Klimakterinis: kas tai yra, simptomai ir kiek laiko jis trunka

Turinys

• Pagrindiniai simptomai
• Kiek trunka klimakterija?
• Kuo skiriasi menopauzė ir menopauzė?
• Kaip atliekamas gydymas

Klimakterinis laikotarpis yra pereinamasis laikotarpis, kai moteris pereina iš reprodukcinės fazės į neprodukcinę fazę, pasižyminti laipsnišku gaminamų hormonų kiekio mažėjimu.

Klimakteriniai simptomai gali prasidėti nuo 40 iki 45 metų ir gali trukti iki 3 metų, dažniausiai karščio bangos, nereguliarus mėnesinių ciklas, sumažėjęs seksualinis potraukis, nuovargis ir staigūs nuotaikos pokyčiai.

Nors tai yra natūralus moters gyvenimo etapas, svarbu pasikonsultuoti su ginekologu, nes yra keletas gydymo būdų, kurie gali padėti sumažinti dažnai pasitaikančius šios fazės nepatogumus, ypač pakaitinė hormonų terapija. Sužinokite daugiau apie tai, kaip atliekama tokio tipo terapija.

Pagrindiniai simptomai

Pirmieji klimakterijos požymiai ir simptomai, kurie gali prasidėti iki 45 metų ir yra:

• Staigios karščio bangos;
• Sumažėjęs seksualinis apetitas;
• Galvos svaigimas ir širdies plakimas;
• Nemiga, prasta miego kokybė ir naktinis prakaitavimas;
• Niežėjimas ir makšties sausumas;
• Diskomfortas lytinių santykių metu;
• Odos elastingumo praradimas;
• Krūtinės dydžio sumažėjimas;
• Depresija ir dirglumas;
• Svorio priaugimas;
• Galvos skausmas ir koncentracijos stoka;
• Stresinis šlapimo nelaikymas;
• Sąnarių skausmas.

Be to, klimakterinis taip pat gali būti stebimas keletas menstruacijų pokyčių, pavyzdžiui, nereguliarus ar ne toks intensyvus menstruacijų ciklas. Sužinokite apie pagrindinius menstruacijų pokyčius klimakterinio laikotarpio metu.

Norėdami patvirtinti, kad moteriai būdingas klimatas, ginekologas gali periodiškai nurodyti hormonų dozavimo efektyvumą, kad būtų galima išanalizuoti šių hormonų gamybos greitį, taip pat įvertinti menstruacijų srauto reguliarumą ir galimus simptomus. taip nustatant geriausią gydymą.

Kiek trunka klimakterija?

Klimakterija paprastai prasideda nuo 40 iki 45 metų ir tęsiasi iki paskutinių menstruacijų, kurios atitinka menopauzės pradžią. Priklausomai nuo kiekvienos moters kūno, įprasta, kad klimakterija trunka nuo 12 mėnesių iki 3 metų.

Kuo skiriasi menopauzė ir menopauzė?

Nors klimakterinis ir menopauzės atvejai dažnai vartojami pakaitomis, situacijos skiriasi. Klimaksas atitinka pereinamąjį laikotarpį tarp moters reprodukcinės ir neproduktyviosios fazės, kai moteriai vis dar yra mėnesinės.

Kita vertus, menopauzė būdinga visiškam menstruacijų nebuvimui, ji laikoma tik tada, kai moteris nutraukia menstruacijas mažiausiai 12 mėnesių iš eilės. Sužinokite viską apie menopauzę.

Kaip atliekamas gydymas

Klimakteriniai simptomai gali būti gana nemalonūs ir tiesiogiai trukdyti moters gyvenimo kokybei. Todėl ginekologas gali rekomenduoti gydymą pakaitine hormonų terapija, siekiant reguliuoti hormonų kiekį ir taip palengvinti klimakterinius simptomus. Šio tipo gydymas susideda iš estrogenų arba estrogeno ir progesterono derinio vartojimo ir jo negalima tęsti ilgiau kaip 5 metus, nes tai padidina vėžio išsivystymo riziką.

Be to, svarbu, kad moterys laikytųsi gerų įpročių, pavyzdžiui, sveikos ir subalansuotos mitybos, mažai saldumynų ir riebalų, fizinės veiklos, nes ne tik palengvina šio laikotarpio simptomus, bet ir skatina savijautą. ir sumažinti kai kurių ligų, daugiausia krūties vėžio, širdies ir kaulų ligų, kurios dažniau pasitaiko moterims po menopauzės, riziką.

Peržiūrėkite šį vaizdo įrašą ir sužinokite, kurie maisto produktai palengvina menopauzės ir menopauzės simptomus: