Kodėl visi dabar nekenčia kontraceptinių tablečių?

Turinys

• Tabletės privilegijos
• (Teisėti) trūkumai
• Santykių pabaiga
• Apžvalga skirta

Daugiau nei 50 metų tabletes išgėrė ir nurijo šimtai milijonų moterų visame pasaulyje. Nuo pat 1960 m., kai tabletės pasirodė rinkoje, jos buvo giriamos kaip būdas suteikti moterims galią planuoti nėštumą ir, tiesą sakant, gyvenimą.

Tačiau pastaraisiais metais prasidėjo gimstamumo kontrolė. Sveikatingumo pasaulyje, kuriame vertinama viskas, kas natūralu-pradedant maistu ir baigiant odos priežiūra-tabletės ir jų išoriniai hormonai tapo ne dievo dovana, o daugiau būtino blogio, jei ne tiesioginis priešas.

„Instagram“ ir internete sveikatingumo „influenceriai“ ir sveikatos ekspertai atskleidžia gėrimo nuo tabletės privalumus. Akivaizdžios tabletės problemos apima tokias problemas kaip žemas lytinis potraukis, skydliaukės problemos, antinksčių nuovargis, žarnyno sveikatos problemos, virškinimo sutrikimas, maistinių medžiagų trūkumas, nuotaikos svyravimai ir kt. (Čia: dažniausiai pasitaikantys kontracepcijos šalutiniai poveikiai)

Netgi pagrindinės svetainės jungiasi su tokiomis antraštėmis kaip „Kodėl aš laimingesnė, sveikesnė ir seksualesnė nuo hormoninės gimstamumo kontrolės“. (Šis konkretus kūrinys priskiriamas tabletėms, nes padidina rašytojos lytinį potraukį, krūtų dydį, nuotaiką ir net jos pasitikėjimą bei socialinius įgūdžius.)

Staiga atsisakyti tablečių (pvz., be glitimo ar cukraus) tapo karščiausia sveikatos tendencija per visą dieną. Užtenka, kad toks kaip aš, 15 metų vartojantis tabletes, susimąstytų, ar aš kaip nors pakenkau sau, kiekvieną dieną nurydamas tą mažą tabletę. Ar man reikėjo jį mesti, kaip blogą įprotį?

Matyt, ne aš vienas stebiuosi. Remiantis „The Harris Poll for Evofem Biosciences“ atlikta apklausa, daugiau nei pusė (55 proc.) seksualiai aktyvių amerikiečių moterų šiuo metu nenaudoja jokių gimstamumo kontrolės metodų, o iš tų, kurios tai daro, 36 proc. , Inc. (biofarmacijos įmonė, skirta moterų sveikatai). Be to, aKosmopolitas apklausa parodė, kad šokiruojantis 70 procentų moterų, vartojusių tabletes, pranešė, kad nustojo gerti arba per pastaruosius trejus metus galvojo apie jų vartojimą. Taigi, ar kadaise švenčiami vaistai tapo praeitimi?

„Tai įdomi tendencija“,-sako Navya Mysore, M.D., pirminės sveikatos priežiūros specialistė, besispecializuojanti moterų sveikatos srityje „One Medical“. „Nemanau, kad tai būtinai yra bloga tendencija, nes ji verčia žmones pažvelgti į bendrą mitybą, gyvenimo būdą ir streso lygį“. Ji taip pat gali būti siejama su tuo, kad vis daugiau moterų renkasi IUD be hormonų, pažymi ji.

Tačiau apibendrinimai ir šūkiai apie „blogą“ BC poveikį nebūtinai yra tikslūs kiekvienam žmogui. „Gimimo kontrolė turėtų būti neutrali tema“, - sako ji. "Tai turėtų būti individualus pasirinkimas, o ne objektyviai geras ar blogas dalykas."

Kaip ir bet kas kitas, platinamas internete, turime būti atsargūs dėl to, kas skamba per daug gerai, kad būtų tiesa. Daugelis tų įrašų, skatinančių gimstamumo kontrolės laisvę, gali pasirodyti daug žadantys, tačiau gali būti ir paslėptų motyvų, - sako Megan Lawley, M. D., Emory universiteto Ginekologijos ir akušerijos universiteto šeimos planavimo kolegė.

„Dažnai galite pastebėti, kad tie žmonės, kurie teigia, kad kontracepcija daro daugiau žalos nei naudos, taip pat skatina žmones leisti pinigus sveikatos gydymui ar produktams, kurie turi neaiškios naudos“, - sako ji, „todėl įsitikinkite, kad pasirenkate gerus šaltinius švietimui. save “. Kitaip tariant, netikėkite viskuo, ką skaitote ant „gramo!

Tabletės privilegijos

Visų pirma, tabletės visais atžvilgiais yra saugios ir veiksmingas. Jis puikiai atlieka savo pagrindinį pažadą užkirsti kelią nėštumui. Remiantis „Planned Parenthood“, teoriškai tai yra 99 procentai efektyvūs, nors šis skaičius sumažėja iki 91 procento, atsižvelgiant į vartotojo klaidą.

Be to, tabletės turi naudos sveikatai. „Hormoninė kontracepcija gali padėti moterims tokiomis problemomis kaip sunkios mėnesinės ir (arba) skausmingos mėnesinės, užkirsti kelią menstruacinei migrenai ir gydyti spuogus ar hirsutizmą (per didelį plaukų augimą)“, - sako daktaras Lawley. Taip pat buvo įrodyta, kad jis sumažina kiaušidžių ir endometriumo vėžio riziką ir padeda moterims, sergančioms policistinių kiaušidžių sindromu, endometrioze ir adenomioze.

Kalbant apie teiginius, kad tai sukelia baisų šalutinį poveikį - nuo svorio padidėjimo iki nuotaikų kaitos iki nevaisingumo? Dauguma nelaiko vandens. „Sveikoms nerūkančioms moterims tabletės neturi ilgalaikio šalutinio poveikio“, – sako Sherry A. Ross, M.D., moterų sveikatos ekspertė ir knygos autorė. Ji-ology: galutinis moterų intymios sveikatos vadovas. Laikotarpis.

Štai sandoris: šalutinis poveikis, pvz., Svorio padidėjimas ar nuotaikos svyravimai gali atsiranda, tačiau juos galima sušvelninti eksperimentuojant su skirtingomis tablečių versijomis. (Štai kaip rasti geriausią gimstamumo kontrolę.) Ir vėl kiekvieno žmogaus organizmas reaguos skirtingai. „Šis šalutinis poveikis dažniausiai yra laikinas“, – aiškina daktaras Rossas. „Jei jie nepraeina per du ar tris mėnesius, pasitarkite su savo gydytoju, kad nereikėtų vartoti kitos rūšies kontraceptinių tablečių, nes yra daug skirtingų estrogenų ir progesterono tipų ir derinių, atsižvelgiant į jūsų šalutinį poveikį ir kūno tipą. Ir nepamirškite: „Ne visi„ natūralūs “papildai taip pat yra saugūs“, - pažymi daktaras Mysore. "Jie taip pat turi šalutinį poveikį".

Kalbant apie gandą, kad vartojant kontraceptines tabletes gali būti nevaisingas? „Tame visiškai nėra tiesos“, - sako daktaras Mysore. Jei kas nors turi sveiką vaisingumą, tai, kad vartojote tabletes, netrukdys pastoti. Ir nenuostabu, kad nėra atlikta jokių mokslinių tyrimų, rodančių, kad tabletės praleidimas padidins jūsų pasitikėjimą ar socialinius įgūdžius. (Pažiūrėkite į šiuos kitus įprastus kontracepcijos mitus.)

(Teisėti) trūkumai

Visa tai pasakius, yra tam tikrų priežasčių, dėl kurių reikia perduoti piliulę. Pradedantiesiems ne visi yra tinkami kandidatai į hormoninę kontracepciją: „Jei turite aukštą kraujospūdį, kraujo krešulių, insultų, esate vyresnis nei 35 metų rūkalius arba turite migreninius galvos skausmus, neturėtų vartoti geriamosios kontracepcijos “, - sako daktaras Rossas.Be to, kontraceptinės tabletės laikui bėgant gali padidinti krūties vėžio riziką, nors tai yra „labai labai maža rizika“, – pažymi ji.

Kita gera priežastis atsisakyti tablečių yra tai, jei nuspręsite, kad spiralė jums yra geresnis pasirinkimas. IUD sulaukia aukštų įvertinimų tarp gimdymo įstaigų kaip labai veiksmingas ir saugus gimstamumo kontrolės metodas, o Amerikos akušerių ir ginekologų kolegija jį rekomendavo kaip „pirmosios eilės“ kontracepcijos variantą visoms reprodukcinio amžiaus moterims. „Tiems, kurie yra jautrūs hormonams, kai jie geriami per burną, spiralė yra perspektyvi alternatyva“, - sako dr. „Vario spiralėje nėra hormonų, o progesteroną išskiriančiose spiralėse yra minimalus progesterono kiekis, palyginti su geriamąja kontracepcija“.

Santykių pabaiga

Žinoma, jei atsisakysite kontracepcijos šaltos kalakutienos, rizikuojate neplanuotai pastoti. Daugelis šių sveikatingumo veiksnių, kurie atsisako vartoti tabletes, sako, kad jie naudos vaisingumo stebėjimo programas arba ritmo metodą, kad išvengtų nėštumo. Galbūt net matėte remiamus „Natural Cycles“ programos įrašus, kuriuose yra tvirta influencerių rinkodaros kampanija.

Nors tai yra perspektyvus pasirinkimas be tablečių, verta paminėti, kad šis metodas taip pat turi tam tikrų pavojų, sako daktaras Mysore. Kadangi turite rankiniu būdu įrašyti temperatūrą kiekvieną rytą tiksliai tuo pačiu metu, rodmenys gali labai pasikeisti, jei net kelioms minutėms pertrauksite. Nepaisant to, jo veiksmingumas yra panašus į piliulę, atsižvelgiant į tai, kad abiem gresia vartotojo klaidos. „Natural Cycles“ atliktame tyrime, kuriame dalyvavo 22 785 moterys per dvejus menstruacinio ciklo metus, nustatyta, kad įprastas programos naudojimo efektyvumas yra 93 proc. ), kuri prilygsta hormoninėms kontraceptinėms tabletėms. Švedijos medicinos produktų agentūra taip pat patvirtino tą patį efektyvumo rodiklį 2018 m. ataskaitoje. O 2018 m. rugpjūtį FDA patvirtino Natural Cycles kaip pirmąją mobiliąją medicinos programėlę, kurią galima naudoti kaip kontracepcijos metodą siekiant apsisaugoti nuo nėštumo. Taigi, jei atsisakote tablečių ir ketinate eiti natūraliu keliu, tokios programos kaip „Natural Cycles“ naudojimas yra daug efektyvesnis nei tradiciniai vaisingumo stebėjimo metodai, kurie pirmaisiais įprasto naudojimo metais yra veiksmingi tik apie 76–88 proc. Pasak Amerikos akušerių ir ginekologų koledžo.

Jei jums tiesiog įdomu sužinoti, kaip jūsų kūnas reaguoja nutraukus kontraceptines tabletes, daktaras Mysore'as palaiko idėją kas trejus ar penkerius metus atlikti „gimstamumo kontrolės atostogas“, kad įsitikintumėte, jog ciklas yra reguliarus. „Pasitraukite keletą mėnesių, kad pamatytumėte, kaip atrodo jūsų mėnesinės: jei jos reguliarios, galite jas vėl pradėti, kad išvengtumėte nėštumo“, – sako ji. Tiesiog įsitikinkite, kad pertraukos metu naudojate atsarginį metodą, pvz., Prezervatyvus. (Dėmesio: čia yra keletas šalutinių poveikių, kurių galite tikėtis nutraukę kontraceptines tabletes.)

Visų pirma atminkite, kad vartoti tabletes ar jų atsisakyti yra individualus pasirinkimas. „Yra daug priežasčių, kodėl verta vartoti kontracepciją, kaip ir dėl priežasčių, dėl kurių moterys nusprendžia nenaudoti kontracepcijos“, – sako daktaras Lawley, ir bet koks sprendimas turėtų prasidėti pokalbiu su gydytoju apie jūsų sveikatos prioritetus.

Apžvalga skirta