Svorio metimo dienoraščio žiniatinklio premija

Turinys

• Apžvalga skirta

Sparingas, kas nors?

Šiandien aš padariau mados pareiškimą dėvėdamas apsauginius galvos apdangalus, krūtinės apsaugą ir bokso pirštines. Po kelių mėnesių praktikuojant Shaolin kung fu „Iron Fist International“ Čikagoje, mano instruktorius Sifu Dino Spenceris įmetė mane į ringą. Tai buvo visiškai baisu.

Nepaisant jo padrąsinimo (ir priminimų naudoti judesius, kuriuos išmokau treniruočių metu), jaučiausi prastai pasirengęs patirti. Bijojau susižeisti (nors buvau gerai paminkštintas) ar įskaudinti ką nors kitą. Tiesiog be jokios priežasties negalėjau spirti kam nors, kas man patiko, į veidą.

Laimei, mano sparingo partneriai pajuto mano baimę ir palengvino mane. Galėjau išbandyti savo jėgas sparinguodamas, tarkim, nenulauždamas šonkaulio ar negaudamas blizgesio.

Ir kokia treniruotė! Niekada nebuvau tiek prakaitavęs per tokį trumpą laiką (išskyrus pirmąjį svėrimą publikavimui). Tiesiog kada nors galiu tai padaryti dar kartą.

Norėdami gauti Jill 8 mėnesio statistiką ir aštuntą pilną svorio metimo dienoraščio įrašą, pasiimkite 2002 m. Rugpjūčio mėn. SHAPE numerį.

Turite klausimų ar komentarų? Jill atsako į jūsų žinutes čia!

Apžvalga skirta