Kaip išsirinkti geriausią tampono dydį pagal savo poreikius

Turinys

• Ką tai net reiškia?
• Ką reiškia skirtingi dydžiai?
• Kodėl absorbcijos lygis yra toks svarbus?
• Kaip sužinoti, ar naudojate tinkamą sugeriamumą?
• Ar per visą laikotarpį turėtumėte naudoti skirtingo sugeriamumo tamponus?
• O faktiniai matmenys - ar visi tamponai yra vienodo ilgio ir pločio?
• Ar „slim / slender fit“ yra tas pats, kas „light“?
• Kuo skiriasi „aktyvus“ tamponas nuo įprasto?
• Ar svarbu aplikatoriaus tipas?
• Plastikiniai aplikatoriai
• Ištraukiami aplikatoriai
• Kartono aplikatoriai
• Skaitmeniniai tamponai
• Ar svarbu, ar jis be kvapo?
• Kokio tipo tamponą reikėtų naudoti, jei…
• Pirmą kartą mėnesinės
• Pirmą kartą naudojate tamponus
• Jūs niekada nevykdėte skvarbios makšties seksualinės veiklos
• Jūs patiriate dubens skausmus
• Esmė

Ką tai net reiškia?

Vėl tas mėnesio laikas. Jūs esate parduotuvėje, stovite menstruacinio produkto praėjime ir sau galvojate tik apie tai, ką daro visos šios skirtingos spalvos ir dydžiai iš tikrųjų reiškia?

Nesijaudink. Mes čia pat su jumis.

Galų gale, ką reikia žinoti, kai kalbama apie skirtingus tamponų dydžius, tai yra tai, kad dydis nurodo jo sugeriamumą, o ne faktinį tampono korpuso ilgį ar plotį.

Vis dar turite klausimų? Skaityk toliau.

Ką reiškia skirtingi dydžiai?

Kodėl absorbcijos lygis yra toks svarbus?

Ne visi laikotarpiai yra vienodi. Srautas, kurį patiria kai kurie žmonės, gali labai skirtis nuo kito.

Bet yra ir daugiau. Jūsų srautas gali pasikeisti per visą laikotarpį. Galite pastebėti, kad jūsų srautas yra sunkesnis pirmą ar dvi mėnesinių dienas ir lengvesnis į pabaigą (arba atvirkščiai!).

Dėl to kai kurie tamponai yra sugeria daugiau skysčių nei kiti, kad apsaugotų nuo nuotėkio.

Kaip sužinoti, ar naudojate tinkamą sugeriamumą?

Tai geras klausimas.

Jei mėnesinės yra pirmą kartą, gali būti geriausia naudoti mažiausio sugeriamumo tamponą (paprastai pažymėtą kaip plonas, lengvas ar jaunesnis). Šie dydžiai paprastai yra patogesni ir gali būti lengviau įterpiami tiems, kurie yra naujesni šiame procese.

Jei tai ne pirmas kartas, yra keli būdai sužinoti, kokį sugeriamumą naudoti.

Jei pašalinus tamponą nuo 4 iki 8 valandų, ant tampono vis dar yra gana daug baltos vietos, tuomet galite rinktis mažesnio sugeriamumo tamponą.

Lengvesni tamponai taip pat turi mažesnę toksinio šoko sindromo (TSS) riziką.

Jei esate linkęs kraujuoti per visą tamponą ar nutekėti ant drabužių, galite rinktis didesnį sugeriamumą.

Ar per visą laikotarpį turėtumėte naudoti skirtingo sugeriamumo tamponus?

Tai visiškai priklauso nuo jūsų asmeninių pageidavimų.

Kai kurie žmonės nori laikyti skirtingų dydžių atsargas, kad pritaikytų tampono dydį pagal savo srautą.

Kiti galbūt norėtų visada naudoti įprastus ar lengvus tamponus, nes žino, kad jų srautai nėra ypač sunkūs.

Jei vis dar nesate tikri, visada galite paklausti savo ginekologo, ką jie rekomenduoja kito vizito metu.

O faktiniai matmenys - ar visi tamponai yra vienodo ilgio ir pločio?

Tai priklauso.

Dauguma tamponų paprastai yra vienodo ilgio. Kai kurie gali būti šiek tiek trumpesni, kad būtų tinkamesni kelionėms ar kelionėms.

Tačiau, atsižvelgiant į jų sugeriamumo lygį, kai kurie tamponai gali būti platesni už kitus. Lengvieji arba jaunesnieji tamponai gali būti mažesnio pločio, nes nėra tiek daug medžiagos.

Kita vertus, super arba ultra tamponai gali būti platesni arba storesni. Štai kodėl jie paprastai nerekomenduojami pirmą kartą vartotojams.

Ar „slim / slender fit“ yra tas pats, kas „light“?

Tai šiek tiek keblu. Kai kurie prekės ženklai parduoda savo lengvuosius ar jaunesnius tamponus kaip „plonus“ tamponus. Tačiau ne visi tai daro.

Kai kurie prekės ženklai vartoja žodį plonas arba plonas apibūdindami įvairius skirtingų tamponų dydžius, nes dėl to tamponai skamba patraukliau.

Norėdami sužinoti, ar jūsų tamponas yra lengvo dydžio, visada perskaitykite dėžutės šonus ar galinę dalį, kad gautumėte daugiau informacijos.

Kuo skiriasi „aktyvus“ tamponas nuo įprasto?

Aktyvūs arba „sportiniai“ tamponai paprastai gaminami žmonėms, kurie sportuoja arba gali būti gyvybingesni jų laikotarpiu.

Kad būtų užtikrinta saugi apsauga, šiuose tamponuose ant stygų paprastai yra apsauga nuo nuotėkio arba kitoks išplėtimo būdas, apimantis daugiau paviršiaus.

Tačiau tai nereiškia, kad dirbdami turite dėvėti aktyvius tamponus. Jei jums labiau patinka įprasti, neaktyvūs tamponai, jie turėtų veikti puikiai.

Iš kitos pusės, norint naudoti aktyvų tamponą, nebūtina būti sportininku. Kai kurie žmonės labiau mėgsta jausmą, lygį ar apsaugą.

Ar svarbu aplikatoriaus tipas?

Visi tamponų dydžiai yra įvairūs aplikatoriai. Tik nuo jūsų priklauso, kokio tipo aplikatorius jums labiau patinka. Tačiau svarbu pažymėti, kad vienos rūšies aplikatoriai nėra laikomi geriausiais.

Plastikiniai aplikatoriai

Šie aplikatoriai gali būti patogesni arba lengviau įdėti. Tačiau kadangi jie pagaminti iš brangesnės medžiagos, jie taip pat gali būti brangesni nei alternatyvos be kartono ar aplikatorių.

Ištraukiami aplikatoriai

Šis plastikinių aplikatorių variantas yra skirtas atsargesniam laikymui ar kelionei. Apatinis vamzdelis ištiesiasi ir užsifiksuoja prieš įkišdamas siūlomą trumpesnį profilį.

Kartono aplikatoriai

Tai gali būti daug pigiau nei plastikiniai aplikatoriai. Su jais galite susidurti viešųjų tualetų tamponų pardavimo automatuose. Aplikatorius pagamintas iš standaus kartono. Kai kurie žmonės įkišdami tokio tipo aplikatorius patiria nemalonumų.

Skaitmeniniai tamponai

Šio tipo tamponai apskritai neturi aplikatoriaus. Vietoj to, paprasčiausiai juos įkišate, pirštu įstumdami tamponą į makšties kanalą.

Ar svarbu, ar jis be kvapo?

Tai karštų diskusijų tema.

Daugelis gydytojų sako, kad kvapiųjų tamponų nereikia, nes makštis savaime išsivalo. Išorinis kvapas ar valymas gali sutrikdyti jūsų natūralų pH balansą ir pašalinti gerąsias bakterijas.

Dėl šios priežasties daugelis gydytojų rekomenduoja tamponus be kvapo. Visada geriausia atlikti tyrimus prieš perkant ir perskaityti tamponų dėžutę, kad būtų išvengta papildomų chemikalų.

Kokio tipo tamponą reikėtų naudoti, jei…

Pirmą kartą mėnesinės

Galite jaustis sutrikęs ar išsigandęs dėl per didelės informacijos. Žinok, kad tu ne vienas.

Daugelis gydytojų rekomenduoja tamponus, kurie sugeria šviesą, pirmosioms mėnesinėms. Kiti rekomenduoja pirmiausia pradėti nuo pagalvėlių, tada pereiti prie tamponų, kai jums bus patogu.

Jei jaudinatės, pasitarkite su gydytoju ar kitu sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie savo išlygas ir geriausią jūsų žingsnį.

Pirmą kartą naudojate tamponus

Jei esate pasirengęs griovius iškloti, iš pradžių vertėtų pradėti nuo mažų dalykų. Pirmą kartą išbandykite mažesnio sugeriamumo tamponą. Tada, kai jūs geriau matuosite savo srautą ir įterpimą, galėsite pereiti prie didesnio sugeriamumo.

Jūs niekada nevykdėte skvarbios makšties seksualinės veiklos

Galbūt girdėjote, kad tamponai „sulaužys jūsų mergystės plėvę“, jei esate mergelė.

Tamponai, be abejo, gali ištempti mergystės plėvę, tačiau taip nėra visada. Ne visi žmonės gimsta su nepažeistomis mergystės plėvėmis, todėl daugybė niekada „nelūžta“ ir „nepopliuoja“.

Kiti gali plėšyti savo mergystės plėvę vykdydami neeksualius užsiėmimus, pavyzdžiui, šokdami, šokinėdami ant batuto ar jodinėdami. Ir net jei žmonės suplėšė savo mergystės plėvę, jie gali net nežinoti, kad tai įvyko.

Be to, tai neturėtų atbaidyti jus nuo tampono naudojimo, jei niekada nesate užsiėmę skvarbia seksualine veikla. Pabandykite pradėti nuo lengvesnių sugeriamųjų tamponų ir keliaukite iš ten.

Jūs patiriate dubens skausmus

Pabandykite pasirinkti ploną, lengvai sugeriantį tamponą, jei turite skausmą dubens srityje.

Jei negavote diagnozės, gali būti naudinga kreiptis į specialisto pagalbą ir tuo tarpu naudoti pagalvėlę. Gali būti kažkas rimčiau, pavyzdžiui, infekcija.

Esmė

Gali prireikti daug bandymų ir klaidų, kad rastumėte tampono dydį, kuris tinka jums ir jūsų mėnesinėms. Kas tinka vienam žmogui, gali netikti kitam.

Pabandykite nusipirkti kelis dydžius. Eksperimentuokite su parinktimis skirtingais mėnesio srauto laikotarpiais.

Galbūt net jums labiau patinka naudoti tamponus, o ne menstruacinius puodelius, apatinius drabužius ar įklotus.

Jen Anderson yra „Healthline“ sveikatingumo bendradarbė. Ji rašo ir redaguoja įvairius gyvenimo būdo ir grožio leidinius, rašo „Refinery29“, „Byrdie“, „MyDomaine“ ir „bareMinerals“. Nerašydamas į rankas, gali Jenas užsiimti joga, skleisti eterinius aliejus, stebėti „Food Network“ ar glostyti kavos puodelį. Galite sekti jos NYC nuotykius „Twitter“ ir „Instagram“.