Kas sukelia pernelyg didelį žiovulį ir kaip jį gydyti

Turinys

• Per didelio žiovulio priežastys
• Diagnozuojant pernelyg didelį žiovulį
• Gydyti pernelyg didelį žiovulį

Mes įtraukiame produktus, kurie, mūsų manymu, yra naudingi mūsų skaitytojams. Jei perkate naudodamiesi nuorodomis šiame puslapyje, galime uždirbti nedidelį komisinį mokestį. Čia yra mūsų procesas.

Kas yra žiovulys?

Žiovulys yra dažniausiai nevalingas burnos atidarymo ir gilaus kvėpavimo procesas, pripildant plaučius oro. Tai labai natūralus atsakas į pavargimą. Tiesą sakant, žiovulį dažniausiai sukelia mieguistumas ar nuovargis.

Kai kurie žiovulys yra trumpi, o kai kurie tęsiasi kelias sekundes, kol atsikvėpia. Žiovavimą gali lydėti vandeningos akys, tempimas ar girdimi atodūsiai.

Mokslininkai nėra visiškai tikri, kodėl atsiranda žiovulys, tačiau dažni veiksniai yra nuovargis ir nuobodulys. Žiovulys taip pat gali pasireikšti, kai kalbate apie žiovulį ar matote ar girdite, kaip kažkas žiovauja.

Manoma, kad užkrečiamas žiovulys gali būti susijęs su socialiniu bendravimu. Be to, 2013 m. Tyrimas, paskelbtas „International Journal of Applied and Basic Medical Research“, rodo, kad žiovulys gali padėti atvėsinti smegenų temperatūrą.

Pernelyg didelis žiovulys yra žiovulys, atsirandantis daugiau nei kartą per minutę. Nors pernelyg didelis žiovulys dažniausiai priskiriamas mieguistumui ar nuoboduliui, tai gali būti pagrindinės medicininės problemos simptomas.

Tam tikros sąlygos gali sukelti vazovagalinę reakciją, dėl kurios gausiai žiovaujama. Vazovagalinės reakcijos metu padidėja makšties nervo aktyvumas. Šis nervas eina nuo smegenų žemyn iki gerklės ir į pilvą.

Kai aktyvėja makšties nervas, širdies ritmas ir kraujospūdis žymiai sumažėja. Reakcija gali reikšti bet ką - nuo miego sutrikimo iki rimtos širdies būklės.

Per didelio žiovulio priežastys

Tiksli pernelyg didelio žiovulio priežastis nėra žinoma.Tačiau tai gali atsirasti dėl:

• mieguistumas, nuovargis ar nuovargis
• miego sutrikimai, tokie kaip miego apnėja ar narkolepsija
• šalutinis vaistų, vartojamų depresijai ar nerimui gydyti, pvz., selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI), šalutinis poveikis
• kraujavimas į širdį ar aplink ją

Nors ir rečiau, tačiau per didelis žiovulys taip pat gali reikšti:

• smegenų auglys
• širdies smūgis
• epilepsija
• išsėtinė sklerozė
• kepenų nepakankamumas
• kūno nesugebėjimas kontroliuoti savo temperatūros

Pasitarkite su savo gydytoju, jei pastebėjote staigų žiovulio pagausėjimą, ypač jei dažnai žiovavote be aiškios priežasties. Tik jūsų gydytojas gali nustatyti, ar per didelis žiovulys atsiranda dėl medicininės problemos.

Diagnozuojant pernelyg didelį žiovulį

Norėdami nustatyti pernelyg didelio žiovulio priežastį, gydytojas pirmiausia gali paklausti jūsų apie miego įpročius. Jie norės įsitikinti, kad jūs pakankamai ramiai miegate. Tai gali padėti jiems nustatyti, ar jūsų pernelyg didelis žiovulys pasireiškia pavargus ar turint miego sutrikimų.

Atmetęs miego problemas, gydytojas atliks diagnostinius tyrimus, kad surastų kitą galimą pernelyg didelio žiovulio priežastį.

Elektroencefalograma (EEG) yra vienas iš bandymų, kuriuos galima naudoti. EEG matuoja smegenų elektrinį aktyvumą. Tai gali padėti jūsų gydytojui diagnozuoti epilepsiją ir kitas smegenų ligas.

Jūsų gydytojas taip pat gali paskirti MRT tyrimą. Šiame bandyme naudojami galingi magnetai ir radijo bangos, kad būtų sukurti išsamūs kūno vaizdai, kurie gali padėti gydytojams vizualizuoti ir įvertinti kūno struktūras.

Šios nuotraukos dažnai naudojamos diagnozuoti nugaros smegenų ir smegenų sutrikimus, tokius kaip navikai ir išsėtinė sklerozė. MRT tyrimas taip pat naudingas vertinant širdies funkciją ir nustatant širdies problemas.

Gydyti pernelyg didelį žiovulį

Jei vaistai sukelia pernelyg didelį žiovulį, gydytojas gali rekomenduoti mažesnę dozę. Prieš keisdami vaistus, būtinai aptarkite tai su savo gydytoju. Niekada neturėtumėte nutraukti vaistų vartojimo be gydytojo pritarimo.

Jei dėl miego sutrikimo pasireiškia per didelis žiovulys, gydytojas gali rekomenduoti vaistus nuo miego ar būdus, kaip ramiau miegoti. Tai gali būti:

• naudojant kvėpavimo prietaisą
• mankšta, siekiant sumažinti stresą
• laikydamiesi įprasto miego grafiko

Jei per didelis žiovulys yra rimtos sveikatos būklės, tokios kaip epilepsija ar kepenų nepakankamumas, simptomas, tuomet būtina nedelsiant pašalinti pagrindinę problemą.