Kada prasideda alergijos sezonas *iš tikrųjų*?

Turinys

• Kas sukelia sezonines alergijas?
• Kada prasideda alergijos sezonas?
• Kada turėčiau pradėti vartoti vaistus nuo sezoninės alergijos?
• Apžvalga skirta

Pasaulis kartais gali būti gana susiskaldęs, tačiau dauguma žmonių gali sutikti: alergijos sezonas yra skausmas užpakalyje. Nuo nenutrūkstamo uostymo ir čiaudėjimo iki niežtinčių, ašarojančių akių ir nesibaigiančių gleivių kaupimosi, alergijos sezonas yra bene nemaloniausias metų laikas 50 milijonų amerikiečių, kurie susiduria su jo poveikiu.

Be to, dėl klimato kaitos alergijos sezonas su kiekvienais metais blogėja, sako Clifford Bassett, M.D., alergologas, autorius, Niujorko medicinos klinikos docentas ir Niujorko Allergy & Asthma Care įkūrėjas ir medicinos direktorius. Aukštesnė temperatūra lauke lemia ilgesnį žiedadulkių sezoną ir apskritai ankstyvesnį pavasario pradžią, aiškina jis. Tai reiškia, kad šie metai (ir kasmet vėliau) gali būti „blogiausias kol kas alergijos sezonas“, - sako jis. Oye.

Tačiau nerimauti reikia ne tik dėl pavasario. Priklausomai nuo to, kam esate alergiškas, alergijos sezonas gali praeiti ištisus metus.

Laimei, yra būdų, kaip aplenkti ir valdyti sezoninius alergijos simptomus, būtent žinoti, kas sukelia sezonines alergijas, kiekvieno skirtingo alergijos sezono laiką ir sukaupti geriausius sezoninius alergijos vaistus nuo jūsų simptomų.

Kas sukelia sezonines alergijas?

Nors kai kurios sezoninės alergijos yra dažnesnės nei kitos, sezoninių alergijų priežastis kiekvienam žmogui skiriasi.

Apskritai sezoninės alergijos (dar vadinamos šienlige ir alerginiu rinitu) atsiranda, kai susiduriate su ore esančia medžiaga (pvz., Žiedadulkėmis), kuriai jūsų kūnas yra jautrus (ar alergiškas) ir kuris atsiranda tik tam tikru metu metų, teigia Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžas.

Nepriklausomai nuo sezoninių alergijų priežasties ar laiko, sezoniniai alergijos simptomai gali apimti skaidrus, plonas gleives; nosies užgulimas; lašėjimas po nosies; čiaudėjimas; niežtinčios, ašarojančios akys; niežti nosį; ir sloga, sako Peteris VanZile, Pharm.D., GlaxoSmithKline Consumer Healthcare šalies medicinos reikalų direktorius. Linksma. (Susijęs: 4 stebėtini dalykai, turintys įtakos jūsų alergijai)

Kada prasideda alergijos sezonas?

Techniškai tai yra visada alergijos sezonas; tikslus laikas tavo Alergijos simptomai priklauso nuo to, kam esate alergiškas.

Viena vertus, yra sezoninių alergijų, kurios, kaip galima suprasti pagal pavadinimą, atsiranda tam tikru metų laiku.

Nuo žiemos pabaigos (vasario ir kovo) iki pavasario pabaigos (balandžio ir gegužės pradžioje) medžių žiedadulkės - dažniausiai iš uosio, beržo, ąžuolo ir alyvmedžių - dažniausiai būna alergenas, aiškina dr. Bassett. Jis priduria, kad žolių žiedadulkės (dažniausiai pievų žolė, žolės piktžolės ir velėnos žolė) gali sukelti sezonines alergijas nuo ankstyvo iki pavasario vidurio (balandžio ir gegužės pradžioje). (Tačiau atminkite: visuotinis atšilimas gali turėti įtakos pavasario alergijos laikui, taip pat jūsų vieta ir šalies regionas, pažymi dr. Bassett.)

Vasaros alergijos taip pat yra dalykas, BTW. Piktžolių alergenai, tokie kaip angliškas gysločiai (tie žydintys stiebai, kuriuos matote vejoje ir tarp šaligatvio plyšių) ir šermukšniai (dažniausiai aptinkami šaltose dykumose ir kalnuotose vietovėse), paprastai pradeda liepsnoti liepos mėnesį ir paprastai trunka iki rugpjūčio, Katie Marks-Cogan, MD , anksčiau sakė „Ready, Set, Food!“ įkūrėjas ir vyriausiasis alergologas Figūra.

Jei manote, kad tai reiškia, kad ruduo ir žiema nuklysta, pagalvokite dar kartą. Nuo rugpjūčio ir tęsiasi iki lapkričio, ambrozijos alergenai rudens sezoną ima audringai, aiškina dr. Bassett.

Kalbant apie žiemos alergijas, jas dažniausiai sukelia patalpų alergenai, tokie kaip dulkių erkutės, naminių gyvūnėlių/gyvūnų pleiskanos, tarakonų alergenai ir pelėsių sporos, paaiškino daktaras Marks-Coganas. Šie alergenai taip pat laikomi daugiametėmis arba ištisus metus vykstančiomis alergijomis, nes jie techniškai yra nuolat; Jūs tiesiog linkę juos dažniau patirti žiemą, nes tada daug laiko praleidžiate viduje, sakė dr. Marks-Cogan.

Taigi, kada baigiasi alergijos sezonas, klausiate? Kai kuriems tai niekada nesibaigia dėl tų erzinančių daugiamečių alergenų.

Kada turėčiau pradėti vartoti vaistus nuo sezoninės alergijos?

Paprastai galite pradėti vartoti vaistus, pavyzdžiui, nuo galvos skausmo, kai tik pradėsite jausti skausmą. Tačiau kalbant apie sezoninių alergijų gydymą, geriausia pradėti vartoti vaistus anksti, dar neprasidėjus alergijos simptomams (pagalvokite: žiemos pabaigoje - pavasarinės alergijos, o vasaros pabaigoje - rudeninės alergijos atveju), - sako daktaras Bassett.

„Sezoninės alergijos yra būklė, kai individualios modifikacijos ir savalaikis gydymas gali labai padėti sumažinti ir (arba) užkirsti kelią alergijoms“, – aiškina jis.

Pavyzdžiui, nosies užpildymas, kai likus kelioms savaitėms iki alergijos simptomų pradžios naudojate nosies purškalą, pvz., Flonase, gali būti veiksmingas būdas sumažinti nosies užgulimo sunkumą, teigia dr. Bassett.

Geriausias sezoninis alergijos vaistas nuo kitų alergijos simptomų, tokių kaip akių niežėjimas, čiaudulys, sloga ir odos jautrumas, yra antihistamininis preparatas, sako dr. Bassett. Patarimas: įsitikinkite, kad žinote skirtumą tarp pirmosios ir antrosios kartos antihistamininių vaistų. Pirmasis apima vaistus, kurie gali jus labai apsnūdti ir supainioti, kaip Benadrilas. Antrosios kartos antihistamininiai vaistai (pvz., „Allegra“ ir „Zyrtec“) yra tokie pat stiprūs kaip ir jų pirmosios kartos analogai, tačiau, kaip teigia „Harvard Health“, jie nesukelia tokio mieguisto šalutinio poveikio.

Panašiai kaip nosies purškalai, antihistamininiai vaistai bus efektyviausi, jei pradėsite juos vartoti kelias dienas ar net porą savaičių iki jūsų alergijos simptomų oficialios pradžios, pažymi daktaras Bassett. (BTW, štai kaip alergijos vaistai gali turėti įtakos jūsų atsigavimui po treniruotės.)

Jei tradicinės sezoninės alergijos gydymo priemonės jums netinka, alergijos šūviai gali būti dar viena ilgalaikio palengvėjimo galimybė, sako Anita N. Wasan, M. D., alergologė ir Alergijos ir astmos centro McLeane, Virdžinijoje, savininkė. Remiantis Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademijos (AAAAI) duomenimis, alergijos šūviai veikia, nes laikui bėgant patenka į mažus, palaipsniui didėjančius alergenų kiekius, kad jūsų kūnas galėtų sukurti toleranciją.

Tačiau yra keletas įspėjimų dėl alergijos injekcijų. Viena vertus, jums gali kilti alerginė reakcija į patį šūvį, nes galų gale jame yra medžiagų, kurioms esate alergiškas. Paprastai reakcija (jei ją išvis patiriate) yra nedidelė - patinimas, paraudimas, niežėjimas, čiaudulys ir (arba) sloga, tačiau, pasak AAAAI, retais atvejais galimas ir anafilaksinis šokas.

Be galimų alerginių reakcijų, pats alergijos šūvių gavimo procesas gali būti ilgas. Kadangi tikslas yra sušvirkšti nedidelį, saugų alergenų kiekį kiekvienos sesijos metu, procesas gali užtrukti metus kas savaitę ar kas mėnesį, kad padėtų sukurti jūsų toleranciją, aiškina dr. Wasanas. Žinoma, tik jūs ir jūsų gydytojas gali nuspręsti, ar verta skirti tokį laiko įsipareigojimą atsisakyti tradicinės alergijos medicinos.

Apžvalga skirta