Gastrito gydymas namuose

Turinys

• 1. Aromatinė arbata nuo gastrito
• 2. Mangoldų arbata sergant gastritu
• 3. Žolelių arbata nuo gastrito
• 4. Papajos kokteilis su bananu nuo gastrito
• Kaip greičiau išgydyti gastritą
• Ar citrina gydo gastritą?

Gydant namuose nuo gastrito ar tik nuo skrandžio skausmo, be arbatos, sulčių ir vitaminų, kurie padeda numalšinti alkį, nesukeliant skrandžio skausmo, turėtų būti lengvai virškinama dieta.

Svarbu kelis kartus per dieną gerti vandenį ir duonos ar spirgučių gabalėlius, kol pasijustumėte geriau, tačiau jei skausmas išlieka ilgiau nei 3 dienas, skausmas padidėja arba atsiranda kraujo vėmimas, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad pradėtumėte tinkamai gydymas, kuris gali apimti vaistų vartojimą.

Peržiūrėkite visus svarbius gastrito maisto patarimus.

1. Aromatinė arbata nuo gastrito

„Aroeira“ turi nuskausminamųjų, priešuždegiminių, valomųjų ir antacidinių savybių, kurios veiksmingos nuo gastrito ir opų, mažindamos skrandžio rūgštingumą ir padėdamos kovoti su H. Pylori. Remiantis moksliniais tyrimais, ši namų gynimo priemonė yra tokia pat veiksminga kaip Omeprazolis, dažniausiai vartojami vaistai nuo gastritas Brazilijoje.

Ingridientai

• 3–4 gabalai mastikos žievelės
• 1 litras vandens

Paruošimo režimas

Ingredientus pavirkite apie 10 minučių, leiskite jam sušilti, nukošti ir gerti šią arbatą kelis kartus per dieną kaip vandens pakaitalą.

2. Mangoldų arbata sergant gastritu

Šveicarijos mangoldų arbata yra puiki namų priemonė nuo gastrito, nes tai yra labai maistinga daržovė, kuri be gastrito simptomų mažinimo pašalina toksinus iš kraujo.

Ingridientai

• 50 g mangoldų lapų
• 1 litras vandens

Paruošimo režimas

Norėdami paruošti šią namų gynimo priemonę, tiesiog įdėkite mangoldų lapus į keptuvę su vandeniu ir virkite maždaug 10 minučių. Praėjus nurodytam laikui, palaukite, kol arbata sušils, ir gerkite 3 kartus per dieną.

3. Žolelių arbata nuo gastrito

Puikus naminis sprendimas nuraminti gastrito sukeltą skausmą yra žolelių antpilas.

Ingridientai

• 1 sauja espinheira-santa
• 1 sauja nasturtos
• 1 gabalas barbatimão
• 500 ml vandens

Paruošimo režimas

Įdėkite visus ingredientus į keptuvę ir viską virkite 5 minutes. Vartokite po 1 puodelį šios šaltos arbatos 3–4 kartus per dieną, padalydami į mažas dozes, tarp valgių.

4. Papajos kokteilis su bananu nuo gastrito

Papajos ir bananų vitaminas, paruoštas su liesu pienu ar paprastu jogurtu, yra puikus užkandžių pasirinkimas, nes jis užpildo skrandį, nesukeldamas jokio dirginimo.

Ingridientai

• 1 papajos
• 1 stiklinė nugriebto pieno arba 1 paprastas jogurtas
• 1 vidutinis bananas
• Medus pagal skonį

Paruošimo režimas

Visus ingredientus suplakti maišytuve ir gerti bent kartą per dieną, geriausia pusryčiams ar užkandžiams.

Kaip greičiau išgydyti gastritą

Norėdami papildyti šį naminį gydymą, siūlome tinkamą mitybą, reguliarų fizinį krūvį, venkite streso, nerūkykite ir negerkite alkoholio, pirmenybę teikdami maistui, gaminamam vandenyje ir druskoje bei su mažai riebalų. Taip pat reikėtų vengti kavos ir kitų stimuliuojančių gėrimų.

Ar citrina gydo gastritą?

Nors populiariai manoma, kad citrina gali išgydyti gastritą, tai vis dar neturi mokslinių įrodymų. Bet, remiantis populiariąja išmintimi, tiesiog kasdien vartokite grynas 1 citrinos sultis, 30 minučių prieš pusryčius ryte, nes gryna citrina gali neutralizuoti skrandžio rūgštingumą ir taip sumažinti gastrito simptomus.