Supraskite, kodėl nėščios moterys tampa jautresnės

Turinys

• Pokyčiai nėštumo metu
• Ką jaučia kūdikis
• Kaip partneris gali padėti

Nėštumo metu moterys yra jautresnės dėl nėštumo metu vykstančių hormoninių pokyčių, kurie yra maždaug 30 kartų didesni nei menstruacinio ciklo metu, kai atsiranda PMS.

Be to, yra ir džiaugsmas, ir atsakomybės spaudimas nešioti gyvenimą įsčiose ir būti atsakingu už tai visą gyvenimą, o tai lemia dienos režimo, darbo planavimo ir šeimos biudžeto pokyčius. Peržiūrėkite visus pirmojo ketvirčio pokyčius.

Pokyčiai nėštumo metu

Pirmasis trimestras yra pats sunkiausias ir labiausiai keičia nuotaiką, nes tai yra laikotarpis, kai hormoniniai pokyčiai yra drastiškiausi, be to, kai moteris turi priprasti prie nėštumo idėjos ir prisitaikyti prie naujo gyvenimo.

Nuo 20-osios savaitės pradeda stabilizuotis hormonai, pagerėja moters nuotaika ir nusiteikimas. Tačiau trečiąjį trimestrą hormonai pasiekia didžiausią pyktį, juos lydi nerimas dėl gimdymo ir pasirengimas priimti kūdikį.

Be to, spartus pilvo augimas sukelia tokias problemas kaip nugaros skausmas, miego sunkumai ir nuolatinis nuovargis, todėl stresas ir dirglumas tampa vis didesni. Sužinokite, kaip palengvinti 8 dažniausiai pasitaikančius ankstyvojo nėštumo nemalonumus.

Ką jaučia kūdikis

Apskritai nėštumo metu kūdikio neveikia motinos nuotaikos svyravimai, tačiau jei moters stresas yra per stiprus, tai gali sukelti imuninės sistemos pokyčius ir sumažinti kūdikio apsaugą nuo infekcijų ir ligų, kurias jis patiria šiuo laikotarpiu.

Be to, dėl perteklinio streso nėštumo pabaigoje raumenys visada susitraukia, o tai gali paskatinti priešlaikinį gimdymą. Tačiau šie atvejai yra reti ir paliečia tik tas moteris, kurios patiria rimtų problemų, pavyzdžiui, fizinę savo partnerio agresiją.

Kaip partneris gali padėti

Norėdamas padėti šiuo laikotarpiu, kompanionas turi būti kantrus, dėmesingas ir rūpestingas, atidžiai stebėdamas visą nėštumo raidą, kad galėtų suvokti moters patirtus pokyčius ir suteikti reikiamą paramą.

Taigi svarbu, kad partneris eitų į prenatalines konsultacijas, padėtų pasiruošti namuose ir pakviestų moterį atlikti programas dviems, pavyzdžiui, eiti į kiną, vaikščioti parke ar aplankyti draugus, užsiėmimus, kurie padeda išlaikyti sveikatą. poros santykių.

Tačiau jei nuotaikos svyravimai yra labai stiprūs ir moteris ima izoliuotis ir praranda norą užsiimti bendra veikla, tai gali būti nėštumo depresijos požymis.