Somatinis skausmas ir visceralinis skausmas

Turinys

• Simptomai ir identifikavimas
• Somatinis skausmas
• Visceralinis skausmas
• Kokios yra kiekvieno tipo skausmo priežastys?
• Somatinis skausmas
• Visceralinis skausmas
• Rizikos veiksniai
• Kada reikėtų kreiptis į gydytoją dėl skausmo?
• Gydymas
• Somatinis skausmas
• Visceralinis skausmas
• Gyvenimo būdo pokyčiai
• „Outlook“

Apžvalga

Skausmas reiškia kūno nervų sistemos suvokimą, kad audiniai pažeidžiami. Skausmas yra sudėtingas ir labai skiriasi. Gydytojai ir slaugytojai skausmą dažnai skirsto į skirtingas kategorijas, iš kurių dvi dažniausiai būna somatinės ir visceralinės. Perskaitykite kai kuriuos dažniausiai pasitaikančius simptomus, gydymo būdus ir pagrindines kiekvieno tipo skausmo priežastis.

Simptomai ir identifikavimas

Somatinis skausmas

Somatinis skausmas atsiranda, kai audiniuose (įskaitant odą, raumenis, griaučius, sąnarius ir jungiamuosius audinius) suaktyvėja skausmo receptoriai. Paprastai tokius receptorius suaktyvina tokie dirgikliai kaip jėga, temperatūra, vibracija ar patinimas. Šis skausmo tipas dažnai apibūdinamas kaip:

• mėšlungis
• graužti
• skauda
• aštrus

Somatinis skausmas dažnai lokalizuojamas tam tikroje srityje. Jis yra pastovus ir stimuliuojamas judesio. Dubens skausmas, galvos skausmas ir odos pjūviai patiria somatinį skausmą.

Somatinis skausmas dažnai skirstomas į dvi formas. Pirmasis, vadinamas paviršiniu skausmu, atsiranda, kai suaktyvėja skausmo receptoriai odoje, gleivėse ir gleivinėse. Dažni kasdieniai sužalojimai dažniausiai sukelia paviršutinišką somatinį skausmą.

Antroji somatinio skausmo forma yra žinoma kaip gilus somatinis skausmas. Gilus somatinis skausmas atsiranda, kai dirgikliai suaktyvina skausmo receptorius giliau kūne, įskaitant sausgysles, sąnarius, kaulus ir raumenis. Gilus somatinis skausmas dažniausiai jaučiasi labiau „skausmingas“ nei paviršinis somatinis skausmas.

Be to, somatinis skausmas gali būti apribotas lokaliai arba išplisti didesnėse kūno vietose, atsižvelgiant į sužalojimo mastą.

Visceralinis skausmas

Visceralinis skausmas atsiranda, kai suaktyvėja dubens, pilvo, krūtinės ar žarnyno skausmo receptoriai. Patiriame, kai yra pažeisti ar sužeisti mūsų vidaus organai ir audiniai. Visceralinis skausmas yra neaiškus, nėra lokalizuotas ir nėra gerai suprantamas ar aiškiai apibrėžtas. Dažnai jaučiasi kaip gilus spaudimas, spaudimas ar skausmas.

Kokios yra kiekvieno tipo skausmo priežastys?

Somatinis skausmas

Kadangi somatinis skausmas atsiranda iš įvairių šaltinių, jis turi daug skirtingų galimų priežasčių. Jie apima:

• mažas ar didelis sąnarių ar kaulų sužalojimas
• bet kokia trauma ar odos pjūvis
• kritimas ar susidūrimas, pažeidžiantis jungiamuosius audinius
• įtemptas raumuo dėl per didelio vartojimo
• kaulo lūžis
• ligos, kurios veikia jungiamuosius audinius, pvz., osteoporozė
• vėžys, veikiantis kaulus ar odą
• artritas, dėl kurio atsiranda sąnarių patinimas

Visceralinis skausmas

Visceralinis skausmas atsiranda, kai pažeidžiami vidaus organai ir audiniai arba sutrinka jų veikla. Priežastys yra šios:

• vidaus organų, tokių kaip tulžies pūslė, žarnos, šlapimo pūslė ar inkstai, sužalojimai
• pažeisti pagrindiniai raumenys ar pilvo siena
• spazmai pagrindiniuose raumenyse
• rūgšties nevirškinimas
• kitos virškinimo problemos, tokios kaip vidurių užkietėjimas
• virškinimo ir inkstų sistemos infekcijos
• specifinių organų, tokių kaip kasa ar kepenys, problemos
• vėžys, veikiantis vidaus organus, pavyzdžiui, skrandžio vėžys
• endometriozė
• mėnesinių skausmas
• prostatos pažeidimas

Rizikos veiksniai

Paprastai moterys dažniau patiria abiejų tipų skausmus. Taip yra dėl dviejų pagrindinių priežasčių. Pirma, moterys paprastai turi didesnį jautrumą skausmui nei vyrai. Antra, moterys turi didesnę tikimybę susirgti tokiomis ligomis kaip lūžiai, osteoporozė ir reprodukcinių organų problemos, sukeliančios tokio tipo skausmus.

Genetika taip pat gali atlikti svarbų vaidmenį suvokiant abu šių skausmų tipus. Paprastai, jei turite daugiau skausmo receptorių, patirsite daugiau skausmo. Psichinės sveikatos sąlygos, tokios kaip depresija ir stresas, taip pat gali padėti geriau suvokti skausmą.

Veiksniai, susiję su specifinėmis skausmingomis būsenomis, taip pat yra skausmo rizikos veiksniai. Kaip pavyzdį galima paminėti mažą kalcio kiekį vartojant somatinį skausmą, kurį sukelia osteoporozė, ir padidėjusį rūkymą visceraliniam skausmui, kurį sukelia skrandžio vėžys.

Kada reikėtų kreiptis į gydytoją dėl skausmo?

Paprastai tiek somatinis, tiek visceralinis skausmas sumažės per kelias dienas. Tačiau jei jaučiate stiprų ar nuolatinį skausmą bent savaitę, turėtumėte kreiptis į savo gydytoją. Jie paklaus jūsų apie simptomus, kur yra skausmas, koks jis yra blogas, kaip dažnai jis pasireiškia ir kas jį veikia. Kreipdamiesi į savo gydytoją, svarbu pateikti jiems šią informaciją:

• kiek laiko tau skauda
• kai pradėjai patirti skausmą
• skausmo intensyvumas
• kur jauti skausmą
• jūsų ligos istorija

Tada jie pateiks jūsų simptomus atsižvelgiant į jūsų ligos istoriją ir kitas galimas sveikatos problemas. Dažnai gydytojas taip pat atliks objektyvius tyrimus, tokius kaip laboratorijos analizė ir fiziniai egzaminai.

Peržiūrėjęs jūsų simptomus ir kitus veiksnius, gydytojas pateiks jums gydymo planą. Tai gali apimti apsilankymą specialistui, kuris išspręstų pagrindinę priežastį, pvz., Ortopedą dėl sąnarių skausmo ar gastroenterologą dėl skrandžio problemos. Jie taip pat gali rekomenduoti kreiptis į skausmo valdymo gydytoją.

Gydymas

Skausmas yra sudėtingas ir labai subjektyvus. Todėl skausmo gydymas gali būti šiek tiek keblus. Gydytojai gydo tiek somatinį, tiek visceralinį skausmą, spręsdami pagrindines skausmo priežastis. Pavyzdžiui, jei kas nors patiria artrozę, gydytojas gali paskirti vieną iš kelių vaistų simptomams sumažinti.

Somatinis skausmas

Gydytojai somatiniam skausmui gydyti dažnai vartos vaistus. Nereceptiniai vaistai, kuriuos galite vartoti, yra šie:

• NVNU, tokie kaip aspirinas, naproksenas (Aleve) ir ibuprofenas (Advil)
• acetaminofenas (tilenolis)

Sunkesnes skausmo formas galima gydyti vartojant receptinius vaistus. Jūsų gydytojas gali skirti tokius vaistus kaip:

• baklofenas
• ciklobenzaprinas (Flexeril)
• metaksalonas
• opioidai, įskaitant hidrokodoną ir oksikodoną

Su šiais vaistais svarbu būti labai atsargiems, nes jie sukelia priklausomybę. Gydytojai, ypač ortopedai ir reumatologai, gali naudoti injekcijas sąnarių ir kaulų skausmui gydyti.

Visceralinis skausmas

Gydytojai kartais vartoja skausmą malšinančius vaistus ir vidaus organų skausmui gydyti. Tačiau kadangi visceralinis skausmas yra mažiau apibrėžtas ir labiau išplitęs, sunkiau nustatyti tikslius vaistus, kurie padės. Be to, kai kurie vaistai, tokie kaip NVNU, gali sukelti skrandžio problemų. Tyrėjams sužinojus daugiau apie visceralinį skausmą, bus sukurti nauji jo gydymo metodai.

Gyvenimo būdo pokyčiai

Vaistų vartojimas ir pagrindinio skausmo šaltinio gydymas nėra vienintelis būdas valdyti skausmo simptomus. Norėdami valdyti skausmą, galite susieti tradicinius medicinos metodus su šiais gyvenimo būdo pokyčiais:

• daro atpalaiduojančią veiklą
• gera mityba, ypač esant visceraliniams skausmams
• joga
• meditacija
• tai chi
• fizinė terapija
• vesti žurnalą, kuriame galėtumėte išsakyti savo mintis
• mažo poveikio pratimai, tokie kaip plaukimas ir vaikščiojimas
• didelio intensyvumo pratimai (su pagrįstomis ribomis)
• elgesio terapija
• pakankamai miego
• rūkymo ir gėrimo mažinimas arba jo atsisakymas
• akupunktūra (su įvairiais įrodymais)
• osteopatinės manipuliacijos terapija (OMT)

Atminkite: prieš užsiimdami kai kuria iš šių veiklų, svarbu pasitarti su gydytoju. Pavyzdžiui, jei skauda kelius dėl traumos, kai kurie pratimai gali būti neišmintingi.

„Outlook“

Dauguma visceralinių ir somatinių skausmų nėra stiprūs ir praeis per kelias dienas. Jei jūsų skausmas yra stiprus ir nuolatinis, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Jie galės pateikti gydymo planą, kuris sumažins skausmą, gydant pagrindinę priežastį ir tiesiogiai sumažinant skausmo pojūtį. Be to, galite papildyti savo gydytojo gydymą įvairiais namų metodais, darant prielaidą, kad jie neturi neigiamos įtakos jūsų sveikatai.