Gyvenimas su jūsų ileostomija

Jūs patyrėte virškinimo sistemos traumą ar ligą, todėl reikėjo operacijos, vadinamos ileostomija. Operacija pakeitė jūsų kūno atsikratymo atliekomis (išmatomis) būdą.

Dabar jūsų pilve yra anga, vadinama stoma. Atliekos per stomą pateks į ją surenkantį maišelį.

Kūne atsiras daug naujų pojūčių, atsirandančių dėl fizinių pokyčių, kuriuos sukėlė operacija. Laikui bėgant turėsite išmokti elgtis su šiais jausmais.

Gavę ileostomą, galite jaustis liūdni, atkalbėti, gėdytis ar vieniši. Galite verkti ar lengvai supykti, arba neturite daug kantrybės.

Pabandykite pasikalbėti su artimu draugu, savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ar šeimos nariu, su kuriuo jaučiatės artimi. Paklauskite savo paslaugų teikėjo apie psichinės sveikatos konsultanto apsilankymą. Jūsų vietovėje taip pat gali būti palaikymo grupė žmonėms, kurie sirgo ileostomijomis.

Kai valgote lauke ar einate į vakarėlį, nepamirškite, kad įprasta, kad dauguma žmonių naudojasi vonios kambariu po to, kai jie valgo ar geria. Nesijaudinkite ir nesijaudinkite, jei reikia ištuštinti savo maišelį vonios kambaryje.

Galite jaudintis kalbėdami apie savo ileostomiją su kitais savo gyvenimo žmonėmis. Tai normalu. Jūs neturėtumėte jaustis įpareigotas kalbėti daugiau nei norite ar net visai, jei žmonės yra smalsūs ir užduoda per daug klausimų.

Jei turite vaikų, jie gali paprašyti pamatyti jūsų stomą ar maišelį. Pabandykite būti atsipalaidavęs, kai kalbate su jais apie tai. Pabandykite paaiškinti, kaip tai veikia ir kodėl tai turite. Atsakykite į savo klausimus, kad jie patys nekurtų neteisingų idėjų apie tai.

Dalyvaukite vietinėje stomatologijos palaikymo grupėje, jei tokia yra jūsų vietovėje. Galite eiti patys arba pasiimti su savimi sutuoktinį, šeimos narį ar draugą. Tai gali padėti kalbėtis su kitais, turinčiais ileostomijų, ir dalytis idėjomis. Jei turite partnerį, jums abiem gali būti naudinga kalbėtis su kitomis poromis apie tai, kaip jie gyvena su ileostomija.

Jums neturėtų būti reikalingi specialūs drabužiai. Jūsų maišelis dažniausiai bus plokščias. Daugeliu atvejų jo negalima pamatyti po drabužiais.

Apatinis trikotažas, pėdkelnės, įtemptos kelnės ir „Jockey“ tipo šortai netrukdys jūsų ostomos krepšiui ar stomai.

Jei prieš operaciją netekote svorio dėl ligos, vėliau galite priaugti svorio. Jums gali tekti dėvėti didesnius drabužius.

Jūsų paslaugų teikėjas jums pasakys, kada galėsite grįžti į darbą. Paklauskite savo paslaugų teikėjo, kokią veiklą galite atlikti.

Žmonės, sergantys ileostomijomis, gali dirbti daugumą darbų. Paklauskite savo paslaugų teikėjo, ar jūsų darbo tipas yra saugus. Kaip ir visose pagrindinėse operacijose, prireiks laiko, kol sustiprėsite po operacijos. Paprašykite savo paslaugų teikėjo laiško, kurį galite duoti darbdaviui ir kuriame paaiškinama, kodėl jums reikia laisvo laiko.

Gera mintis apie savo ileostomiją pasakyti darbdaviui, o gal net ir draugui darbe.

Sunkus kėlimas gali pakenkti jūsų stomai. Staigus smūgis į stomą ar maišelį taip pat gali jam pakenkti.

Jums ir jūsų partneriui tikriausiai kils rūpesčių dėl jūsų ileostomos. Jūs abu galite jaustis nepatogiai dėl to. Viskas gali nesisekti sklandžiai, kai vėl pradėsite būti intymus.

Jūsų kūno ir partnerio kūno kontaktas neturėtų pakenkti ostomijai. Stomija nebus blogo kvapo, jei ji bus sandariai uždaryta. Norėdami jaustis saugiau, paprašykite savo stomos slaugytojos specialios pakuotės, kuri gali padėti apsaugoti jūsų stomą.

Atviras kalbėjimas apie savo jausmus padės artėti laikui bėgant.

Stomija neturėtų sulaikyti jūsų nuo aktyvumo. Žmonės su ostomijomis:

• Bėgti ilgą distanciją
• Kilnoti svorius
• Slidinėti
• Plaukite
• Žaisk daugumą kitų sporto šakų

Paklauskite savo paslaugų teikėjo, kuriame atgausite jėgas, kuriame galėsite dalyvauti.

Daugelis paslaugų teikėjų nerekomenduoja susisiekti su sportu dėl galimo stomos sužalojimo dėl stipraus smūgio arba dėl to, kad maišelis gali paslysti, tačiau speciali apsauga gali išvengti šių problemų.

Sunkioji atletika gali sukelti išvaržą prie stomos.

Plaukioti gali su savo maišeliu. Šie patarimai gali padėti:

• Pasirinkite maudymosi kostiumėlio spalvas ar raštus, kurie paslėps jūsų stomimą.
• Moterys gali įsigyti maudymosi kostiumėlį, kuriame yra specialus pamušalas, arba jos gali dėvėti įtemptas kelnaites po maudymosi kostiumėliu, kad būtų galima laikyti maišelį.
• Vyrai gali dėvėti dviračių šortus po maudymosi kostiumėliu arba dėvėti maudymosi kelnaites ir cisternų viršų.
• Prieš maudydamiesi visada ištuštinkite maišelį.

Standartinė ileostomija - gyvenimas su; Brooke ileostomija - gyvenimas su; Žemyno ileostomija - gyvenimas su; Pilvo maišelis - gyvenimas su; Pabaigos ileostomija - gyvenimas su; Ostomija - gyvenimas su; Krono liga - gyvenimas su; Uždegiminė žarnyno liga - gyvenimas su; Regioninis enteritas - gyvenimas su; Ileitis - gyvenimas kartu; Granulomatozinis ileokolitas - gyvenimas su; IBD - gyvenimas su; Opinis kolitas - gyvenimas su

Amerikos vėžio draugijos svetainė. Ileostomijos vadovas. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/ileostomy/management.html. Atnaujinta 2019 m. Spalio 16 d. Žiūrėta 2020 m. Lapkričio 9 d.

Amerikos vėžio draugijos svetainė. Gyvenimas su stoma. www.cancer.org/treatment/treatments-and-side-effects/physical-side-effects/ostomies/stomas-or-ostomies/telling-others.html. Atnaujinta 2019 m. Spalio 2 d. Žiūrėta 2020 m. Lapkričio 9 d.

Mahmoud NN, Bleier JIS, Aarons CB, Paulson EC, Shanmugan S, Fry RD. Gaubtinė ir tiesioji žarnos. In: Townsend CM Jr, Beauchamp RD, Evers BM, Mattox KL, red. Sabistono chirurgijos vadovėlis. 20-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 51 skyrius.

Raza A, Araghizadeh F. Ileostomija, kolostomija ir maišeliai. In: Feldmanas M, Friedmanas LS, Brandtas LJ, red. „Sleisenger“ ir „Fordtran“ virškinimo trakto ir kepenų ligos. 11-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2021 m .: 117 skyrius.

• Storosios žarnos vėžys
• Krono liga
• Ileostomija
• Pilna pilvo kolektomija
• Visiška proktokolektomija ir klubinės žarnos-išangės maišelis
• Visiška proktokolektomija su ileostomija
• Opinis kolitas

• Blando dieta
• Krono liga - išskyros
• Ileostomija ir jūsų vaikas
• Ileostomija ir jūsų dieta
• Ileostomija - rūpinimasis savo stoma
• Ileostomija - maišelio keitimas
• Ileostomija - išskyros
• Ileostomija - ko paklausti savo gydytojo
• Ileostomijos tipai
• Opinis kolitas - išskyros

• Ostomija