Ar UV šviesa iš tikrųjų dezinfekuoja ir naikina virusus?

Turinys

• Bet pirmiausia, kas yra UV šviesa?
• Ar galima dezinfekuoti UV spinduliais nuo COVID-19?
• Ar turėtumėte pirkti dezinfekavimo priemones UV spinduliais?
• Apžvalga skirta

Po kelių mėnesių įnirtingo rankų plovimo, socialinio atsiribojimo ir kaukių dėvėjimo atrodo, kad koronavirusas ilgam įkišo savo nagus JAV. gali kontrolė yra jūsų pačių veiksmai ir aplinka, nenuostabu, kad jūs-ir praktiškai visi kiti-esate apsėstas valymo. Jei kovo mėnesį neturėjote „Clorox“ ir dezinfekcinių servetėlių, tikriausiai tapote „Google“ naršymo profesionalu, norėdami rasti atsakymus į tokius klausimus kaip „ar garas gali nužudyti virusus?“ arba "ar actas yra dezinfekavimo priemonė?" Jūsų misijos po triušio skylę galbūt net paskatino jus ieškoti kitų naujų mikrobų naikinimo būdų: būtent ultravioletinės (UV) šviesos.

Pasak JAV maisto ir vaistų administracijos (FDA), UV šviesa buvo naudojama dešimtmečius (taip, dešimtmečius!), siekiant sumažinti bakterijų, pvz., sukeliančių tuberkuliozę, plitimą. Kalbant apie jo gebėjimą sunaikinti COVID-19 mikrobus? Na, tai nėra taip gerai žinoma. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte ekspertų patvirtintą tiesą apie UV šviesą, įskaitant tai, ar ji iš tikrųjų gali užkirsti kelią koronaviruso perdavimui, ir ką reikia žinoti apie UV šviesos produktus (pvz., Lempas, lazdeles ir kt.), Kuriuos matėte visoje socialinėje žiniasklaidoje .

Bet pirmiausia, kas yra UV šviesa?

UV šviesa yra elektromagnetinės spinduliuotės rūšis, kuri perduodama bangomis arba skirtingo bangos ilgio ir dažnio dalelėmis, kurios sudaro elektromagnetinį (EM) spektrą, sako Jimas Malley, mokslų daktaras, civilinės ir aplinkos inžinerijos profesorius iš Universiteto. Naujasis Hampšyras. Dažniausias UV spindulių tipas? Pasak FDA, saulė, kuri skleidžia tris skirtingų tipų spindulius: UVA, UVB ir UVC. Dauguma žmonių yra susipažinę su UVA ir UVB spinduliais, nes jie kalti dėl saulės nudegimų ir odos vėžio. (Susijęs: Ultravioletinė spinduliuotė pažeidžia odą - net kai esate patalpoje)

Kita vertus, UVC spinduliai iš tikrųjų niekada nepasiekia Žemės paviršiaus (ozono sluoksnis juos blokuoja), todėl vienintelė UVC šviesa, kurią žmonės veikia, yra dirbtinė, teigia FDA. Vis dėlto tai gana velniškai įspūdinga; UVC, kuri turi trumpiausią bangos ilgį ir didžiausią energiją iš visų UV spindulių, yra žinoma oro, vandens ir neporinių paviršių dezinfekavimo priemonė. Taigi, kalbant apie UV šviesos dezinfekciją, pagrindinis dėmesys skiriamas UVC, sako Malley. Štai kodėl: kai UVC šviesa skleidžiama tam tikru bangos ilgiu ir tam tikrą laiką, ji gali pažeisti bakterijų ir virusų genetinę medžiagą – DNR arba RNR, slopindama jų gebėjimą daugintis ir, savo ruožtu, sutrikdydama jų normalias ląstelių funkcijas. , aiškina Chrisas Olsonas, mikrobiologas ir UCHealth Highlands Ranch ligoninės infekcijų prevencijos ir pasirengimo ekstremalioms situacijoms programos vadovas. (Pastaba: Nors UVC spinduliai iš dirbtinių šaltinių taip pat gali kelti pavojų, įskaitant akių ir odos nudegimus, panašius į UVA ir UVB spindulius, FDA tvirtina, kad šie sužalojimai „paprastai išnyksta per savaitę“ ir kad yra galimybė susirgti odos vėžiu. yra labai mažas “).

Tačiau norint, kad dezinfekavimas UV spinduliais būtų veiksmingas, reikia kontroliuoti keletą svarbių veiksnių. Pirma, spinduliai turi būti tinkamo tikslinio viruso bangos ilgio. Nors tai paprastai priklauso nuo konkretaus organizmo, bet kur tarp 200–300 nm yra „laikoma baktericidiniu“, o didžiausias efektyvumas yra 260 nm, sako Malley. Jie taip pat turi būti tinkamos dozės - UV intensyvumas, padaugintas iš kontaktinio laiko, aiškina jis. „Paprastai reikalinga tinkama UV dozė yra labai plati – nuo ​​2 iki 200 mJ/cm2, priklausomai nuo konkrečių sąlygų, dezinfekuojamų objektų ir pageidaujamo dezinfekcijos lygio.

Taip pat svarbu, kad teritorijoje nebūtų nieko, kas galėtų trukdyti UVC šviesai patekti į tikslą, sako Malley. „Mes vadiname UV dezinfekciją kaip tiesioginio matymo technologiją, todėl jei kas nors blokuoja UV šviesą, įskaitant nešvarumus, dėmes ar bet ką, kas meta šešėlį, tos „tamsuotos ar apsaugotos“ vietos nebus dezinfekuojamos.

Jei tai skamba šiek tiek sudėtingai, taip yra todėl, kad „dezinfekavimas ultravioletiniais spinduliais nėra paprasta; jis netinka visiems“, - pabrėžia Malley. Ir tai tik viena iš priežasčių, kodėl ekspertai ir tyrimai vis dar nėra tikri, kiek tai gali būti veiksminga prieš koronavirusą. (Taip pat žiūrėkite: Kaip išlaikyti savo namus švarius ir sveikus, jei dėl koronaviruso esate sau garantuotas)

Ar galima dezinfekuoti UV spinduliais nuo COVID-19?

UVC yra labai veiksminga prieš SARS-CoV-1 ir MERS, kurie yra artimi SARS-CoV-2, viruso, sukeliančio COVID-19, giminaičiai. Keletas tyrimų, įskaitant FDA nurodytas ataskaitas, parodė, kad UVC šviesa gali turėti tokį patį veiksmingumą prieš SARS-CoV-2, tačiau daugelis jų nebuvo išsamiai recenzuoti. Be to, FDA teigimu, yra ribotų paskelbtų duomenų apie UVC spinduliuotės bangos ilgį, dozę ir trukmę, reikalingą SARS-CoV-2 virusui inaktyvuoti. Tai reiškia, kad reikia atlikti daugiau tyrimų, kad kas nors galėtų oficialiai ir saugiai rekomenduoti UVC šviesą kaip patikimą koronaviruso naikinimo metodą.

Be to, UV lempos buvo ir yra plačiai naudojamos kaip sterilizavimo priemonė, pavyzdžiui, sveikatos priežiūros sistemoje. Viena iš tokių priežasčių? Tyrimai parodė, kad UVC spinduliai gali sumažinti pagrindinių superbakterijų (pvz., Staph) perdavimą 30 proc. Daugelis (jei ne dauguma) ligoninių naudoja UVC spinduliuojantį robotą, kuris yra maždaug bendrabučio kambario šaldytuvo dydžio, kad sterilizuotų visas patalpas, sako Chrisas Barty, fizikas ir žinomas fizikos ir astronomijos profesorius Kalifornijos universitete, Irvine. Žmonėms išėjus iš patalpos, prietaisas pradeda veikti skleisdamas UV spindulius, savarankiškai prisitaikydamas prie patalpos dydžio ir kintamųjų (t. y. šešėlių, sunkiai pasiekiamų vietų), kad apšviestų tiek laiko, kiek mano esant reikalinga. Tai gali užtrukti 4–5 minutes mažesniuose kambariuose, pavyzdžiui, vonios kambariuose, arba 15–25 minutes didesniuose kambariuose, pasak „Tru-D“, vieno šio įrenginio tipo. (FWIW, tai atliekama kartu su rankiniu valymu, naudojant EPA patvirtintas dezinfekavimo priemones.)

Kai kurios medicinos įstaigos taip pat naudoja UVC spinteles su durimis, kad dezinfekuotų mažesnius daiktus, tokius kaip „iPad“, telefonai ir stetoskopai. Kiti iš tikrųjų savo ortakiuose įdiegė UVC prietaisus, kad dezinfekuotų recirkuliuojamą orą,-sako Olsonas-ir, atsižvelgiant į tai, kad COVID-19 plinta daugiausia per aerozolių daleles, ši sąranka yra prasminga. Tačiau šie medicinos prietaisai nėra skirti naudoti individualiai; jie ne tik yra nepaprastai brangūs, kainuoja daugiau nei 100 000 USD, bet ir reikalauja tinkamo mokymo, kad jie veiktų efektyviai, priduria Malley.

Tačiau jei praleidote daug laiko tyrinėdami COVID-19 dezinfekavimo priemones, žinote, kad šiuo metu rinkoje yra daug namuose naudojamų UV prietaisų ir prietaisų, kurie rodo, kad jūsų namuose gali būti dezinfekuojamos. (Susijęs: 9 geriausi natūralūs valymo produktai, pasak ekspertų)

Ar turėtumėte pirkti dezinfekavimo priemones UV spinduliais?

„Dauguma namų UV dezinfekavimo prietaisų, kuriuos mes ištyrėme ir išbandėme [atlikdami tyrimus Naujojo Hampšyro universitete], nepasiekia tokio mikrobų naikinimo lygio, kokį jie teigia savo reklamoje“,-sako Malley. „Dauguma jų turi nepakankamai galios, prastai suprojektuoti ir gali teigti, kad sunaikina 99,9 proc. mikrobų, bet kai mes juos išbandome, jie dažnai pasiekia mažiau nei 50 proc. (Susijęs: 12 vietų, kuriose mėgsta augti mikrobai, kuriuos tikriausiai reikia išvalyti RN)

Barty sutinka, sakydamas, kad įrenginiai iš tikrųjų skleidžia UVC, bet „nepakankamai, kad iš tikrųjų ką nors padarytų per nurodytą laiką“. Atminkite, kad UV šviesa iš tikrųjų naikina mikrobus, ji turi šviesti tam tikrą laiką ir tam tikru bangos ilgiu, o kai reikia veiksmingai naikinti COVID-19, abu šie matavimai vis dar yra TBD, teigia FDA.

Nors ekspertai nėra tikri dėl UV dezinfekavimo prietaisų efektyvumo nuo koronaviruso, ypač namų sąlygomis, negalima paneigti, kad prieš pandemiją buvo įrodyta (ir net panaudota) UVC šviesa kitiems patogenams naikinti. Taigi, jei norite pabandyti, tarkime, UV lempą, visai tikėtina, kad tai padės sulėtinti kitų jūsų namuose paslėptų mikrobų plitimą. Prieš perkant reikia nepamiršti kelių dalykų:

Merkurijus yra ne-ne. „Ligoninėse dažnai naudojamos gyvsidabrio garų lempos, nes jos per palyginti trumpą laiką gali padaryti daug UVC šviesos ir dezinfekuoti“,-sako Barty. Tačiau, ICYDK, gyvsidabris yra toksiškas. Taigi, FDA teigimu, tokio tipo UV lempoms valyti ir šalinti reikia ypatingo atsargumo. Be to, gyvsidabrio lempos taip pat gamina UVA ir UVB spindulius, kurie gali būti pavojingi jūsų odai. Ieškokite prietaisų, kuriuose nėra gyvsidabrio, pvz., „Casetify“ UV dezinfekavimo priemonės (nusipirkite, $120 100 USD, casetify.com) arba tie, kurie pažymėti kaip „eksimeriniai“, tai reiškia, kad jie naudoja kitą metodą (be gyvsidabrio), kad pateiktų UV šviesą.

Atkreipkite dėmesį į bangos ilgį.Ne visi UVC produktai yra sukurti vienodi, ypač kai kalbama apie bangų ilgius. Kaip minėta anksčiau, UVC bangos ilgis gali paveikti įrenginio veiksmingumą inaktyvuojant virusą (taigi jį nužudant). Tai taip pat gali turėti įtakos sveikatai ir saugai, susijusiai su prietaiso naudojimu, todėl jums gali kilti iššūkis rasti UV spindulių dezinfekavimo įrenginį, kuris būtų pakankamai galingas, kad sunaikintų patogenus ir nesukeltų per didelio pavojaus sveikatai. Taigi, koks yra stebuklingas skaičius? Bet kur tarp 240–280 nm, pagal Ligų kontrolės ir prevencijos centrus (CDC). Nepaisant to, 2017 m. atliktas tyrimas parodė, kad 207–222 nm bangos ilgiai taip pat gali būti veiksmingi ir saugūs (nors, pasak Tarptautinės apsaugos nuo nejonizuojančiosios spinduliuotės komisijos, tai nėra taip paprasta). TL;DR – jei suteikia ramybę ar komfortą telefone nužudyti net keletą mikrobų, rinkitės įtaisus, kurie skleidžia daugiausia 280 nm.

Apsvarstykite savo paviršių. Pasak FDA, UVC šviesa yra efektyviausia ant kietų, neporėtų objektų. Ir dažniausiai būna neveiksmingi ant paviršių su iškilimais ar įdubomis, nes dėl to UV šviesa sunkiai pasiekia visas vietas, kur gali apsigyventi virusas, aiškina Barty. Taigi, telefono ar darbalaukio ekrano dezinfekavimas gali būti produktyvesnis nei, pavyzdžiui, kilimėlio. Ir jei jūs tikrai norite mojuoti aplink UV spindulių dezinfekavimo lazdelę (nusipirkti, 119 USD, amazon.com), tarsi tai būtų šviesos kardas, geriausia tai padaryti, pavyzdžiui, ant virtuvės stalviršio (pagalvokite: lygus, neporingas) , germy). 

Pasirinkite produktus, kurie uždaromi. Į lazdelę panašus UV prietaisas nėra geriausias pasirinkimas, sako Malley. „Gyvieji audiniai (žmonių, naminių gyvūnėlių, augalų) neturėtų būti reguliariai veikiami UVC šviesos, nebent tai būtų kruopščiai kontroliuojama, gerai apmokyti ir patyrę medicinos specialistai“, – aiškina jis. Pasak FDA, UVC spinduliuotė gali sukelti akių sužalojimus (pvz., Fotofotokeratitą, iš esmės saulės nudegusią akį) ir odos nudegimus. Taigi, vietoj atviros šviesos produktų, tokių kaip lazdelė ar lempa, rinkitės „uždarus prietaisus“, kuriuose yra „saugos funkcijų (automatinio išjungimo jungikliai ir pan.)“, Kad būtų išvengta galimybės gyviems audiniams pakliūti į klaidinančią UVC šviesą “, - sako Malley. Vienas geras variantas: „Talpykla jūsų telefonui, ypač jei [jūsų telefonas] ten lieka ilgai (miegant)“, pavyzdžiui, „PhoneSoap“ išmanusis telefonas UV dezinfekavimo priemonė („Buy It“, 80 USD, phonesoap.com).

Nežiūrėkite į šviesą. Kadangi ilgalaikis UVC poveikis žmonėms nežinomas, svarbu būti ypač atsargiems naudojant prietaisą. Pasak FDA, venkite nuolatinio kontakto su oda ir venkite žiūrėti tiesiai į apšvietimą, nes tiesioginis UVC spinduliuotės poveikis gali sukelti skausmingus akių sužalojimus arba į nudegimą panašias odos reakcijas. Tačiau anksčiau, ICYMI, UV dezinfekavimo prietaisai, kuriuos galite nusipirkti iš „gramų“ arba „Amazon“, yra, Malley žodžiais, „neturintys galios“ ir aprūpinti automatinio išsijungimo funkcijomis, ribojančiomis riziką. Vis dėlto geriau būti atsargiems, nes nesuprantame rizikos. (Susijęs: Ar mėlyna šviesa iš ekrano laiko gali pakenkti jūsų odai?)

Apatinė eilutė: „Ieškokite produkto su gerai parengtu ir nuodugniu vartotojo vadovu, aiškiomis specifikacijomis, ką UV prietaisas teikia dozei, ir kai kurių nepriklausomų trečiųjų šalių bandymų įrodymų, patvirtinančių produkto teiginius apie veikimą“,-siūlo Malley.

Ir kol bus atlikta daugiau tyrimų ir konkrečių išvadų, kad UVC šviesa iš tikrųjų gali nužudyti COVID-19, tikriausiai geriausia būtų tiesiog valyti pagal Reglamentą naudojant CDC patvirtintus produktus, išlikti stropiems ir atsiriboti, ir, dėvėkite tai. „Kaukė“.

Apžvalga skirta