Ką įtraukti į savo gimimo planą

Gimimo planai yra būsimų tėvų vadovai, padedantys savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams geriausiai palaikyti juos gimdymo ir gimdymo metu.

Yra daug dalykų, kuriuos reikia apsvarstyti prieš sudarant gimdymo planą. Tai puikus laikas sužinoti apie įvairias praktikas, procedūras, skausmo malšinimo metodus ir kitas galimybes, kurios yra prieinamos gimdymo metu.

Jūsų gimimo planas gali būti labai konkretus arba labai atviras. Pavyzdžiui, kai kurios moterys žino, kad nori pabandyti negimdyti arba „natūraliai“ gimdyti, o kitos žino, kad visiškai nenori turėti negimdytos gimdymo.

Svarbu išlikti lankstiems. Atminkite, kad kai kurie norimi dalykai gali būti neįmanomi. Taigi galbūt norėsite apie juos galvoti kaip apie savo gimimo nuostatas, o ne apie planą.

• Faktiškai dirbdami, galite pakeisti savo nuomonę apie tam tikrus dalykus.
• Jūsų paslaugų teikėjas gali pajusti, kad jūsų ar jūsų kūdikio sveikatai reikalingi tam tikri veiksmai, nors jie nėra tokie, kokių norėjote.

Rengdami savo gimimo planą, pasitarkite su savo partneriu. Taip pat pasikalbėkite su savo gydytoju ar akušere apie savo gimimo planą. Jūsų paslaugų teikėjas gali padėti jums priimti medicininius sprendimus dėl gimimo. Jūsų pasirinkimas gali būti ribotas, nes:

• Jūsų sveikatos draudimas gali neapimti kiekvieno jūsų gimimo plano noro.
• Gali būti, kad ligoninė negalės suteikti jums kai kurių norimų variantų.

Jūsų gydytojas ar akušerė taip pat gali pasikalbėti su jumis apie kai kurių jūsų gimimo pageidaujamų variantų riziką ir naudą. Tam tikroms parinktims gali tekti iš anksto užpildyti formas ar leidimus.

Baigę gimimo planą, būtinai pasidalykite juo su savo gydytoju ar akušere likus daug laiko iki gimdymo datos. Be to, palikite kopiją ligoninėje ar gimdymo centre, kur pristatysite savo kūdikį.

Gydytojas, akušerė ar ligoninė, kur pristatysite, gali turėti formą, kurią galite užpildyti, kad sukurtumėte gimimo planą.

Gimimo planų ir šablonų pavyzdžius taip pat galite rasti nėščioms mamoms skirtose knygose ir svetainėse.

Net jei naudodamiesi forma ar kontroliniu sąrašu rašote savo gimimo planą, galite pridėti kitų nuostatų, kurių forma neatitinka. Galite tai padaryti taip paprasta ar išsami, kiek norite.

Žemiau yra daugybė dalykų, apie kuriuos galbūt norėsite pagalvoti kurdami savo gimimo planą.

• Kokios atmosferos norite darbui ir gimdymui? Ar norite muzikos? Žibintai? Pagalvės? Nuotraukos? Sudarykite sąrašą daiktų, kuriuos norite atsinešti.
• Kas nori būti su tavimi gimdymo metu? Pristatymo metu?
• Ar įtrauksite kitus savo vaikus? Uošviai ir seneliai?
• Ar yra kas nors, kurį norite laikyti kambaryje?
• Ar norite, kad jūsų partneris ar treneris visą laiką būtų su jumis? Ką norite, kad jūsų partneris ar treneris padarytų jums?
• Ar norite dovana?

• Kokio tipo gimimą planuojate?
• Ar norite atsistoti, atsigulti, nusiprausti po dušu ar pasivaikščioti per gimdymą?
• Ar norite nuolat stebėti?
• Ar norėtumėte būti mobilus gimdymo metu, todėl norėtumėte nuotolinio stebėjimo?
• Ar yra viena gimdymo padėtis, kuriai labiau patinka kiti?
• Ar norėtumėte turėti veidrodį, kad matytumėte, kaip pristatomas jūsų kūdikis?
• Ar norite stebėti vaisių?
• Ar norite, kad gydymas palengvintų darbo jėgą?
• Kokie jūsų jausmai dėl epiziotomijos?
• Ar norite filmuoti savo kūdikio gimimą? Jei taip, iš anksto pasitarkite su gimdymo centru ar ligonine. Kai kuriose ligoninėse galioja vaizdo įrašų gimimo taisyklės.
• Ar jaučiate stiprų jausmą dėl pagimdymo (žnyplių naudojimas ar vakuuminis ištraukimas)?
• Jei jums reikia atlikti cezario pjūvį (C skyrius), ar norite, kad operacijos metu jūsų treneris ar partneris būtų su jumis?
• Ar norite, kad cezario pjūvis būtų skirtas visai šeimai? Paklauskite savo paslaugų teikėjo, kas įtraukta į šeimai skirtą cezario pjūvį.

• Ar norite pabandyti gimdyti be vaistų nuo skausmo, ar norite vaistų nuo skausmo? Ar norėtumėte turėti epidurą skausmui malšinti gimdymo metu? Ar norėtumėte tik IV vaisto nuo skausmo?
• Ar norėtumėte, kad ligoninėje dirbtų vonioje ar duše, jei leidžiama?
• Kaip jūsų darbo treneris ar partneris gali padėti numalšinti jūsų skausmą?

• Kam norite nukirpti virkštelę? Ar norite išsaugoti ar paaukoti virkštelės kraują?
• Ar norite uždelsto laido prispaudimo?
• Ar norite išsaugoti placentą?
• Ar norite, kad po gimimo būtų galima nedelsiant susieti kūdikį su oda? Ar norite, kad kūdikio tėvas kontaktuotų su oda?
• Ar norite laikyti kūdikį vos jam gimus, ar norite, kad kūdikis būtų nuplautas ir aprengtas pirmiausia?
• Ar turite norų, kaip susieti savo kūdikį po jo gimimo?
• Ar planuojate žindyti? Jei taip, ar norite, kad kūdikis po gimdymo liktų jūsų kambaryje?

• Ar norėtumėte vengti čiulptukų ar papildų, nebent tai nurodytų jūsų kūdikio gydytojas?
• Ar norite, kad kas nors iš ligoninės padėtų žindyti? Ar norėtumėte, kad kas nors su jumis pasikalbėtų apie maitinimą iš buteliuko ir kitais kūdikio priežiūros klausimais?
• Ar norite, kad būtų apipjaustytas kūdikio patinas (iš varpos pašalinta papildoma apyvarpė)?

Nėštumas - gimimo planas

Hawkinsas JL, Bucklinas BA. Akušerinė anestezija. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM ir kt., Red. Gabbe's Akušerija: normalus ir probleminis nėštumas. 7-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2021 m.: 16 skyrius.

Kilpatrick S, Garrison E, Fairbrother E. Normalus darbas ir gimdymas. In: Landon MB, Galan HL, Jauniaux ERM ir kt., Red. Gabbe's Akušerija: normalus ir probleminis nėštumas. 7-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2021 m .: 11 skyrius.

• Gimdymas