Kaip rūpintis varpos sveikata

Turinys

• 1. Po šlapinimosi išdžiovinkite varpą
• 2. Vonioje tinkamai nuplaukite varpą
• 3. Varpos plovimas po lytinių santykių
• 4. Jei reikia, pakeiskite apatinius rūbus
• 5. Miegokite be apatinių
• Netinkamos varpos higienos pasekmės

Varpos džiovinimas po šlapinimosi ir tinkamas lytinio organo plovimas po kiekvieno lytinio akto yra keletas atsargumo priemonių, garantuojančių gerą intymią higieną, kurios reikia imtis, kad nepakenktumėte intymiai vyro sveikatai ir išvengtumėte rimtų ligų ar infekcijų.

Varpos yra organas, kurį reikia atskirai prižiūrėti, kurį reikia kruopščiai nuplauti, kad būtų pašalintas visas nešvarumas.

Keli esminiai žmogaus intymios higienos žingsniai yra šie:

1. Po šlapinimosi išdžiovinkite varpą

Nors daugelis vyrų mano, kad varpos džiovinti nebūtina, tai netiesa, nes likusi drėgmė ir šlapimo likučiai gali sukelti grybelių atsiradimą ir infekcijų atsiradimą.

Taigi, idealiu atveju, po šlapinimosi, ant varpos angos reikia uždėti nedidelį tualetinio popieriaus gabalėlį, kuris nuvalytų šlapinimo likučius prieš vėl jį uždėdamas.

2. Vonioje tinkamai nuplaukite varpą

Norint tinkamai nusiprausti, apyvarpė turėtų būti įtraukta, tai yra oda, dengianti varpos galvutes, tada nuplauti intymiu muilu, kurio pH yra nuo 5 iki 6, kurį reikia pašalinti dideliu kiekiu vandens.

Svarbu pašalinti visas baltos išskyras, kurias natūraliai gamina varpa, plaunant visas galimas galvutės raukšles. Šis plovimas turėtų būti atliekamas bent kartą per dieną, vonios metu.

Po maudynių taip pat svarbu gerai nusausinti varpą rankšluosčiu, sumažinti drėgmę šioje srityje ir užkirsti kelią grybelių ar bakterijų sukeltoms infekcijoms.

3. Varpos plovimas po lytinių santykių

Po visų lytinių santykių lytinį organą reikia tinkamai nuplauti, kad būtų pašalintos spermos likučiai ir kitos išskyros. Be to, šis plovimas taip pat labai svarbus norint pašalinti prezervatyvo lubrikantų likučius, kurie galėjo būti naudojami lytinių santykių metu.

4. Jei reikia, pakeiskite apatinius rūbus

Norint išlaikyti gerą higieną, svarbu paliesti apatinius drabužius po fizinės veiklos, lytinių santykių ir po maudynių. Be to, apatiniai drabužiai visada turi būti iš medvilnės, nes sintetinės medžiagos apsunkina odos prakaitavimą ir padidina prakaito kaupimąsi, o tai padidina infekcijos ar varpos ligų riziką.

5. Miegokite be apatinių

Miegojimas be apatinių apsaugo nuo grybelių ar infekcijų atsiradimo, nes tai apsaugo nuo drėgmės kaupimosi, išlaikant odą sausą ir žvalią. Be to, naktį dėvint apatinius, gali padidėti sėklidžių temperatūra, o tai gali pakenkti spermos kokybei.

Netinkamos varpos higienos pasekmės

Higienos nesilaikymas, be to, kad padidina nemalonių grybų ar bakterijų kvapų ar infekcijų atsiradimą, taip pat gali padidinti varpos uždegimo, pvz., Balanito, riziką, sukeliančią nemalonius simptomus, tokius kaip niežulys, skausmas, karštis, paraudimas, gelsvas. išskyros ar deginimas varpoje.

Jei tai vyksta labai dažnai, varpos uždegimas taip pat gali pakeisti vietos ląsteles, o tai gali sukelti vėžinę situaciją.

Be to, higienos trūkumas taip pat gali turėti įtakos moterims, kurios dėl vyrų nepakankamos priežiūros galų gale tampa labiau veikiamos ligų sukeliančių bakterijų ir grybelių.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą, kaip tinkamai nuplauti varpą, kad išvengtumėte ligų: