Autorius: Louise Ward
Kūrybos Data: 12 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Liepos Mėn 2025
Anonim
Geriausios bipolinio sutrikimo programos 2019 m - Sveikata
Geriausios bipolinio sutrikimo programos 2019 m - Sveikata

Turinys

Maždaug 5 milijonai žmonių JAV gyvena su bipoliniu sutrikimu - psichine liga, kuriai būdingi depresijos epizodai ir pakili nuotaika. Iš pažiūros netaisyklingi nuotaikų pokyčiai gali padaryti iššūkių jums ir kitiems, tačiau gydymas gali būti naudingas valdant būklę. Įprastinis gydymas apima vaistus, terapiją ir gyvenimo būdo pritaikymą, kurie gali apimti nuotaikos valdymo įpročius ir streso mažinimą.

Mes pasirinkome šias programas, kad padėtume šiek tiek geriau sekti, suprasti ar valdyti nuotaiką, kad galėtumėte gyventi sveikesnį ir labiau subalansuotą gyvenimą.

„iMoodJournal“

„BrainWave“ imtuvas

„Breathe2Relax“

eMood

„MoodLog“

„Medisafe“

aiMei

Rekomenduojamas

Ką reiškia būti seksualiai aktyviam?

Ką reiškia būti seksualiai aktyviam?

Nevarbu, ar tai buvo jūų gydytoja, jūų tėvai ar draugai, greičiauiai girdėjote, kad kažka kalbėjo apie „lytiškai aktyvų“. Jei ju upainiojo ši termina, neijaudinkite. Tu ne vieninteli!Nor ši termina da...
Paraspinalinių raumenų tyrinėjimas

Paraspinalinių raumenų tyrinėjimas

Parazinaliniai raumeny, kartai vadinami erekcijo pinai, yra try raumenų grupė, palaikančio jūų nugarą. Juo naudojate kiekvieną kartą, kai pailenkate į vieną puę, ulenkite nugarą, pailenkate į priekį a...