Jūsų smegenys įjungtos: nėštumas

Turinys

• Apžvalga skirta

„Nėštumo smegenys yra tikros“ Savannah Guthrie, besilaukiančios mamos ir Šiandien laidos vedėja, tviteryje parašė po to, kai eteryje apgaudinėjo apie pasimatymą. Ir ji teisi: „Nuo brendimo moters smegenyse vienu metu nebuvo tiek daug pokyčių“, – aiškina Kalifornijos universiteto San Franciske klinikinė psichiatrė Louann Brizendine ir knygos autorė. Moters smegenys. Viso nėštumo metu moters smegenys yra marinuojamos neurohormonuose, kuriuos gamina vaisius ir placenta, sako Brizendine. Ir nors ne visos moterys dalinsis tais pačiais su nėštumu susijusiais kognityviniais pokyčiais, pažvelkime, kaip galėtų atrodyti jūsų iki mamytės smegenys.

Dar net nesant

Tiesiog greitas draugo ar brolio ar sesers kūdikio dvelksmas gali sukelti cheminį poslinkį jūsų galvoje, kuris gali padidinti jūsų geismą savo kiliminių žiurkių, sako Brizendine. Kūdikiai išskiria chemines medžiagas, vadinamas feromonais, kurios, užuostos, gali paskatinti oksitocino išsiskyrimą moters makaronuose, rodo tyrimai. Taip pat žinomas kaip meilės hormonas, oksitocinas buvo susietas su prisirišimo ir šeimyninės meilės pojūčiais.

Pirmasis trimestras

Dideli hormoniniai pokyčiai prasideda iškart, kai apvaisintas kiaušinis įsitvirtina gimdos sienelėje ir užsikabina į kraują, o tai įvyksta per dvi savaites nuo pastojimo, sako Brizendine. Tyrimai rodo, kad staigus progesterono potvynis smegenyse ne tik padidina mieguistumą, bet ir sukelia alkio bei troškulio grandines. Tuo pačiu metu su apetitu susiję smegenų signalai gali tapti smulkmeniški, sukeldami jūsų reakciją į tam tikrus kvapus ar maisto produktus. (Marinatai gali būti jūsų naujas mėgstamiausias dalykas, o jogurto uostymas gali sukelti vėmimą.) Šis staigus pokytis nutinka todėl, kad jūsų smegenys nerimauja, kad pirmaisiais nėštumo mėnesiais valgysite ką nors, kas gali pakenkti jūsų trapiam vaisiui, aiškina Brizendine.

Stresą sukeliančios cheminės medžiagos, tokios kaip kortizolis, taip pat didėja reaguodamos į fizinius pokyčius, vykstančius jūsų kūne. Tačiau raminantis progesterono poveikis, taip pat padidėjęs estrogenų kiekis, sumažina jūsų smegenų ir kūno reakciją į tas streso chemines medžiagas, todėl nesijaučiate per daug sugniuždyti, sako Brizendine.

Antrasis trimestras

Jūsų kūnas vis labiau susipažįsta su hormoniniais pokyčiais, o tai reiškia, kad jūsų skrandis nusistovi ir jums gali kilti noras valgyti viską, kas matoma, sako Brizendine. Tuo pačiu metu jūsų smegenys atpažįsta pirmuosius plazdančius jausmus pilve kaip kūdikio judesius, kurie sukelia „meilės grandines“, susijusias su prisirišimu, sako ji. Dėl to jūs esate įsimylėjęs savo kūdikį. Nuo šio momento kiekvienas naujas smūgis gali sukelti fantazijų: kaip bus laikyti, slaugyti ir rūpintis savo vaiku, priduria ji.

Trečias trimestras

Kovos arba skrydžio streso cheminis kortizolis toliau didėjo ir dabar yra lygus sunkaus fizinio krūvio lygiui. Taip atsitinka, kad jūs sutelktumėte dėmesį į savo ir kūdikio apsaugą, tačiau dėl to gali būti sunku sutelkti dėmesį į mažiau svarbias užduotis, sako Brizendine. Taip pat padidėjo aktyvumas dešinėje smegenų pusėje, o tai padeda valdyti emocijas, rodo nauji Londono universiteto koledžo tyrimai. Tai ypač aktualu, kai nėščios moterys žiūri į kūdikio veidus, aiškina mokslų daktarė Victoria Bourne, JK tyrimo bendraautorė. Bourne'as negali paaiškinti, kodėl taip atsitinka, tačiau šie pokyčiai gali padėti paruošti motiną užmegzti ryšį su nauju vaiku, kai tik jis gims. Mintys apie tai, kaip susitvarkysite su gimdymu, taip pat gali paskatinti kasdieniškesnius kasdienius svarstymus, priduria Brizendine.

Po jūsų vaiko gimimo

Pirmąsias kelias dienas po gimdymo padidėjęs oksitocino kiekis padeda įspausti jūsų naujagimio kvapus, garsus ir judesius į jūsų smegenų grandinę, sako Brizendine. Tiesą sakant, tyrimai rodo, kad naujos motinos gali atskirti savo kūdikio kvapą nuo kito naujagimio kvapo 90 procentų tikslumu. (Oho.) Ilgalaikis streso hormonų, taip pat kelių kitų smegenų chemikalų, kiekis taip pat gali sukelti po gimdymo atsiradusius pojūčius, rodo tyrimai. Tačiau, visų pirma, naujų mamų smegenys linkusios būti itin budrios dėl savo vaiko apsaugos, sako Brizendine. Tai tik gamtos būdas užtikrinti jūsų palikuonių ir žmonių rūšių išlikimą, priduria ji.

Apžvalga skirta