Šios moters atsakas į riebalų gėdą sporto salėje privers jus nudžiuginti

Turinys

• Apžvalga skirta

Plaukimas yra vienas mėgstamiausių Kenlie Tiggeman pratimų. Būnant vandenyje yra kažkas atpalaiduojančio, tačiau tai vis dar yra žudikas viso kūno treniruotėms. Tačiau vieną dieną, kai 35-erių metų moteris iš Naujojo Orleano plaukė ratais sporto salėje, jos zenas sutriko, kai pastebėjo netoli baseino krašto stovintį moterį, kuri iš jos juokėsi, laikydama telefoną.

„Ji šaukė, kad stebi banginius“, – sako Tiggemanas. - Ir ji mane fotografavo.

Ar minėjome, kad „Tiggeman“ yra plius dydžio?

Kiekvienos moters košmaras yra tai, kad nepažįstamas žmogus be jūsų leidimo pasiima maudymosi kostiumėlį, tačiau pasityčiojimas nuo riebalų buvo dar žiauresnis (jei tai įmanoma), nes Tiggemanas (sveriantis apie 300 svarų) išlaikė daugiau nei 100 kilogramų svorio nuo tada, kai ji nukrito prieš keletą metų, susilaužė koją ir prireikė keturių vyrų pagalbos, kad galėtų pakilti laiptais medicininei priežiūrai, nes ji svėrė daugiau nei 400 svarų. Ji nustatė, kad tai buvo paskutinis kartas, kai ji bus silpna, ir nuo to laiko ji mankštinosi ir valgo teisingai. Nors ji nėra „liesa“, Tiggeman numetė svorio, jaučiasi laiminga, yra daug sveikesnė ir, svarbiausia, yra pakankamai stipri, kad galėtų daryti viską, ko nori. (Ar žinojote, kad riebalų gėdinimas gali sunaikinti jūsų kūną?)

Ir Tiggemanas nesiruošė leisti kokiai nors atsitiktinei moteriai jos nugriauti, ypač po to, kai ji nuplaukė pusantro mylios – žygdarbis, kuris išstumtų daugumą sporto salės lankytojų. Taigi ji priplaukė prie pat moters ir atkirto: „Na, vienas iš mūsų apdirba užpakalį, o vienas tiesiog yra asilas!

To užtenka, kad kas nors atsistotų ir pralinksmintų, bet tęsdama ratus ji permąstė savo piktą sugrįžimą. „Po to, kai mano nuoskauda išsisklaidė, man buvo gaila jos, nes neįsivaizduoju, kad kada nors būsiu pakankamai nelaiminga, kad galėčiau nugriauti žmogų, kuris taip stengiasi, kad būtų geresnis“, - sako Tiggemanas.

„Nenoriu, kad tai skambėtų taip, lyg neskaudėtų, nes skaudėjo, bet, deja, iki to laiko įgijau tiek patirties kovojant su riebalais, kad išmokau nustoti leisti tai apibrėžti mane“, - aiškina ji. (Psst... Net tokios garsenybės kaip Khloé Kardashian negali atsikratyti kūno įvaizdžio nekenčiančių.)

Tačiau tai dar ne istorijos pabaiga. Praėjus porai mėnesių po „banginių stebėjimo“ incidento, Tiggemanas susidūrė su ta pačia moterimi „Zumba“ pamokoje. Ir šį kartą moteris užgniaužė kvapą. Tai buvo puiki proga keršyti, bet ji nepasinaudojo. Vietoj to ji pasiūlė gerumą ir supratimą.

„Kol mes visi linksminomės ir atrodėme kvailai, ji buvo tokia pikta ant savęs, kad ne viskas buvo gerai“, - sako ji. - Taigi aš pasikalbėjau su ja po pamokos ir pasakiau: „Kas tau pasakė, kad nesi pakankamai geras, yra pilnas šūdo“.

Moteris apsiverkė ir atsiprašė Tiggemano. Tiggemanas nesidžiaugė kitos moters sielvartu. Tačiau „tai padeda suprasti, kodėl žmonės tokie nedorėliai, nors iš tikrųjų neturėtų būti“, - sako ji.

"Turiu daug draugų, kurie visada taip pyksta ant visuomenės dėl to, kaip jie elgiasi su tokiais kaip aš. Ir aš taip pat ilgai pykau, bet viskas, kas lėmė, buvo didesnis svorio padidėjimas ir nelaimingas jausmas", - priduria ji. "Senas posakis" Įžeisti žmonės skaudina žmones "yra tiesa. Dabar aš nusprendžiu to nedaryti."

Ir jei ji galėtų patarti tai moteriai? „Svarbiausias dalykas, kurį išmokau, yra pakankamai mylėti save, kad galėčiau būti geresnis“, - sako ji. Štai kodėl jūs pamatysite ją vėl baseine šiandien ir kitą dieną, ir kitą dieną, nepaisant to, kas žiūrės. (Įkvėptas? Skaitykite „Aš 200 svarų ir lieknesnė nei bet kada“.)

Apžvalga skirta