Štai kas, atrodo, turėtų dvipolį manijos epizodą

Turinys

• 7 val.
• 7:15 val.
• 8 val.
• 9 val.
• 12 valanda.
• 12:30 val.
• 18:00
• 10 val.
• 11:30 val.
• 13.30 val.
• 6:30 val.
• Žvelgiant į priekį

Bipolinis sutrikimas pasireiškia mano šeimoje, bet aš to nežinojau, kai turėjau pirmąjį manijos epizodą.

Buvau darbštus, savarankiškai dirbantis rašytojas ir fotografas. Visą naktį gyvenanti pelėda, man nebuvo svetima vėlyvos naktys. Kartais būčiau ištisas naktis, susitelkiau ties rašymo užduotimi. Kitu metu aš būčiau nedarbingas iki 15:00, fotografuodamas koncertus, tada apdorodamas neapdorotas nuotraukas iki saulės gausa, kad jos galėtų būti paskelbtos tą popietę. Aš gyvenau savo sąlygomis, turėdamas savo gyvenimo laiką.

Taigi, kai staiga ir be perspėjimo atsirado šis pirmasis manijos epizodas, reikėjo kelių dienų, kad suprastum, kad kažkas ne taip.

2012 m. Gavau bipolinio sutrikimo diagnozę ir nuo to laiko buvau griežtai gydomas, kad būtų galima valdyti ligą. Mano kasdienis gyvenimas yra normalus ir gerai valdomas. Aš rūpinuosi savimi ir be trikdžių imuosi savo vaistų. Jei nežinotumėte, nežinotumėte, kad gyvenu su bipoliu.

Tačiau nepaisant mano visų pastangų, vėl patyriau maniją. Jei nežinote daug apie bipolinio sutrikimo padarinius, svarbu žinoti, kad manija nėra tokia, kokia atrodo. Tai nėra „ypač aukštas“ ar „nepaprastai laimingas“. Manija yra slegianti, bauginanti ir alinanti. Štai kaip jaučiama diena bipolinio manijos epizodo gyvenime.

7 val.

Žadintuvas užgęsta. Praėjusią naktį aš nemiegojau.

Niekada nepavargau - mano protas lenktyniavo. Idėja po idėjos kilo mano galvoje vieną po kitos po kitos. Straipsnius turėčiau parašyti. Turėčiau fotografuoti. Ir dainų žodžiai.Daugybė dainų žodžių, visi įgauna naujų prasmių.

Aš taip nerimauju. „Brainwave“ imtuvo miego indukcijos programa mano telefone paprastai padeda man užmigti ir užmigti, tačiau praėjusią naktį tai nepadėjo. Per naktį išgėriau dvi miego tablečių dozes, tačiau mano kūnas užgožė jų poveikį. Ar aš vėl maniakas?

Žinau, kad nepraleidau nė vienos dozės.

Ar mano dozė per maža?

7:15 val.

Aš atsisėdu. Kaire ranka prie lovos prieinu rudą mažų baltų tablečių buteliuką ir dešine apkabinu raudono vandens buteliuką. Aš pašalinu vieną piliulę ir praryju dienos dozę vaistų nuo hipotiroidų, kuriuos reikia gerti tuščiu skrandžiu. Daugeliui bipoliniu sutrikimu sergančių žmonių taip pat yra skydliaukės būklė ar kita dviguba diagnozė.

8 val.

Aš nenoriu valgyti. Aš nesu alkanas. Bet mano vaistus nuo bipolinio sutrikimo reikia vartoti su maistu, o tinkama mityba yra labai svarbi, todėl gaminu vegetarišką omletą, nuplaunu puodelį šviežių uogų ir atsisėdu prie stalo, naudodama šiandienos tablečių dėžutę.

Viskas skanu siaubingai. Aš taip pat galėčiau kramtyti kartoną. Užsimezgęs valgymas, aš išgeriu pirmuosius iš dviejų vaistų nuo bipolinio sutrikimo, kartu su puse savo dienos žuvies taukų dozės. Aš visa tai nuplaunu vandeniu ir be kavos. Aš turėjau atsisakyti kofeino prieš kelerius metus, nes bipolaris ir kofeinas nesugeba kartu.

9 val.

Sėdžiu prie savo stalo. Aš rašau ir rašau, ypač daug dėmesio skirdama savo naujausiam projektui. Idėjų gausu, tačiau kitą savaitę aš tai perskaitysiu ir nekenčiu kiekvieno žodžio, esu tikras.

12 valanda.

Pietų metas. Aš vis dar nesu alkanas. Aš trokštu spagečių angliavandenių, bet namuose tokio maisto nelaikau. Aš verčiu daržovių sriubą ir salotas žemyn per gerklę, nes žinau, kad reikia valgyti.

Valgyti yra nemalonu. Tai skonis kaip niekis. Aš nuryju pusę savo dienos multivitaminų dozės, biotino kapsulės savo plaukams ir vitamino E, nes mano paskutinis kraujo tyrimas parodė nedidelį trūkumą. Daugiau tablečių.

12:30 val.

Gerai, jis vėl veikia. Aš perjungiu pavaras ir pradedu taisyti nuotraukas iš savo paskutinės fotosesijos. Dešimtys idėjų sukosi mano galvoje. Turiu pakeisti savo svetainę. Jaučiu didžiulį poreikį juos visus daryti dabar.

18:00

Mano vyras namo grįžta iš darbo. Aš vis dar dirbu. Jis ateina pabendrauti, o aš atsibundu pertraukdama. Jis klausia, ar aš miegojau. Mano vyras žino, kad aš visą naktį mąsčiau ir pasukau, ir tai jį gąsdino.

Jis gamina vakarienę: vištieną ir laukinius ryžius su daržovėmis. Įprastą dieną tai būtų skanu. Šiandien mano burnoje pasirodo sausos, bekvapės dulkės. Aš geriu antrą iš dviejų vaistų nuo bipolinio sutrikimo dienos, žuvų taukų ir multivitaminų dozę.

Vakarieniaudamas jis pastebi, kaip greitai aš kalbu, kaip greitai veikia mano protas.

Jis žino, ką daryti. Jis sukrauna mano krepšius ir įmeta į mašiną, kad galėtų nuvežti mane į greitosios pagalbos skyrių. Aš išsigandau ir nenoriu eiti. Esu paranojikas, įsitikinęs, kad pakeliui pateksime į avariją.

Psichiatrijos palatos yra visame mieste. Prieš kelerius metus jų biudžetas uždarytas dėl biudžeto sumažinimo. Taigi dabar mes turime eiti per ER miesto ligoninėje.

Aš garsiai dainuoju už uždangos. Slaugytoja bando paimti mano gyvybingumą, bet aš labai bijau leisti ją. Jie iškviečia psichiatrinę palatą, užsitikrina lovą ir pasirūpina, kad greitosios pagalbos automobilis nuvežtų mane ten.

10 val.

Tai buvo ilga diena. Aš pagaliau esu psichiatrinėje palatoje. Baltai gydomi gydytojai ir slaugytojai girdi mane aplink. Šviesos yra tokios ryškios. Durys nuolat atidaromos ir uždaromos, atidaromos ir uždaromos. Jie man suteikia užkandį: žemės riešutų sviesto krekeriai. Daugiau sausas, bekvapis maistas. Jie pripildo mano vaistų nuo bipolinio sutrikimo ir siunčia mane į lovą. Ar aš apskritai galėsiu miegoti?

11:30 val.

Praeitą vakarą nemiegojau, bet vis tiek atsibudau.

Aš kreipiuosi į slaugytojų stotį ir paprašau migdomųjų.

13.30 val.

Naktinė slaugytoja sustojo tikrinti mane kas 20 minučių, nes aš šliaužiau į lovą. Jei aš apskritai miegojau, tai buvo tik kelias minutes. Jei negaunu kitos migdomosios tabletės anksčiau nei antrą valandą ryto, jos man neleidžia vėliau turėti, todėl einu į slaugytojų skyrių.

6:30 val.

Slaugytoja ateina paimti mano gyvybinės galios ir duoda man rytinę hipotiroidinių vaistų dozę.

Ar aš miegojau? Ar aš iš viso miegojau?

Netrukus jie mus kvies pusryčiauti. Jie patiekia sumuštinį, kuriame trūksta pusryčių, iškeptą bent prieš dvi valandas. Aš eisiu į grupinę terapiją, kur mes galime kurti meną. Buvo žinoma, kad žmonės gali padėti jų psichinei sveikatai. Be to, nėra nieko kito, tik žiūrėti televizorių. Tai taip nuobodu.

Žvelgiant į priekį

Bipolinę maniją gali būti baisu patirti. Tačiau gera žinia ta, kad bipolinis sutrikimas yra išgydomas. Nuo tada, kai gavau diagnozę, radau tinkamus vaistus ir tinkamas dozes, kad kasdienis gyvenimas būtų visiškai normalus.

Per penkerius metus dar neturėjau nė vieno iš šių epizodų. Aš einu miegoti anksti ir daug dėmesio skiriu savo miego įpročiams. Aš planuoju sveiką maistą savaitei ir niekada nepraleidžiu vaistų dozės.

Bipolinis sutrikimas yra gana dažna liga, todėl, jei jūs ar mylimas žmogus gyvenate su psichine liga, paguoskite, kad nesate vieniši. Bipolinis sutrikimas gali paveikti žmones iš visų gyvenimo sričių.

Tiesa, kad manijos ar depresijos epizodai gali pasikartoti po remisijos metų, todėl vaistus gali tekti koreguoti gydytojui ar ligoninei. Tinkamai gydantis ir pozityviai vertinant, įmanoma gyventi subalansuotą ir produktyvų gyvenimą. Aš tai darau. Aš taip pat žinau, kad tu gali.

Mara Robinson yra laisvai samdoma rinkodaros komunikacijos specialistė, turinti daugiau nei 15 metų patirtį. Ji sukūrė įvairias komunikacijos formas įvairiems klientams, įskaitant straipsnius apie gaminius, produktų aprašymus, skelbimų kopijas, pardavimo medžiagą, pakuotes, spaudos rinkinius, informacinius biuletenius ir dar daugiau. Ji taip pat yra šauni fotografė ir muzikos mėgėja, kurią dažnai galima fotografuoti roko koncertuose MaraRobinson.com.