Autorius: William Ramirez
Kūrybos Data: 18 Rugsėjo Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 13 Rugsėjo Mėn 2024
Anonim
5 good habits to put into practice every day
Video.: 5 good habits to put into practice every day

Turinys

Šiuo metu rinkoje yra keli tamponų tipai, kurie atitinka visų moterų poreikius ir mėnesinių ciklo fazes. Absorbentai gali būti išoriniai, vidiniai ar net integruoti į kelnaites.

Sužinokite, kuris jums tinka ir kaip jį naudoti:

1. Išorinis absorberis

Dažniausiai moterys naudoja tamponą ir yra produktas, kurį galima rasti įvairių dydžių ir formų, skirtingo storio ir komponentų.

Taigi, norint pasirinkti absorbentą, reikia žinoti, ar srautas yra lengvas, vidutinis ar intensyvus, ir atsižvelgti į tai, kokio tipo kelnaites žmogus dėvi. Moterims, turinčioms lengvą ar vidutinį srautą, gali būti naudojami plonesni ir labiau pritaikomi įklotai, pritaikyti apatinio kirpimo kelnaitėms.

Moterims, kurios teka intensyviai arba dažnai kenčia nuo nuotėkio, geriausia rinktis storesnes ar labiau sugeriančias įklotas, geriausia su atvartais. Be šių absorbentų, yra ir naktinių, kurie yra storesni ir pasižymi didesniu absorbcijos pajėgumu ilgesnį laiką, todėl gali būti naudojami visą naktį.


Kalbant apie absorbentų dangą, jie gali būti sausi dėl medžiagos, kuri neleidžia asmeniui jausti drėgmės ant odos, tačiau gali sukelti daugiau alergijų ir dirginimo arba minkštą dangą, kurios yra minkštesnės ir medvilninės, tačiau kurių jie neapsaugo nuo drėgmės pojūčio ant odos, bet labiau tinka moterims, kurioms pasireiškia alergija ar dirginimas. Štai kaip kovoti su alergija trinkelėms.

Kaip naudoti

Norėdami naudoti pagalvėlę, ji turi būti klijuota kelnačių centre, o jei ji turi atvartus, jos turi iškloti kelnaites iš šonų. Absorbentą rekomenduojama keisti kas 4 valandas, o esant intensyvesniam srautui - kas 2 ar 3 valandas, kad būtų išvengta nuotėkio, blogo kvapo ar infekcijų. Naktinių trinkelių atveju jas galima naudoti visą naktį, ne ilgiau kaip 10 valandų.

2. Absorbuojantis

Tamponus taip pat plačiai naudoja moterys ir tai yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori menstruacijų metu toliau eiti į paplūdimį, baseiną ar sportuoti.


Norėdamas pasirinkti tinkamiausią tamponą, žmogus turi atsižvelgti į menstruacijų srauto intensyvumą, nes yra keli dydžiai. Taip pat yra moterų, kurioms sunku ją užsidėti, ir šiais atvejais yra tamponų su aplikatoriumi, kuriuos lengviau įkišti į makštį.

Kaip naudoti

Norėdami tinkamai ir saugiai įdėti tamponą, turite kruopščiai nusiplauti rankas, išvynioti sugeriamąjį laidą ir jį ištempti, įkišti rodomąjį pirštą į absorbento pagrindą, laisva ranka atskirti lūpas nuo makšties ir švelniai stumti tamponą į makštį, link nugaros, nes makštis yra pakreipta atgal, taip palengvinant tampono įdėjimą.

Siekdama palengvinti įdėjimą, moteris gali ją pritaikyti atsistojusi, viena koja remdamasi į aukštesnę vietą arba sėdinti ant tualeto, kelius išskirdama. Tamponą reikia keisti kas 4 valandas. Sužinokite daugiau, kaip saugiai naudoti tamponą.


3.Menstruacijų surinkėjas

Menstruacijų rinkėjai yra tamponų alternatyva, kurios pranašumas yra neteršti aplinkos ir jų trukmė yra apie 10 metų. Paprastai šie produktai yra pagaminti iš medicininio silikono arba tam tikros gumos, naudojamos gaminant chirurginę medžiagą, todėl yra labai kaliojo ir hipoalerginio poveikio.

Yra keli dydžiai, kuriuos reikia pasirinkti atsižvelgiant į kiekvienos moters poreikius, ir juos reikia įsigyti atsižvelgiant į kai kuriuos veiksnius, pvz., Gimdos kaklelio aukštį, kuris, jei jis yra mažas, turėtų pasirinkti trumpesnį menstruacinį puodelį, o jei jis yra aukštas, reikėtų naudoti ilgesnį; menstruacijų srauto intensyvumas, koks didesnis, tuo didesnis turi būti kolektorius ir kiti veiksniai, tokie kaip dubens raumenų stiprumas, todėl prieš įsigyjant produktą svarbu pasitarti su ginekologu.

Kaip naudoti

Norėdami įdėti menstruacinį puodelį, žmogus turi atsisėsti ant tualeto, atsiskyręs keliais, sulankstyti puodelį, kaip parodyta ant pakuotės ir aukščiau pateiktame paveikslėlyje, įkišti sulankstytą puodelį į makštį ir galiausiai pasukti puodelį, kad įsitikintumėte, ar jis yra puikiai pritaikytas, be klosčių.

Teisinga menstruacinių taurelių padėtis yra arčiau makšties kanalo įėjimo, o ne apačioje, kaip su kitais tamponais. Taip pat žiūrėkite, kaip išimti menstruacinę taurelę ir kaip ją teisingai išvalyti.

4. Sugerianti kempinė

Nors tai dar nėra plačiai naudojamas produktas, absorbuojančios kempinės taip pat yra labai patogus ir praktiškas pasirinkimas, be chemikalų, taip užkertant kelią dirginimui ir alerginėms apraiškoms.

Yra keli skirtingi dydžiai, kurie turi būti pasirinkti atsižvelgiant į moters mėnesinių srauto intensyvumą, ir turi pranašumą, leidžiantį moterims palaikyti lytinius santykius su jomis.

Kaip naudoti

Šias kempines reikia kuo giliau įkišti į makštį tokioje padėtyje, kuri palengvina jų įdėjimą, pavyzdžiui, sėdėti ant tualeto, atsikėlus keliais, arba stovėti koja ant šiek tiek aukštesnio nei grindys paviršiaus.

Kadangi jis neturi sriegio, panašaus į įprastus absorbentus, jį pašalinti gali būti šiek tiek sunkiau, todėl jį pašalinti reikia šiek tiek judrumo, todėl kempinę turite ištraukti per skylę centre.

5. Absorbuojančios kelnaitės

Absorbuojančios kelnaitės atrodo kaip įprastos kelnaitės, tačiau jos sugeba sugerti menstruacijas ir greitai išdžiūti, išvengdamos alerginių reakcijų, ypač dėl to, kad neturi dirginančių ingredientų.

Šios kelnaitės yra pritaikytos moterims, turinčioms lengvą ar vidutinio sunkumo menstruacijų srautą, o toms moterims, kurių kraujotaka yra intensyvi, jos taip pat gali naudoti šias kelnaites kaip kito tipo absorbentų priedą. Be to, šios sugeriančios kelnaitės yra daugkartinio naudojimo ir tam tereikia jas nuplauti muilu ir vandeniu.

Kaip naudoti

Norėdami mėgautis jo efektu, tiesiog uždėkite kelnaites ir keiskite jas kiekvieną dieną. Intensyvesnėmis dienomis kelnaites patartina keisti anksčiau, kas 5–8 valandas.

Kadangi jie yra daugkartinio naudojimo, juos reikia kasdien plauti vandeniu ir švelniu muilu.

6. Dienos apsauga

Kasdienė apsauga yra daug plonesnė absorbentų rūšis, kurios nereikėtų naudoti menstruacijų metu, nes jos absorbcijos pajėgumai yra mažesni. Šie produktai yra naudojami mėnesinių pabaigoje arba pradžioje, kai moteris jau turi tik nedidelį kraujo netekimą ir nedidelius likučius.

Nors daugelis moterų kasdien naudoja šias apsaugas, kad sugertų makšties išskyras ir nešvarintų kelnaitės, šis įprotis nerekomenduojamas, nes intymi vieta tampa drėgnesnė ir apsaugo nuo oro cirkuliacijos, todėl ji tampa jautresnė dirginimui ir infekcijų vystymuisi.

Kaip naudoti

Tiesiog įdėkite apsaugą į kelnačių vidurį, ant kurio paprastai yra klijai, kad jis liktų vietoje visą dieną ir, jei įmanoma, keistų kas 4 valandas.

Popular Šiandien

Alternatyvūs suaugusiųjų spuogų gydymo būdai

Alternatyvūs suaugusiųjų spuogų gydymo būdai

uaugu ie iem puogų dėmė gali būti dar labiau varginančio nei tada, kai buvote paaugly (ar jie neturėjo išnykti mažiau iai kai baigei koledžą?!). Deja, 51 proc. 20 -ie ir 35 proc. 30 -ie metų amerikie...
Šiais metais stresui sumažinti galite naudoti „Starbucks“ atostogų taures

Šiais metais stresui sumažinti galite naudoti „Starbucks“ atostogų taures

„ tarbuck “ ato togų puodeliai gali būti jautri tema. Kai prieš dveju metu bendrovė pri tatė minimali tinį raudoną avo šventinių puodelių dizainą, viena pu ė kundė i, kad „ tarbuck “ nori panaikinti K...