Viskas, ką reikia žinoti apie sniego aklumą

Turinys

• Apžvalga
• Sniego aklumas sukelia
• Sniego aklumo simptomai
• Sniego aklumo gydymas
• Sniego aklumo prevencija
• Atimti

Apžvalga

Sniego aklumas, dar vadinamas akies lanko ar fotokeratitu, yra skausminga akių liga, kurią sukelia per didelis ultravioletinės (UV) šviesos poveikis. Kai per daug UV spindulių patenka į skaidrų išorinį jūsų akių sluoksnį, vadinamą ragena, jis iš esmės suteikia jūsų ragenai nudegimą.

Sniego aklumo simptomai gali sutrikdyti. Jie įtraukia:

• skausmas tavo akyse
• galvos skausmas
• neryškus matymas
• laikinas regėjimo praradimas

Tačiau sniego aklumas yra lengvai išgydomas, o jūsų akys greitai išgydys, kai pašalinsite save nuo UV spindulių ir pailsėsite.

Sniegas pasižymi atspindinčiomis savybėmis, kurios į jūsų akis siunčia daugiau UV spindulių - štai kaip mes vartojame terminą „sniego aklumas“. Vanduo ir baltas smėlis taip pat gali sukelti fotokeratitą, nes jie labai atspindi.

Tam didelę įtaką gali turėti ir šalta temperatūra bei sausumas, todėl fotokeratitas dažnesnis esant aukštesniems pakilimams.

Sniego aklumas sukelia

Fotokeratitą sukelia natūralus arba dirbtinis UV spindulių ekspozicija. „Nuotrauka“ žodžio dalis reiškia „šviesa“, o keratitas yra jūsų ragenos uždegimas.

Jūsų ragena yra skaidrus, kupolo formos audinys, dengiantis jūsų akį. Jūsų ragenoje nėra kraujagyslių, todėl, kad ji būtų sutepta ir sveika, jai reikia ašarų.

Išorinis ragenos sluoksnis vadinamas epiteliu. Jame yra tūkstančiai nervų galūnių, todėl jūsų ragena yra labai jautri bet kokiai žalai ar skausmui. Kai per daug UV spindulių patenka į jūsų rageną, šis jautrus išorinis sluoksnis tampa uždegimas ir sudirgimas, sukeldamas deginimo ar niežėjimo jausmą.

Saulės šviesa gali sukelti fotokeratitą. Smėlio, sniego ir vandens atspindėti UV spinduliai gali sudeginti jūsų rageną ir sukelti fotokeratitą.

Pūtėjų, saulės lempų ir įdegio kabinų sklindanti šviesa taip pat gali sukelti ragenos uždegimą ir sukelti aklumą. Žmonės, kurie pragyvenimui naudoja suvirinimo įrangą, yra ypač linkę į „suvirintojo blyksnį“ - tai dar vienas sniego aklumo pavadinimas.

Sniego aklumo simptomai

Fotokeratito simptomai ne visada pasireiškia iš karto. Kartais jūs nepastebėsite simptomų praėjus kelioms valandoms po to, kai jūsų ragenos buvo pažeistos. Dažni simptomai yra šie:

• skausmas ir deginimas tavo akyse
• pajutęs, kad kažkas yra tavo akyje, ir tu negali jo pašalinti
• jautrumas šviesai
• patinę, raudoni vokai
• ašarotos akys
• galvos skausmas
• neryškus matymas
• perdėtas akinimas aplink patalpų apšvietimą

Rečiau sniego aklumas gali laikinai prarasti regėjimą ir laikinai pakeisti jūsų regėjimą.

Sniego aklumo gydymas

Sniego aklumas paprastai praeina savaime, kai jūsų ragenos atsigaus. Anot Amerikos oftalmologijos akademijos, simptomai paprastai išnyksta palaipsniui per dieną ar dvi.

Gydytojas gali patvirtinti, ar sergate fotokeratitu, ištyręs akis, ar nėra UV spindulių. Jūsų gydytojas negali padaryti daug, kad gydytų fotokeratitą. Geriausias būdas skatinti gijimą yra atsitraukti nuo UV spindulių.

Jei nešiojate kontaktinius lęšius, nuimkite juos, kol simptomai išnyks. Netrinkite akių, kai turite fotokeratito simptomų. Keratitą gali paaštrinti ir netgi sukelti kontaktinių lęšių vartojimas.

Taip pat galite apsvarstyti:

• šalto kompreso naudojimas norint sušvelninti deginimą ar akių skausmą
• buvimas patalpoje, kad pailsėtų akys nuo UV spindulių poveikio
• ragenos sudrėkintos dirbtinėmis ašaromis, kad pasveiktų
• naudojant ne biržos skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip aspirinas ar acetaminofenas, skausmui malšinti

Jei po 24 valandų simptomai sustiprėja, susitakite pas akių gydytoją. Fotokeratitas turėtų greitai išgydyti savaime. Silpnėjantis akių skausmas ar nuolatinis regėjimo praradimas gali rodyti, kad sergate kita liga, pavyzdžiui:

• konjunktyvitas
• paviršinis keratitas
• saulės retinopatija dėl ilgalaikio UV poveikio

Sniego aklumo prevencija

Fotokeratito dažniausiai galima išvengti nešiojant akinius nuo saulės. Čia yra keletas patarimų, kaip išvengti aklumo:

• Jei dalyvaujate vandens ar sniego sporte, investuokite į kokybiškus, apvyniotus saulės akinius su fotochrominiais lęšiais.
• Dėvėkite akinius nuo saulės, kurie blokuoja 100 procentų UV spindulių, kai planuojate būti lauke ilgiau nei tris valandas vienu metu.
• Atminkite, kad atspindintys atspindžiai nuo smėlio, vandens ir sniego vis tiek gali pakenkti jūsų ragenoms, net jei oras yra apsiniaukęs.
• Jei ilgesnį laiką esate lauke be saulės akinių, dėvėkite plačiabriaunę skrybėlę ar skydelį.

Atimti

Sniego aklumo simptomai paprastai praeina per 48 valandas. Jei taip ilgai buvo ir vis dar turite simptomų, turėtumėte kreiptis į akių gydytoją, kad įsitikintumėte, jog neturite kitokios akių ligos. Geriausi būdai pagreitinti sniego aklumą yra ilsintis akis ir buvimas viduje.