Autorius: Rachel Coleman
Kūrybos Data: 22 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2024
Anonim
Political Figures, Lawyers, Politicians, Journalists, Social Activists (1950s Interviews)
Video.: Political Figures, Lawyers, Politicians, Journalists, Social Activists (1950s Interviews)

Turinys

Jūsų papildų etiketės gali būti meluojančios: pagal Niujorko valstijos generalinės prokuratūros tyrimą daugelyje jų yra daug mažesnis žolelių kiekis, nei nurodyta jų etiketėse, o kai kuriose jų nėra. (Šie 12 mažų ekspertų palaikomų dietos pakeitimų žada pagerinti jūsų sveikatą.)

Tyrimui generalinė prokuratūra įsigijo 78 vaistažolių papildus iš dešimčių vietų visame Niujorke. Jie naudojo DNR brūkšninį kodą, kad nustatytų sudedamąsias dalis. Tyrėjai taip pat nustatė, kad kai kuriuose papilduose yra alergenų, tokių kaip kviečiai ir pupelės, kurie nebuvo paminėti ant pakuotės. Tiesą sakant, vieno priedo, pagaminto iš kviečių, etiketė teigė, kad jis buvo kviečių ir be glitimo. Atsiprašau?


Kas vyksta? Maisto ir vaistų administracija (FDA) nereglamentuoja papildų, kaip ir vaistų. Vietoj to, įmonės turi patikrinti, ar jų gaminami papildai yra saugūs ir tiksliai paženklinti, daugiau ar mažiau veikiantys pagal garbės kodeksą.

Todas Coopermanas, M.D., ConsumerLab.com prezidentas, pabrėžia, kad technologija, naudojama tyrime sudedamosioms dalims nustatyti, yra labai nauja ir nėra visiškai patikima. "Bandymas grindžiamas žolės DNR radimu. Nors tai gali veikti papildams, pagamintiems iš visų žolelių dalių, jis nebūtinai veiks žolelių ekstraktus, kurie buvo dauguma išbandytų produktų",-aiškina jis. Nors jis laiko generalinio prokuroro išvadas per anksti, jis taip pat pažymi, kad jos vis dar kelia susirūpinimą.

Geros naujienos: yra veiksmų, kurių galite imtis, kad atsisakytumėte papildų.

1. Venkite etikečių, kuriose yra žodžiai „formulė“, „mišinys“ arba „patentuota“. „Tai automatiškai reiškia, kad gamintojas įdeda kitų dalykų ir gali nesakyti, kiek faktinės žolės yra priede“, – sako Coopermanas.


2. Ieškokite vieno ingrediento-arba kuo arčiau vieno. „Tokiu būdu jūs žinosite, ar ingredientas iš tikrųjų padeda, ar ne“, - sako Coopermanas. Taigi, jei ieškote vitamino D papildo, rinkitės tą, kuriame yra tik vitamino D3, ir įsitikinkite, kad netinkamai vartojate vitamino D papildą. "Kuo daugiau ingredientų yra papildyme, tuo didesnė tikimybė, kad jame bus teršalų."

3. Praleiskite visus teiginius, kad jie padeda numesti svorio, sustiprinti lytinę funkciją ar priaugti raumenų. Mažai tikėtina, kad jie turės reklamuojamą poveikį, jie gali būti žalingi. FDA neseniai atrado daug svorio netekimo papildų, kurie yra užteršti receptiniais vaistais sibutraminu, kuris 2010 m. Buvo pašalintas iš rinkos, nes sukėlė širdies problemų ir insultą.

Apžvalga skirta

Skelbimas

Mes Patarsime Jums Skaityti

Geriausi 2020 metų senjorų sveikatos tinklaraščiai

Geriausi 2020 metų senjorų sveikatos tinklaraščiai

Yra tieiog daugiau dalykų, kuriuo reikia apgalvoti, ir galimi rūpečiai, kaip naršyti, kai tavo veikata enta.varbiau nei bet kada 2020 m. Rati palaikymo ir patikimu šaltiniu, kurie padėtų išlikti augie...
Diabetas ir desertas

Diabetas ir desertas

Populiaru klaidinga požiūri į diabetą yra ta, kad jį ukelia valgant per daug aldžių maito produktų. Nor aldainiai gali paveikti cukrau kiekį kraujyje, jie neukelia diabeto.Tačiau kai ergate cukriniu d...