Kaip mano šuo padeda sergant mano pagrindiniu depresiniu sutrikimu

Kantriai ir ramiai, ji guli ant sofos šalia manęs su letena man ant kelių. Ji neturi supratimo apie mano prislėgtą nusiteikimą ar ašaras ant mano skruostų.

Mes buvome čia nuo 7:30 ryto, kai jos tėtis išvyko. Artėja vidurdienis. Tokiomis akimirkomis aš sužinojau, kad ji besąlygiškai priima mane ir mano pagrindinį depresinį sutrikimą. Neįsivaizduoju, kad kas nors galėtų mane paremti geriau nei ji.

Vaflis, internete žinomas kaip Fluffy arba Wafflenugget, atėjo pas mus būdamas aštuonių savaičių.

Tai buvo Valentino diena. Temperatūra nukrito iki neigiamos 11 ° F. Nepaisant šalčio, prisimenu jos džiaugsmą. Jos veidas pašviesėjo žvilgsniu žaisdamas sniege. Ji kvietė mus prisijungti. Nutirpusiais pirštais ir kojų pirštais šoktelėjome sniege, įkvėpti jos.

Tą naktį savo žurnale rašiau: „Ir kaip mes galėtume atsispirti zuikiui iš džiaugsmo apynių? Atrodo, kad ji jau žino, kaip įnešti šviesą į tamsą. Mano saldus vaflis, tas mažas pūkas. Tik aštuonios savaitės žemėje, o jau mano mokytoja. Negaliu laukti, kol išgysiu depresiją iš jos optimizmo ir dėkingumo. “

Jos beribis entuziazmas ir meilė gyvenimui yra vilties švyturys. Ir dabar, kai jos letena pradeda švelniai pradurti mano koją, žinau, kad laikas judėti pro liūdesį. Laikas keltis ir pradėti dieną.

Nepaisant to, aš perlenkiu. Stengiuosi šiek tiek ilgiau išvengti pasaulio. Didžiulį baimės jausmą užvaldo mintis išeiti iš sofos. Ašaros pradeda kristi.

Vaflis jos neturės. Ji keturias valandas kantriai leido man tvarkytis, jausti ir verkti. Ji žino, kad laikas išgyventi skausmą ir kančias. Laikas augti.

Valdžia nušokusi nuo sofos, Vaflė smogia galvą į mano kūną. Užpakalis po galvos ir užpakalio, ji įrodo, kad aš esu savimi besidomintis.

Su pasimėgavimu atsigręžiu į ją ir sakau: „Ne kūdikis, ne dabar, ne šiandien. Aš tiesiog negaliu “.

Tai darydama aš suteikiau jai tai, ko ji nori, - prieiti prie veido. Ji myli mane su laižymais ir smogikais ir nuvalo ašaras. Palaikydama akių kontaktą, ji dar kartą uždeda kairę koją man. Jos akys sako viską. Atėjo laikas ir aš pasiduodu. „Gerai, vaikeli, tu teisus“.

Lėtai kėlinuosi, mane spaudžia širdies svoris ir nuovargis. Mano pirmieji žingsniai atrodo neįveikiami - tikra neapibrėžtumo viduje išraiška.

Bet vis dėlto, susigraudinęs, Vaflis pradeda šokinėti. Aš dedu vieną koją priešais kitą. Jos uodega pradeda vingiuoti tuo pačiu chaosu kaip sraigtasparnio ašmenys. Ji pradeda judėti ratu aplink mane ir stumia mane link durų. Nuplėšiu mažą šypseną jos palaikymui ir padrąsinimui. Taip, mergaite, mes atsikeliame. Aš atsikeliu. “

Krūtinėse, droolėmis dažytas pižamose ir nepaisant ašarų mano veide, numetu ant savo krokų, paimu jos pavadėlį ir išeinu iš namų.

Įsėdame į mašiną. Bandau užsisegti saugos diržą, bet rankos susivėlusios. Nusivylusi ašarojau. Vaflis užsideda mano leteną ant mano rankos ir pašiepia mane palaikydamas. „Aš tiesiog negaliu Waffy. Aš tiesiog negaliu to padaryti. “

Ji vėl mane apglėbia ir laižo man skruostą. Aš pristabdžiu. „Gerai, dar kartą. Aš pabandysiu. “ O šiaip saugos diržų sagtys. Mes išvykę.

Laimei, tai yra trumpas automobilis. Nėra kada abejoti, ar šliaužti. Mes einame į lauką (tą patį lauką, kuriuo vaikštome kiekvieną dieną).

Vaflis lekia į lauką. Ji ekstazė. Nors tai yra tas pats laukas, kiekviena diena yra naujas nuotykis. Žaviuosi jos entuziazmu.

Šiandien aš beveik negaliu sukaupti jėgų judėti. Pamažu pradedu eiti gerai nuvažiuotu keliu. Danguje pasirodė tamsūs debesys, ir aš nerimauju, kad mus užklupo audra. Vaflis, atrodo, nepastebi. Ji ir toliau svajoja apie save, entuziastingai šnipinėdama. Kas kelias minutes ji sustoja tikrinti mane ir stumia mane į priekį.

Valanda praeina. Mes grįžome ten, kur pradėjome, bet kažkaip nebeatrodo taip. Saulė, žvilgčiojanti pro debesis, nušviečia rudens dangų. Tai spinduliuoja.

Sėdžiu, kad viską pasiimčiau. Vaflis sėdi man ant kelių. Aš švelniai patrinu ją ir randu žodžius jai padėkoti.

„O, Waffy, aš žinau, kad tu negali manęs nei girdėti, nei suprasti, bet aš vis tiek sakysiu: ačiū, kad atnešėte man šviesą ir šią pasaulio, kurią mes vadiname namais, dovaną“.

Ji man truputį pasimeta skruostą ir purškia. Man patinka galvoti, kad ji supranta.

Mes kurį laiką sėdime ten, dėkodami šviesoje. Toliau vartodamas, pradedu planuoti likusią dienos dalį. Mes sutvarkysime namą. Ji seka paskui mane, kai nušluosiu skaitiklius, atliksiu dorą šokį su vakuumu ir plausiu indų kalną kriauklėje. Tada nusiprausiu po dušu. Ji sėdės ant vonios šalia manęs, laukdama, kol aš išlįsiu ir pirmą kartą visą savaitę apsivilks šviežiai išplautus drabužius. Po to aš iškepsiu frittata, o mes sėdėsime ant grindų ir valgysime kartu. Tada aš parašysiu.

Tikėtina, kad galėčiau vėl pradėti verkti darydamas šiuos darbus. Bet jos nebus depresijos ašaros, jos bus padėkos ašaros Vafliui. Su nuolatine meile ir draugyste ji vėl ir vėl sugrąžina mane į šviesą.

Vaflis priima mane dėl to, kas esu; ji myli mane už savo tamsią ir mano šviesą, ir būtent taip ji padeda mano pagrindiniam depresijos sutrikimui.