Opinio kolito skausmo supratimas: kaip rasti palengvėjimą paūmėjimo metu

Turinys

• Nereceptiniai vaistai
• Mitybos pokyčiai
• Streso mažinimo strategijos
• Vaistai nuo uždegimo
• Imunosupresantai
• Biologika
• Chirurgija
• Papildomos ir alternatyvios priemonės

Opinio kolito skausmas

Opinis kolitas (UC) yra uždegiminės žarnos ligos rūšis, galinti sukelti įvairaus lygio skausmą.

UC sukelia lėtinis, ilgalaikis uždegimas, dėl kurio vidinėje gaubtinės žarnos, storosios žarnos ir tiesiosios žarnos gleivinėje atsiranda atvirų opų, vadinamų opomis. Didesnis skausmo lygis gali būti ženklas, kad liga paūmėja ar net pablogėja.

Kiek uždegimas yra gaubtinėje žarnoje ir kur yra šis uždegimas, dažniausiai lemia, kur greičiausiai jaučiate skausmą. Dažnai pasireiškia pilvo spazmai ir lengvas ar stiprus pilvo ir tiesiosios žarnos skausmas. Skausmas gali būti ilgalaikis arba išnykti, kai uždegimas atslūgsta.

Tarp paūmėjimų dažnai būna ilgi remisijos laikotarpiai. Remisijos metu jūsų simptomai gali sumažėti arba visiškai išnykti.

Žmonės, kuriems yra lengvas UC, gali patirti tik spaudimą ir mėšlungį. Kai liga progresuoja su daugiau uždegimų ir opų jūsų gaubtinėje žarnoje, skausmas gali pasireikšti kaip gniaužimo jausmas arba didelis spaudimas, kuris vėl ir vėl sugriežtėja ir išsiskiria.

Taip pat gali atsirasti dujų skausmas ir pilvo pūtimas, todėl pojūtis pablogėja.

Jei turite UC tipą, žinomą kaip kairysis opinis kolitas, kairė pusė taip pat gali jaustis liesti.

Negydomas skausmas, susijęs su UC, gali apsunkinti darbą, mankštą ar mėgautis kasdiene veikla. Ligos kontrolė naudojant vaistus, streso mažinimą ir dietą gali padėti valdyti ir sumažinti skausmą.

Su UC susijęs skausmas gali pabloginti jūsų bendrą gyvenimo kokybę. Jei turite lėtinį, nevaldomą bet kokio lygio skausmą, galite aptarti su savo gydytoju daugybę gydymo būdų, kurie gali padėti pasijusti geriau.

Šie gydymo būdai taip pat gali padėti jums grįžti į kasdienę veiklą. Gydytojas gali rekomenduoti derinti vaistus, mitybos pokyčius ir kitas papildomas terapijas, kad padėtų suvaldyti UC skausmą.

Nereceptiniai vaistai

Jei turite nestiprų skausmą, apgauti gali pakakti tokių vaistų kaip acetaminofenas (Tylenol).

Tačiau vietoj to nesikreipkite į kitus populiarius vaistus be recepto. Šių nereceptinių vaistų negalima vartoti dėl UC skausmo, nes jie gali sukelti paūmėjimą ir pabloginti kitus simptomus, pvz., Viduriavimą:

• ibuprofenas (Motrin IB, Advil)
• aspirinas (Bufferin)
• naproksenas (Aleve, Naprosynas)

Mitybos pokyčiai

Tai, ką valgote, nesukels UC, tačiau tam tikri maisto produktai gali sustiprinti jūsų simptomus ir sukelti papildomą mėšlungį ir skausmą. Maisto dienoraščio vedimas gali padėti nustatyti galimus maisto sukėlėjus.

Vengtini maisto produktai yra šie:

• pieno produktai, kuriuose yra daug laktozės, pavyzdžiui, pienas
• neriebus maistas, pavyzdžiui, riebūs ar kepti gaminiai, jautiena ir saldūs, riebūs desertai
• perdirbtų maisto produktų, tokių kaip šaldytos vakarienės ir ryžių dėžutės
• daug ląstelienos turintis maistas, pavyzdžiui, neskaldyti grūdai
• dujas gaminančios daržovės, tokios kaip Briuselio kopūstai ir žiediniai kopūstai
• aštrus maistas
• alkoholiniai gėrimai
• kofeino turinčių gėrimų, tokių kaip kava, arbata ir kola

Tai gali padėti valgyti kelis nedidelius patiekalus per dieną, o ne tris didelius. Taip pat turėtumėte gerti daug vandens - mažiausiai aštuonias 8 uncijos taures per dieną. Tai gali mažiau apkrauti jūsų virškinimo sistemą, gaminti mažiau dujų ir padėti žarnyno judėjimui sklandžiai judėti per jūsų sistemą.

Streso mažinimo strategijos

Kažkada manyta, kad sukelia UC, kai kuriems žmonėms stresas yra UC paūmėjimo sukėlėjas. Streso valdymas ir mažinimas gali padėti palengvinti UC simptomus, tokius kaip uždegimas ir skausmas.

Skirtingi streso naikinimo būdai tinka skirtingiems žmonėms, ir jūs galite pastebėti, kad paprasčiausias pasivaikščiojimas miške ir gilus kvėpavimas yra tai, kas jums naudingiausia. Joga, sąmoningumo meditacija ir mankšta taip pat gali padėti sumažinti UC sergančių žmonių stresą.

Vaistai nuo uždegimo

Uždegimas yra pagrindinė daugelio su UC susijusių skausmų priežastis. Daugybė vaistų gali padėti sumažinti storosios žarnos uždegimą. Gydytojas gali padėti nuspręsti, kuri rūšis jums tinka, atsižvelgdamas į tai, kuri jūsų gaubtinės žarnos dalis yra paveikta, taip pat skausmo lygį.

Priešuždegiminiai vaistai, kurie gali padėti, yra kortikosteroidai, tokie kaip prednizonas ir hidrokortizonas.

Amino salicilatai yra dar viena priešuždegiminių vaistų klasė. Jie kartais skiriami nuo UC skausmo. Yra daugybė rūšių, įskaitant:

• mezalaminas (Asacol, Lialda, Canasa)
• sulfasalazinas (azulfidinas)
• balzalazidas (Colazal, Giazo)
• olsalazinas (Dipentum)

Priešuždegiminiai vaistai gali būti vartojami per burną kaip tabletės ar kapsulės arba vartojami per žvakes ar klizmas. Jie taip pat gali būti leidžiami į veną. Dauguma priešuždegiminių vaistų gali sukelti įvairaus pobūdžio šalutinį poveikį.

Jums gali tekti išbandyti daugiau nei vieną tipą, kol rasite geriausią simptomams. Kiekvienas vaistas parduodamas su keliais prekių ženklais.

Imunosupresantai

Imunosupresantai gali būti skiriami atskirai arba kartu su vaistais nuo uždegimo. Jie sumažina skausmą stengdamiesi sustabdyti imuninę sistemą nuo uždegimo. Yra keletas skirtingų tipų, įskaitant:

• azatioprinas (Azasanas, Imuranas)
• merkaptopurinas (purixanas)
• ciklosporinas (Sandimmune)

Imunosupresantai paprastai vartojami žmonėms, kurie blogai reaguoja į kitų rūšių vaistus ir yra skirti trumpalaikiam vartojimui. Jie gali pakenkti kepenims ir kasai.

Jie gali sukelti rimtų šalutinių reiškinių, įskaitant silpnesnį gebėjimą kovoti su sunkiomis infekcijomis ir kai kuriuos vėžius, pavyzdžiui, odos vėžį. Ciklosporinas siejamas su mirtinomis infekcijomis, traukuliais ir inkstų pažeidimais.

Biologika

Biologiniai vaistai yra dar viena imunosupresantų rūšis. Viena biologinių medžiagų rūšis yra naviko nekrozės faktoriaus alfa inhibitoriai (TNF-alfa).

TNF-alfa vaistai skirti vartoti žmonėms, sergantiems vidutinio sunkumo ar sunkia UC, kurie nėra gerai reagavę į kitokio tipo gydymą. Jie padeda sustabdyti skausmą, panaikindami imuninės sistemos gaminamą baltymą. Viena iš TNF-alfa vaistų rūšių yra infliksimabas (Remicade).

Integrino receptorių antagonistai yra dar viena biologinių formų forma. Tai apima vedolizumabą (Entyvio), kuris buvo patvirtintas gydyti UC suaugusiems.

Biologiniai vaistai buvo siejami su sunkiomis infekcijos ir tuberkuliozės formomis.

Chirurgija

Kraštutiniais atvejais operacija gali būti geriausias būdas pašalinti UC ir jos skausmą. Dažniausiai naudojama chirurgija vadinama proktokolektomija. Tam reikia pašalinti visą storąją žarną ir tiesiąją žarną.

Operacijos metu prie išangės pritvirtinamas maišelis, sukonstruotas iš plonosios žarnos galo. Tai leidžia atlikti gana įprastą atliekų pašalinimą, vadinasi, nereikės dėvėti išorinio maišelio.

Papildomos ir alternatyvios priemonės

Alternatyvūs gydymo būdai, tokie kaip akupunktūra, gali padėti sumažinti ir sureguliuoti žarnyno uždegimą, sumažinti UC skausmą.

Kita alternatyvaus gydymo forma, vadinama moksibustija, taip pat gali teigiamai paveikti UC simptomus. Moksibustija yra šilumos terapijos rūšis. Jis naudoja džiovintas augalines medžiagas, sudegintas vamzdyje, kad sušiltų odą, dažnai tose pačiose vietose, kurioms taikoma akupunktūra.

Nurodė, kad akupunktūra ir moksibustija gali būti veiksmingos, kai vartojamos atskirai, kartu arba papildant vaistus. Tačiau apžvalgininkai nurodė, kad reikia daugiau tyrimų, kol šias metodikas galima laikyti įrodytais UC simptomų ir skausmo gydymo būdais.