar bandyti mėgautis peizažu;
• Verčiau keliaukite priekinėje sėdynėje, kur galėsite žvelgti tiesiai į priekį;
• Neskaitykite ir nenaudokite mobiliojo telefono keliaudami;
• Nerūkykite prieš kelionę ar jos metu.

Jei kyla diskomfortas ir noras vemti, galite siurbti ledą ar kramtyti gumą. Vaistininkas taip pat gali rekomenduoti vartoti vaistus nuo vėmimo, pvz., „Dramin“.