Autorius: Mark Sanchez
Kūrybos Data: 7 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 23 Liepos Mėn 2025
Anonim
2 Minutes to Reduce Puffy Eyes
Video.: 2 Minutes to Reduce Puffy Eyes

Turinys

Puikus naminis sprendimas išpūtusioms akims - paguldyti agurką ant akies arba uždėti kompresą su šaltu vandeniu arba ramunėlių arbata, nes jie padeda sumažinti patinimą.

Akys gali būti patinusios dėl nuovargio, miegoti mažai arba per daug, arba tai gali būti kai kurių rimtesnių ligų, pavyzdžiui, konjunktyvito, simptomas. Dėl šios priežasties svarbu kreiptis į oftalmologą, jei akių patinimas trunka ilgiau nei 2 dienas arba akis taip pat parausta ir dega. Žinokite pagrindines akių patinimų priežastis.

Kai kurios namų gynimo priemonės, kurias galima naudoti norint išpūsti akis, yra šios:

1. Agurkas paburkusioms akims

Agurkas yra puikus naminis pasirinkimas išpūtusioms akims, nes jis padeda sutraukti kraujagysles, mažina patinimus.

Ingridientai


  • 2 griežinėliai agurko.

Paruošimo režimas

Tiesiog supjaustykite agurko griežinėlį ir padėkite jį ant akių maždaug 5–10 minučių. Tada turėtumėte nusiplauti veidą ir sukamaisiais judesiais masažuoti patinę vietą pirštų galiukais. Peržiūrėkite agurkų naudą sveikatai.

2. Šalto vandens kompresas

Šalto vandens kompresas padeda sumažinti akių patinimą, nes jis skatina kraujagyslių susitraukimą, mažina kraujagyslių išsiplėtimą.

Ingridientai

  • 1 švarios marlės;
  • Šaltas arba ledinis vanduo.

Paruošimo režimas

Norėdami pagaminti šaltą kompresą, turėtumėte pamirkyti švarią marlę šaltame arba lediniame vandenyje ir padėti ją ant akių maždaug 5–10 minučių. Kaip alternatyvą kompresui, galite įdėti desertinį šaukštą į šaldytuvą maždaug 5 minutėms ir tada uždėti jį ant akies.


3. Ramunėlių arbatos kompresas

Kompresą su ramunėlių arbata galima naudoti norint sumažinti patinimą ir taip palengvinti simptomus.

Ingridientai

  • 1 šaukšto ramunėlių žiedų;
  • 1 puodelis vandens;
  • 1 medvilnė arba švari marlė.

Paruošimo režimas

Norėdami pagaminti kompresą, turite paruošti ramunėlių arbatą, kurią galima paruošti su 1 valgomuoju šaukštu ramunėlių žiedų ir 1 puodeliu verdančio vandens, leisti stovėti apie 5 minutes, perkošti ir leisti atvėsti ir padėti į šaldytuvą. Tada, naudodami švarią medvilnę ar marlę, sukite sukamaisiais judesiais ir pernelyg nespausdami akių. Atraskite ramunėlių arbatos pranašumus.

Rekomenduojamas

Kaip gulimoji padėtis veikia sveikatą?

Kaip gulimoji padėtis veikia sveikatą?

ąvoka „padėti ant nugaro“ gali būti tokia, u kuria uiduriate ieškodami ar aptardami įvairiu mankšto judeiu ar miego pozicija. Nor tai gali kambėti komplikuotai, gulėjima tieiog reiškia „gulėti ant nug...
„Queer Imposter“ sindromas: kova su internalizuota bifobija kaip su Afro-Latina

„Queer Imposter“ sindromas: kova su internalizuota bifobija kaip su Afro-Latina

- Taigi, jū manote, kad eate biekualu?Man 12 metų, ėdžiu vonioje ir tebiu, kaip mama tieia plauku prieš darbą.Vieną kartą nama yra ramu. Nė viena mažoji eutė lakto ir jaudino žemiau eančiu kaimynu. Nė...