Ką reikia žinoti apie skubų šlapimo nelaikymą

Turinys

• Kas sukelia skubų šlapimo nelaikymą?
• Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?
• Kaip diagnozuojamas skubus šlapimo nelaikymas?
• Ar yra namų vaistų nuo skubėjimo nelaikymo?
• Gyvenimo būdo pokyčiai
• Kegelio pratimai
• Šlapimo pūslės perkvalifikavimas
• Kokios medicininės procedūros yra prieinamos?
• Botokso injekcijos
• Nervų stimuliatoriai
• Šlapimo kateteris
• Kokios komplikacijos yra susijusios su šlapimo nelaikymu?

Kas yra skubus šlapimo nelaikymas?

Skubus šlapimo nelaikymas atsiranda, kai staiga norisi šlapintis. Esant skubiam šlapimo nelaikymui, šlapimo pūslė susitraukia, kai neturėtų, todėl šlapimas nuteka per sfinkterio raumenis, laikančius šlapimo pūslę. Kiti šios būklės pavadinimai yra:

• pernelyg aktyvi šlapimo pūslė (OAB)
• šlapimo pūslės spazmai
• spazminė šlapimo pūslė
• dirglios pūslės
• detrusoriaus nestabilumas

Nors tai yra įprasta problema ir gali paliesti bet kurį asmenį, moterims ir vyresnio amžiaus žmonėms yra didesnė rizika ją susirgti.

Svarbu prisiminti, kad skubus šlapimo nelaikymas nėra liga per se. Tai gyvenimo būdo ar medicinos problemų ar fizinių problemų simptomas.

Skubus šlapimo nelaikymas yra viena iš didesnės šlapimo nelaikymo sistemos dalių. Yra keletas šlapimo nelaikymo formų, pradedant nuo nedidelio šlapimo kiekio nutekėjimo su kosuliu ar čiauduliu iki pernelyg aktyvios šlapimo pūslės (OAB).

Gydytojas gali diagnozuoti jūsų konkretų šlapimo nelaikymo tipą ir jo priežastis bei pasiūlyti galimas gydymo galimybes.

Kas sukelia skubų šlapimo nelaikymą?

Daugeliu skubių šlapimo nelaikymo atvejų gydytojas negali tiksliai nustatyti tikslios priežasties. Tačiau kai kurios galimos priežastys gali būti:

• šlapimo pūslės uždegimas
• šlapimo pūslės uždegimas
• šlapimo pūslės akmenys
• šlapimo pūslės angos obstrukcija
• padidėjusi prostata
• pūslės vėžys
• nervų sistemos ligos, tokios kaip išsėtinė sklerozė (IS)
• nervų sistemos pažeidimas, pavyzdžiui, nugaros smegenų trauma ar insultas

Kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?

Daugeliui žmonių skubus šlapimo nelaikymas yra tik nepatogumas, dėl kurio nereikia apsilankyti pas gydytoją.

Tačiau jei turite rimtų skubėjimo nelaikymo atvejų, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydymą. Jūsų simptomai gali būti signalizuojantys:

• šlapimo pūslės uždegimas
• šlapimo pūslės uždegimas
• kliūtis
• akmenys šlapimo pūslėje ar inkstuose

Kai kurie simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra jūsų dubens srities skausmas, deginimas ar skausmas su šlapinimu, arba simptomai, kurie tęsiasi kelias dienas.

Be to, jei potraukis šlapimo nelaikymui trukdo jūsų kasdienei veiklai, galite apsilankyti pas savo gydytoją, kad aptartumėte gydymo galimybes ar kitus būdus, kaip valdyti jūsų būklę.

Kaip diagnozuojamas skubus šlapimo nelaikymas?

Norėdami diagnozuoti šlapimo nelaikymą ir parengti gydymo planą, sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paklaus jūsų ligos istorijos ir šlapimo nelaikymo istorijos. Jie tikriausiai atliks fizinį egzaminą, įskaitant dubens tyrimą, ir paims šlapimo mėginį.

Jei reikia, jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali atlikti papildomus tyrimus, įskaitant:

• Dubens dugno įvertinimas. Tai patikrina jūsų dubens dugno raumenų jėgą.
• Šlapimo analizė. Šis testas tikrina, ar nėra infekcijos ar kitų problemų
• Šlapimo kultūra. Jei įtariama šlapimo takų infekcija, šis tyrimas gali nustatyti esamos bakterijos padermę.
• Šlapimo pūslės ultragarsas. Tai leidžia jūsų gydytojui peržiūrėti šlapimo pūslės anatomiją ir pamatyti, kiek šlapimo liko šlapimo pūslėje po šlapinimosi.
• Cistoskopija. Mažytė šviesolaidžio kamera yra įdėta į šlaplę ir naudojama šlaplei ir šlapimo pūslei tirti.
• Rentgeno tyrimai. Įvairūs rentgeno tyrimai leidžia gydytojui diagnozuoti šlapimo nelaikymą:
  • Intraveninė pielograma (IVP). Dažai įšvirkščiami į jūsų kraują, o jūsų šlapimo takuose atliekami fluoroskopiniai rentgeno spinduliai, siekiant sekti dažus, kai jie pereina į šlapimo sistemą ir per ją.
  • Inkstų, šlapimtakių ir šlapimo pūslės (KUB) tyrimas. Šis paprasto filmo rentgeno tyrimas gali būti naudojamas diagnozuoti šlapimo ir virškinamojo trakto sistemas veikiančias sąlygas.
  • Kompiuterinė tomografija. Kompiuteriai ir besisukantys rentgeno aparatai naudojami detaliems jūsų organų vaizdams fotografuoti.
• Urodinaminiai tyrimai. Šie tyrimai naudojami norint įvertinti, kaip veikia jūsų šlapimo pūslė ir šlaplė.
  • Cistometrograma. Šis testas nustato jūsų šlapimo pūslės dydį ir tai, ar tinkamai veikia šlapimo pūslė.
  • Uroflometrija. Šis testas nustato, kiek šlapimo išsiskiria ir kaip greitai išsiskiria.
• Streso testavimas. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paprašys atlikti veiklą, sukeliančią šlapimo nelaikymo simptomus.

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gali paprašyti turėti šlapimo pūslės dienoraštį, kad būtų galima stebėti skysčių kiekį ir šlapimo išsiskyrimą. Ši informacija gali padėti atskleisti veiklos modelius, kurie gali turėti įtakos jūsų gydymo planui.

Gydymas yra įvairus ir priklauso nuo jūsų unikalių simptomų ir būklės. Kiekvienas asmuo turės šiek tiek kitokį gydymo planą.

Jūsų gydytojas tikriausiai rekomenduos išbandyti elgesio procedūras, tokias kaip šlapimo pūslės perkvalifikavimas ir šlapimo pūslės atsipalaidavimo pratimai, prieš siūlydami labiau invazinius gydymo būdus. Gydytojas taip pat gali rekomenduoti atlikti Kegelio pratimus.

Ar yra namų vaistų nuo skubėjimo nelaikymo?

Daugelis žmonių, kuriems yra skubus šlapimo nelaikymas, gali gyventi be gydymo. Tačiau ši būklė gali būti labai nemaloni ir neigiamai paveikti jūsų kasdienį gyvenimą. Galbūt norėsite išbandyti kai kuriuos iš daugelio skubių nelaikymo gydymo būdų.

Kai kuriuos gydymo būdus galima savarankiškai atlikti namuose. Pasitarkite su savo gydytoju, jei simptomai pablogėja arba nepagerėja.

Gyvenimo būdo pokyčiai

Keisdami valgomus maisto produktus, galite sumažinti šlapimo pūslės dirginimą. Turėtumėte apriboti alkoholio, kofeino ir aštrų, rūgštų ar dirbtinių saldiklių vartojamų maisto produktų kiekį.

Stenkitės valgyti daugiau skaidulų, kad išvengtumėte vidurių užkietėjimo, kuris gali sukelti šlapimo pūslės spaudimą arba paskatinti ištuštinti šlapimo pūslę.

Be to, pabandykite numesti svorio, jei turite antsvorio. Jei sergate cukriniu diabetu, norėsite pabandyti palaikyti stabilų ir priimtiną gliukozės kiekį kraujyje.

Jei rūkote tabaką, apsvarstykite galimybę mesti rūkyti. Kosulys, kuris gali pasireikšti, gali sukelti šlapimo nelaikymą, be to, gali būti ir šlapimo nelaikymas.

Jei norite užsiimti nuotėkio rizika, galbūt norėsite dėvėti sugeriančią įklotą.

Koreguokite savo gyvenimo būdo įpročius, kad jie būtų sveikesni.

Kegelio pratimai

Kegelio pratimai paprastai yra pirmasis šlapimo nelaikymo gydymo būdas. Procesas stiprina raumenis, susijusius su šlapimo laikymu, ypač dubens dugno raumenis.

Pabandykite susitraukti dubens dugną 5–10 sekundžių, o tada pailsėkite tiek pat laiko. Susitraukimas į dubens dugną yra tas pats mechanizmas, kuris naudojamas, kai jūs savanoriškai sustabdote šlapimo srovę viduryje.

Jei nesate tikri, ar tai darote teisingai, pabandykite sustabdyti šlapimą viduryje. Atlikdami Kegelio pratimą, turėtumėte pakartoti tą šlapimo sustabdymo pojūtį.

Tiesiog susikoncentravę į dubens dugno sritį ir susitraukę, suaktyvinsite teisingus raumenis. Pakartokite šią seką kuo daugiau kartų, tris ar daugiau kartų per dieną.

Kegelio pratimus galite atlikti bet kuriuo metu ir bet kurioje vietoje. Jei prižiūri gydytojas, galite naudoti Kegel kūgius, kurie yra svertiniai kūgiai, laikomi makštyje susitraukiant dubens dugnui. Kai raumenys stiprėja, jūs naudojate didesnius svorius.

Viena iš dubens dugno stiprinimo galimybių yra elektrinė Kegelio pratimų versija. Čia gydytojas įstums zondą į makšties ar išangės angas, kad paskatintų dubens dugno raumenis susitraukti. Tai padeda juos sustiprinti. Tačiau norint veiksmingumo reikia kelių mėnesių ir daugelio gydymo būdų.

Šlapimo pūslės perkvalifikavimas

Šlapimo pūslės perkvalifikavimas gali sustiprinti raumenis, susijusius su šlapinimu. Viena technika apima šlapinimąsi tik tam tikru, nustatytu laiku kiekvieną dieną. Jūs negalite šlapintis kitu laiku, net jei turite norą eiti.

Iš pradžių galite eiti kas valandą, o tada laukimo laiką padidinti pusvalandžio intervalais, kol pavyks padaryti 3–4 valandas be nuotėkio.

Kita technika yra šlapinimosi atidėjimas, kai atsiranda noras. Tai sustiprina jūsų gebėjimą sulaikyti šlapimą. Taip pat galite pabandyti šlapintis ir iškart po to vėl mokytis, kaip visiškai ištuštinti šlapimo pūslę.

Kokios medicininės procedūros yra prieinamos?

Gydytojas gali suteikti jums papildomų gydymo galimybių, tokių kaip vaistai ar chirurgija, kad padėtų palaikyti raumenų jėgą ir sfinkterio veiklą. Štai keletas kitų variantų:

Botokso injekcijos

Nedidelis kiekis Botox (botulino toksino) gali sustabdyti šlapimo pūslės raumenis. Gali prireikti kelių injekcijų. Tai padeda atpalaiduoti šlapimo pūslės raumenis, tačiau taip pat rizikuoja sulaikyti šlapimą.

Nervų stimuliatoriai

Nervų stimuliatoriai yra maži prietaisai, panašūs į širdies stimuliatorius. Nuolatinis įtaisas, įkištas po pilvo oda, turi švino laidą, kuris užsikabina iki kryžkaulio nervo. Jis siunčia šviesos impulsus į nervą, kad padėtų kontroliuoti šlapimo pūslės funkcionavimą.

Šlapimo kateteris

Šlapimo kateteris yra dar viena galimybė namuose, skirta būtent tiems, kuriems yra tam tikros rūšies nelaikymas, įskaitant perpildytą nelaikymą. Gydytojas išmokys įterpti kateterį, kuris padės šlapinantis visiškai ištuštinti šlapimo pūslę.

Kokios komplikacijos yra susijusios su šlapimo nelaikymu?

Kadangi skubus šlapimo nelaikymas paprastai yra lėtinė būklė, neturinti rimtų komplikacijų, yra ne tokia rizika, susijusi su nesikreipimu į gydymą.

Kol jūs neturite jokių kitų simptomų kartu su savo šlapimo nelaikymu, pavyzdžiui, skausmu ar deginimu šlapinantis, rizika yra maža.

Tačiau negydomas potraukio nelaikymas gali pablogėti ir tai gali trukdyti kasdieniam gyvenimui ir santykiams.

Be to, turite kreiptis į gydytoją, jei infekcija, šlapimo pūslės akmenys ar kitas uždegimo šaltinis yra įtariama šlapimo nelaikymo priežastis. Šlapimo pūslės infekcija gali išplisti iki inkstų, kraujotakos ir kitų kūno vietų.