Diabetas - kai sergi

Per ilgas laukimas, kol gausite medicininę pagalbą sirgdamas, gali daug labiau sirgti. Kai sergate cukriniu diabetu, pavėluotas rūpinimasis gali būti pavojingas gyvybei. Net nedidelis peršalimas gali apsunkinti diabeto kontrolę. Nekontroliuojamas diabetas gali sukelti rimtesnių sveikatos problemų.

Kai sergate, insulinas neveikia taip gerai jūsų ląstelėse, o cukraus kiekis kraujyje gali būti didesnis. Tai gali atsitikti, net jei vartojate įprastas vaistų dozes, įskaitant insuliną.

Kai sergate, atidžiai stebėkite diabeto įspėjamuosius ženklus. Šitie yra:

• Didelis cukraus kiekis kraujyje, kuris nesumažės gydant
• Pykinimas ir vėmimas
• Mažas cukraus kiekis kraujyje, kuris po valgio nepakils
• Painiava ar pasikeitimai, kaip paprastai elgiatės

Jei turite bet kurį iš šių įspėjamųjų ženklų ir negalite jų gydyti patys, nedelsdami paskambinkite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui. Įsitikinkite, kad jūsų šeimos nariai taip pat žino įspėjamuosius ženklus.

Tikrinkite cukraus kiekį kraujyje dažniau nei įprastai (kas 2–4 valandas). Stenkitės, kad cukraus kiekis kraujyje būtų mažesnis nei 200 mg / dl (11,1 mmol / l). Kartais gali tekti tikrinti cukraus kiekį kraujyje kas valandą. Užrašykite visą cukraus kiekį kraujyje, kiekvieno tyrimo laiką ir vartojamus vaistus.

Jei sergate 1 tipo cukriniu diabetu, kiekvieną kartą šlapindamiesi patikrinkite šlapimo ketonus.

Dažnai valgykite mažus patiekalus. Net jei nevalgote tiek daug, cukraus kiekis kraujyje vis tiek gali padidėti. Jei vartojate insuliną, gali prireikti net papildomų insulino injekcijų ar didesnių dozių.

Sergant nedarykite intensyvių pratimų.

Jei vartojate insuliną, taip pat turėtumėte turėti gydytojo paskirtą skubios pagalbos gliukagono rinkinį. Visada turėkite šį rinkinį.

Gerkite daug skysčių be cukraus, kad kūnas neišsausėtų (dehidratuotų). Išgerkite mažiausiai dvylika 8 uncijų (oz) puodelių (3 litrai) skysčio per dieną.

Pykindamas dažnai nenori valgyti ar gerti, o tai, keista, gali padidinti cukraus kiekį kraujyje.

Skysčiai, kuriuos galite gerti, jei esate dehidruotas, yra šie:

• Vanduo
• Klubinė soda
• Dietinė soda (be kofeino)
• Pomidorų sultys
• Vištienos sultinys

Jei cukraus kiekis kraujyje yra mažesnis nei 100 mg / dl (5,5 mmol / l) arba greitai krinta, gerti skysčius, kuriuose yra cukraus. Pabandykite patikrinti jų poveikį cukraus kiekiui kraujyje taip pat, kaip kiti maisto produktai veikia cukraus kiekį kraujyje.

Skysčiai, kuriuos galite gerti, jei cukraus kiekis kraujyje yra žemas, yra šie:

• obuolių sultys
• apelsinų sultys
• Greipfrutų sultys
• Sportinis gėrimas
• Arbata su medumi
• Citrinų-kalkių gėrimai
• Imbierinis elis

Jei išmesite, negerkite ir nieko nevalgykite 1 valandą. Ilsėkis, bet negulėk lygiai. Po 1 valandos kas 10 minučių gerkite soda, pavyzdžiui, imbierinį alų. Jei vėmimas išlieka, kreipkitės į savo paslaugų teikėją.

Kai sutrinka skrandis, stenkitės valgyti nedidelius patiekalus. Išbandykite angliavandenių, tokių kaip:

• Bagelės ar duona
• Virti grūdai
• Bulvių košė
• Makaronų arba ryžių sriuba
• Druskos
• Vaisių skonio želatina
• Graham krekeriai

Daugelyje maisto produktų yra tinkamas angliavandenių kiekis (apie 15 gramų) jūsų ligos dienos dietai. Atminkite, kad nedarbingumo dienomis yra gera valgyti maistą, kurio paprastai negalite valgyti, jei negalite valgyti įprasto maisto. Kai kurie maisto produktai, kuriuos reikia išbandyti, yra:

• Pusė puodelio (120 mililitrų, ml) obuolių sulčių
• Pusė puodelio (120 ml) įprasto gaivaus gėrimo (be dietos, be kofeino)
• Vienas vaisių skonio šaldytas popsas (1 lazdelė)
• Penki maži kieti saldainiai
• Viena skiltelė sauso skrebučio
• Pusė puodelio (120 ml) virtų grūdų
• Šeši druskingi krekeriai
• Pusė puodelio (120 ml) užšaldyto jogurto
• Vienas puodelis (240 ml) sportinio gėrimo
• Pusė puodelio (120 ml) įprastų ledų (jei nemetate)
• Vienas ketvirtadalis puodelio (60 ml) šerbeto
• Vienas ketvirtadalis puodelio (60 ml) įprasto pudingo (jei nemetate)
• Pusė puodelio (120 ml) įprasto vaisių skonio želatinos
• Vienas puodelis (240 ml) jogurto (neužšaldytas), be cukraus arba paprastas
• Pieno kokteilis, pagamintas iš pusės puodelio (120 ml) neriebaus pieno ir vieno ketvirtadalio puodelio (60 ml) ledų, sumaišyto maišytuve (jei nemetate)

Kai sergate, turėtumėte pabandyti valgyti tą patį kiekį angliavandenių, kokį paprastai vartojate. Jei įmanoma, laikykitės įprastos dietos. Jei sunku ryti, valgykite minkštą maistą.

Jei jau išgėrėte insulino ir sergate skrandžiu, gerkite pakankamai skysčių su tuo pačiu angliavandenių kiekiu, kurį paprastai suvalgytumėte. Jei negalite laikyti maisto ar skysčių, eikite į greitosios pagalbos skyrių gydytis. Jūs gausite į veną (IV) skysčių.

Jei peršalote ar karščiuojate, pasitarkite su savo paslaugų teikėju.

Dažniausiai turėtumėte vartoti visus vaistus taip, kaip įprasta. Negalima praleisti ar padvigubinti jokių vaistų, nebent jūsų paslaugų teikėjas jums tai liepė.

Jei negalite valgyti įprasto angliavandenių kiekio, kreipkitės į savo paslaugų teikėją. Jums gali tekti pakeisti insulino dozę, diabeto tablečių dozę ar kitas injekcijas. Tai gali reikėti padaryti ir tuo atveju, jei dėl ligos cukraus kiekis kraujyje yra didesnis nei įprasta.

Susirgimas padidina rimtesnių ekstremalių situacijų, susijusių su diabetu, riziką.

Skambinkite savo paslaugų teikėjui, jei turite:

• Cukraus kiekis kraujyje didesnis nei 240 mg / dl (13,3 mmol / l) ilgiau nei 1 dieną
• Atliekant šlapimo tyrimus, vidutinio sunkumo ir dideli ketonai
• Vėmimas ar viduriavimas ilgiau nei 4 valandas
• Bet koks stiprus skausmas ar krūtinės skausmas
• 100 ° F (37,7 ° C) ar aukštesnė temperatūra
• Problemos kilnojant rankas ar kojas
• Regėjimo, kalbos ar pusiausvyros problemos
• Sumišimas ar naujos atminties problemos

Jei jūsų paslaugų teikėjas iš karto neperskambina, gali tekti kreiptis į greitosios pagalbos skyrių. Tai ypač svarbu, jei vemiate ar viduriuojate ilgiau nei 4 valandas.

Ligos dienos valdymas - diabetas; Diabetas - nedarbingumo dienos valdymas; Atsparumas insulinui - ligos dienų valdymas; Ketoacidozė - ligos dienų valdymas; Hiperglikeminis hiperosmolinis sindromas - ligos dienų valdymas

• Termometro temperatūra
• Peršalimo simptomai

Amerikos diabeto asociacija. 4. Išsamus medicininis ir gretutinių ligų įvertinimas: diabeto medicinos priežiūros standartai - 2020 m. Diabeto priežiūra. 2020; 43 (1 priedas): S37-S47. PMID: 31862747 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862747/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. 1 tipo cukrinis diabetas. In: Melmed S, Auchus RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, red. Williamso endokrinologijos vadovėlis. 14-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 36 skyrius.

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų svetainė. Diabetas: ligos dienų valdymas. www.cdc.gov/diabetes/managing/flu-sick-days.html. Atnaujinta 2020 m. Kovo 31 d. Žiūrėta 2020 m. Liepos 9 d.

• Diabetas
• 1 tipo cukrinis diabetas
• 2 tipo cukrinis diabetas

• AKF inhibitoriai
• Diabetas ir mankšta
• Diabeto akių priežiūra
• Diabetas - pėdų opos
• Diabetas - aktyvus
• Diabetas - užkirsti kelią širdies priepuoliui ir insultui
• Diabetas - rūpinimasis kojomis
• Diabeto tyrimai ir patikrinimai
• Mažas cukraus kiekis kraujyje - savęs priežiūra
• Cukraus kiekio kraujyje valdymas
• 2 tipo cukrinis diabetas - ko paklausti savo gydytojo

• Diabetas
• 1 tipo cukrinis diabetas
• Diabetas vaikams ir paaugliams