W-Sėdėjimas: ar tai iš tikrųjų yra problema?

Turinys

• Kas yra W sėdėjimas?
• Ar sėdėjimas namuose yra problema?
• Kamieno ir kojų silpnumas
• Klubų displazija
• Ortopedinių klausimų plėtojimas
• Dvišaliai koordinavimo klausimai
• Kitos problemos
• Ką reikėtų daryti sėdint W vietoje?
• Ar turėčiau paskambinti gydytojui?
• Atimti

Kai esi tėvas, per pirmuosius kelerius metus kartu su savo vaiku daug ko išmoksti. Žinoma, čia yra pagrindai: gausi „ABC“, „123s“, formos ir spalvos. Tikriausiai esate prisiminęs šimtus lopšelio rimų ir trumpų eilėraščių. Ir tada reikia sėdėti kryžminio obuolių padaže per pasakojimo laiką.

Ar pastebėjote savo mažylį sėdintį kojų W formos padėtyje? Jei ne, galite pradėti nuo dabar - tai yra įprasta padėtis, į kurią reikia judėti, ypač žaidžiant ant grindų. Tai vadinama „W-sēde“.

Galbūt girdėjote, kad ši pozicija yra gera, bloga ar net negraži, kai kalbama apie klubų ir kojų vystymąsi. Štai ką jūs turite žinoti apie sėdimąjį W, taip pat apie tai, ko turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei nerimaujate.

Susiję: Amžius ir etapai: Kaip stebėti vaiko raidą

Kas yra W sėdėjimas?

Paprasčiau tariant, sėdėjimas W-padėtyje yra tokia padėtis, kai vaikui keliai yra priešais juos, bet kulkšniai ir kojos yra abiejose klubų pusėse, sukuriant tą klasikinę W formą. Atrodo nepatogu, ar ne? Tačiau vaikai iš tikrųjų turi daugiau vidinio klubo sukimosi ir bendro judesio diapazono nei suaugusieji, todėl greičiausiai tai nesukels jokio skausmo.

Sėdėti šioje pozicijoje iš tikrųjų yra gana įprasta ir tai yra tipiško tobulėjimo dalis. Vaikai gali sėdėti W padėtyje, nes tai suteikia platų palaikymą žaidimų ir kitos veiklos metu. Šioje padėtyje jiems nereikia tiek naudotis savo raumenimis, kad jie sėdėtų tiesiai.

Beje, galbūt perskaitėte ar girdėjote susirūpinimą dėl sėdėjimo. Greičiausiai todėl, kad jei vaikas sėdi šioje pozicijoje per dažnai, tai gali sukelti ar nurodyti sunkiosios ir smulkiosios motorikos raidos problemas. Kartais tai gali būti net kitos raidos problemos, kuriai reikia skirti dėmesį, ženklas.

Susiję: Ką reikia žinoti apie vystymosi vėlavimą

Ar sėdėjimas namuose yra problema?

Vien tik sėdėjimas W vietoje iš tikrųjų nėra kažkas, dėl ko jums reikia jaudintis.

Tarptautinis klubų displazijos institutas teigia, kad ši sėdimoji padėtis dažnai stebima maždaug sulaukus 3 metų, tačiau augant vaikams natūraliai išnyksta iš rutinos. Jei jūsų vaikas šioje situacijoje sėdi tik retkarčiais, tai greičiausiai yra patogus būdas žaisti ar atsipalaiduoti.

Tačiau daugelis fizinės ir darbo terapijos specialistų yra susirūpinę dėl W sėdėjimo. Jei nuolat matote, kad jūsų vaikas palaiko šią poziciją, atsižvelkite į šiuos dalykus.

Kamieno ir kojų silpnumas

Gali sėdėti vaikas, nes jo kojos ar bagažinė nėra pakankamai stiprios, kad žaisdami jie išliktų stabilūs. Sėdėdami su kojomis W, tada kojos imasi didžiulio raumenų darbo ir sukuria žemesnį svorio centrą su platesne atrama, kad palaikytų jų judėjimą. Savo ruožtu bagažinė ne tiek juda šioje pozicijoje, o tai dar labiau padeda išlaikyti pusiausvyrą.

Saugokis kiti prasto raumenų tonuso požymiai, tokie kaip dažnas kritimas ar gremėzdiškumas, bendrųjų motorinių įgūdžių uždelsimas ir bendra bloga laikysena.

Klubų displazija

Ar jūsų vaikui diagnozuota įgimta ar vystosi klubo liga, pavyzdžiui, klubo sąnario displazija? Jei jūsų vaikas turi klubo sąnario displaziją, sėdėjimas W-pozoje yra tokia pozicija, kurios norite atgrasyti.

Tokiu būdu sėdint su kojomis, padidėja tikimybė, kad jie išsitrauks klubus. Kaip? Sėdint W vietoje klubai pasislenka taip, kad gali išstumti juos iš sąnario, jei yra sąnarių problemų.

Saugokis klubo skausmo požymiai, net jei jūsų vaikui nebuvo oficialiai diagnozuota klubo sąnario displazija. Kartais šią būklę sunku nustatyti, kol vaikai nėra šiek tiek vyresni ir nesiskundžia dėl diskomforto.

Ortopedinių klausimų plėtojimas

Sėdėdami W padėtyje per dažnai galite suspausti kojų ir klubų raumenis. Jei raumenys yra įtempti, jie gali slopinti normalų judesį, o tai gali paveikti jūsų vaiko vystymąsi ir pusiausvyrą. Raumenys, kuriuos paveikia, yra pakaušiai, klubo sąnariai ir Achilo sausgyslė.

Saugokis vaiko eisenos pokyčiai, pavyzdžiui, vaikščiojant ant balandžio ar pasukus kojas. Tai gali atsitikti, kai šie raumenys yra įtempti.

Dvišaliai koordinavimo klausimai

Sėdėjimas gali būti ženklas, kad jūsų vaikas vengia koordinacijos ir (arba) savarankiško judesio dešinėje ir kairėje kūno pusėse. Sėdėjimas W padėtyje riboja bagažinės judesius ir neleidžia pasiekti kūno.

Pavyzdžiui, jūsų vaikas gali pasiekti daiktus, esančius dešinėje savo kūno pusėje, tik dešine ranka, o daiktus, esančius kairėje kūno pusėje, tik kairiąja ranka.

Saugokis rankos dominavimo ar miklumo vilkinimas, smulkios motorikos vėlavimai (popieriaus pjaustymas žirklėmis, rišimas batų segtukais) ir didelis variklio uždelsimas (bėgimas, šuolis, šokinėjimas) ir kitos problemos, susijusios su dešinės ir kairiosios kūno pusių koordinacija.

Kitos problemos

Sėdėjimas W vietoje taip pat gali sukelti problemų, jei jūsų vaikui padidėjęs raumenų tonusas ar tam tikros neurologinės būklės, pavyzdžiui, cerebrinis paralyžius. Tokiais atvejais W-sėdėjimas gali įtempti raumenis ir laikui bėgant sėdėti kitose padėtyse gali būti sunku.

Jei jūsų vaikas ir toliau sėdės W padėtyje, gali būti paveikta jo bendra raida. Pvz., Gali būti sunku atskirti kojas ir pasukti klubus į išorę.

Saugokis sunku judėti į kitas sėdėjimo pozicijas, ypač jei jūsų vaikas diagnozavo neurologinius sutrikimus ar vėlavimus, dėl kurių gali kilti raumenų tonusas.

Susiję: Kas yra cerebrinis paralyžius?

Ką reikėtų daryti sėdint W vietoje?

Jei retkarčiais matote savo vaiką sėdintį W padėtyje, jums gali nereikėti jo taisyti. Atkreipkite dėmesį, ar jie lengvai pasislenka iš padėties ir ar keičia žaidimo laiką.

Skatinkite savo vaiką išbandyti įvairias sėdėjimo pozicijas, tokias kaip Britanijos Kolumbijos „Quesnel & District“ vaiko raidos centras:

• kryžminis sėdėjimas (pabandykite pakeisti, kuri koja yra viršuje)
• sėdėjimas sėdint (abi kojos sulenktos palietus kojas)
• sėdėjimas šone (keliai sulenkti, abi pėdos yra toje pačioje kūno pusėje)
• ilgai sėdint (kojos tiesiai į priekį)
• atsiklaupęs
• pritūpęs

Kiti „Orlando Arnold Palmer“ ligoninės vaikams patarimai:

• Užuot sakęs: „Pataisyk kojas!“ pabandykite pasakyti savo vaikui: „Pereikite prie kryžminių kojų, kad galėtumėte sukurti stiprius raumenis“. Laikykite nugara teigiama. Jaunesniems vaikams galite tiesiog pakutenti ar apkabinti, kad pritrauktumėte juos į naują vietą.
• Apsvarstykite galimybę siūlyti įvairius sėdėjimo variantus, tokius kaip kėdės su pupelėmis ar mažos pakopos. Alternatyvos paskatins jūsų vaiką dažnai judėti ir padės subalansuoti kojų įtampą.
• Paskatinkite vaiką judėti kitais būdais, kad paskatintumėte vystymąsi. Tokie dalykai kaip joga, žaidimas „Twister“ ir žaidimas aikštelėje (pusiausvyros spindulys, laipiojimas skaidres ir kt.) Yra geros galimybės.

Ar turėčiau paskambinti gydytojui?

Kreipkitės į savo vaiko pediatrą, jei pastebėjote, kad vaiko sėdėjimas kartu su kitais požymiais ar simptomais, tokiais kaip mažas raumenų tonusas, ribotas judrumas, pusiausvyros stoka, smulkiosios motorikos vėlavimas, skausmas ar jei yra klubo sąnario displazija.

Dažnas sėdėjimas šioje pozicijoje gali paveikti vystymąsi, sukelti sužalojimus ar retkarčiais būti kitų problemų, kurias reikia išspręsti, ženklas.

Susiję: Kaip padėti jūsų vaikui išsiugdyti smulkiąją motoriką

Atimti

Nors tai sėdėjimas nejaukiai, tai dažnai yra normalios raidos dalis. Jei vaikas lengvai pereis į šią poziciją ir iš jos į kitas pozicijas, jums greičiausiai nėra pagrindo nerimauti.

Jei pastebite, kad jūsų vaikas palaiko šią poziciją, paskatinkite jį sėdėti kitais būdais, kurie palengvina subalansuotą vystymąsi. Jei turite kitų problemų ar pastebite papildomų simptomų kartu su sėdėjimu, susisiekite su gydytoju.