Kodėl aš turiu Tenesmus?

Turinys

• Kas yra tenesmas?
• Kas sukelia tenesmus?
• Genetika
• Imuninė sistema
• Mažiau paplitusios priežastys
• Vidurių užkietėjimas
• Viduriavimas
• Kada turėčiau paskambinti gydytojui?
• Kokios yra tenesmus gydymo galimybės?
• Gydymas namuose
• Dieta, turinti daug skaidulų
• Gerk vandenį
• Fizinė veikla
• Medicininis gydymas
• IBD
• Motilikos sutrikimai
• Atimti

Kas yra tenesmas?

Tenesmas reiškia mėšlungį tiesiosios žarnos skausmais. „Tenesmus“ suteikia jums jausmą, kad jums reikia atlikti tuštinimąsi, net jei jau turite. Kai sergate tenesmu, atliekant tuštinimąsi, galite pasitempti, kad pagamintumėte tik nedidelį kiekį išmatų.

Kas sukelia tenesmus?

Bet kokia uždegiminės žarnos ligos (IBD) forma gali sukelti tenesmą. IBD sukelia ilgalaikį uždegimą visose ar kai kuriose jūsų virškinimo trakto (GI) ar virškinamojo trakto dalyse. Dažniausios IBD formos yra Krono liga ir opinis kolitas.

Dėl Krono ligos ir opinio kolito atsiranda virškinimo trakto opų. Šios opos sukelia randus palei virškinimo organų sienas. Šis randas gali apsunkinti normalų jūsų išmatų praleidimą, dėl kurio gali atsirasti tenesmas.

Jei sergate Krono liga, šios opos gali plisti po visą jūsų virškinimo traktą. Jei yra opinis kolitas, šios opos yra tik jūsų dvitaškyje ir tiesiojoje žarnoje.

Kas lemia šiuos IBD, nežinoma. Manoma, kad reikšmę turi ir genetika, ir imuninė sistema.

Genetika

Didesnė tikimybė išsivystyti IBD, jei turite ir giminaičių, sergančių šia liga. Bet genetinė IBD istorija negarantuoja, kad jūs ją išsivystysite.

Imuninė sistema

Gydytojai mano, kad jūsų virškinamasis traktas gali būti uždegimas, kai jūsų imuninė sistema kovoja su įsiveržiančiu organizmu.

Mažiau paplitusios priežastys

Nors IBD yra dažniausios tenesmus priežastys, jūsų simptomus gali sukelti daugybė kitų susirgimų.

Tam tikri virškinimo trakto judesio ar judėjimo sutrikimai gali sukelti problemų bandant praeiti pro išmatą. Šie sutrikimai gali turėti įtakos jūsų žarnyno sistemos gebėjimui pernešti atliekas. Kai kurie iš labiausiai paplitusių judėjimo sutrikimų yra vidurių užkietėjimas ir viduriavimas.

Vidurių užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas yra problema, iškylanti tada, kai sunku atlikti tuštinimąsi. Dėl šios būklės gali trūkti tuštinimosi. Vidurių užkietėjimas gali sukelti įtempimą ir retą tuštinimąsi. Galimos vidurių užkietėjimo priežastys:

• storosios žarnos vėžys
• tiesiosios žarnos abscesai
• storosios žarnos infekcija

Viduriavimas

Viduriavimas yra greitas ir dažnas skysto išmatų išmetimas. Viduriavimą gali sukelti daugybė sutrikimų ir ligų, įskaitant:

• virusinės infekcijos
• apsinuodijimas maistu
• narkotikų perdozavimas

Kada turėčiau paskambinti gydytojui?

Jei dažnai patiriate tenesmą, pasitarkite su gydytoju apie savo simptomus. Nepamirškite jiems pasakyti apie bet kurį dalyką:

• pilvo skausmas
• kraujas jūsų išmatose
• vėmimas
• karščiavimas
• šaltkrėtis

Kokios yra tenesmus gydymo galimybės?

Jei jaučiate tenesmą, yra keletas gydymo variantų. Daugeliu atvejų tai gali būti atleista naudojant namų gynimo priemones.

Gydymas namuose

Jei IBD ar judėjimo sutrikimas sukelia jūsų simptomus, galite padėti sumažinti mėšlungį ir diskomfortą, pakeisdami dietą ir gyvenimo būdą. Šios gydymo namuose galimybės taip pat dvigubai didesnės kaip tenesmus prevencijos metodai.

Dieta, turinti daug skaidulų

Valgyti dietą, kurioje yra daug skaidulų, yra vienas geriausių būdų, kaip palengvinti jūsų tenesmą. Kasdien suvartojant bent 20 g skaidulų, jūsų išmatos taps minkštesnės ir padidės jo svoris. Tai padeda jūsų kūnui lengviau praeiti išmatomis.

Jei jūsų virškinimo trakte yra opų ar randų, turėtumėte lengviau praeiti minkštesnę išmatą ir mažiau skausmo.

Gerk vandenį

Gerdami pakankamai vandens, svarbu įsitikinti, kad jūsų išmatos taip pat yra minkštos.

Fizinė veikla

Fizinis aktyvumas skatina judėjimą jūsų žarnyne. Reguliariai mankštindamiesi, jūsų viduriavimas gali padėti, nes žarnynas gali pernešti atliekas per savo virškinimo traktą.

Medicininis gydymas

Gydymas skirsis priklausomai nuo jūsų tenezmo priežasties.

IBD

Medicininis IBD gydymas yra skirtas sustabdyti uždegimą, sukeliantį jūsų simptomus. Gali būti paskirti šie vaistai:

• Priešuždegiminiai vaistai, mažinantys jūsų uždegimą, dažniausiai yra pirmasis gydymo žingsnis.
• Gydant IBD, taip pat gali būti naudojami vaistai, mažinantys jūsų imuninę sistemą.
• Gali būti paskirti antibiotikai, padedantys naikinti bakterijas jūsų žarnyne, galinčias sukelti jūsų IBD ir tenesmus.

Motilikos sutrikimai

Jei viduriavimas sukėlė jūsų tenesmą, gydytojas gali gydyti jūsų būklę antibiotikais, kurie yra veiksmingi kovojant su bakterijomis ir parazitais. Jei viduriavimas yra virusas, antibiotikai nebus veiksmingi.

Gydytojas gali vartoti kai kuriuos vaistus, jei jie sukelia viduriavimą.

Jei vidurių užkietėjimas lėmė tenesmus, vidurius laisvinantys vaistai ir vaistai, kurie padeda įpilti vandens į jūsų išmatas, gali būti jums tinkami.

Sunkesniais atvejais gydytojas suspaustą išmatą gali suskaidyti rankiniu būdu. Jie tai padarys pirštu.

Atimti

Tenesmas yra mėšlungis, verčiantis manyti, kad reikia atlikti tuštinimąsi. Bet net stumdami ir tempdami negalėsite pravažiuoti daug išmatų.

Tenesmus gali būti kelių sveikatos problemų požymis, todėl, jei šią ligą patiriate dažnai, verta pasikalbėti su gydytoju.