Gerybinis padėties sukimasis - priežiūra

Galbūt matėte savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, nes jums buvo gerybinis padėties vertigo. Jis taip pat vadinamas gerybiniu paroksizminiu padėties vertigo arba BPPV. BPPV yra dažniausia galvos svaigimo priežastis ir lengviausia gydyti.

Jūsų paslaugų teikėjas gali gydyti jūsų galvos svaigimą „Epley“ manevru. Tai galvos judesiai, ištaisantys BPPV sukeliančią vidinės ausies problemą. Grįžę namo:

• Likusią dienos dalį nesilenkite.
• Kelias dienas po gydymo nemiegokite toje pusėje, kuri sukelia simptomus.
• Vykdykite visas kitas konkrečias instrukcijas, kurias jums davė teikėjas.

Dažniausiai gydymas išgydys BPPV. Kartais vertigo gali grįžti po kelių savaičių. Maždaug pusę laiko BPPV grįš vėliau. Jei taip atsitiks, teks gydyti dar kartą. Jūsų paslaugų teikėjas gali skirti vaistus, kurie gali palengvinti verpimo pojūčius. Tačiau šie vaistai dažnai nėra veiksmingi gydant tikrąjį galvos svaigimą.

Jei vertigo grįžta, atminkite, kad galite lengvai prarasti pusiausvyrą, nukristi ir pakenkti sau. Kad simptomai nepablogėtų ir būtų saugiau:

• Atsisėskite iškart, kai svaigsta galva.
• Norėdami atsistoti iš gulėjimo padėties, prieš atsistodami lėtai atsisėskite ir kelias akimirkas pasilikite.
• Stovėdami įsitikinkite, kad kažko laikotės.
• Venkite staigių judesių ar padėties pokyčių.
• Paklauskite savo paslaugų teikėjo apie lazdelės ar kitos vaikščiojimo priemonės naudojimą, kai patiriate galvos svaigimą.
• Venkite galvos svaigimo priepuolio metu venkite ryškių šviesų, televizoriaus ir skaitymo. Jie gali pabloginti simptomus.
• Venkite tokios veiklos kaip vairavimas, sunkiųjų mašinų valdymas ir laipiojimas, kol pasireiškia simptomai.

Kad jūsų simptomai nepablogėtų, venkite tai sukeliančių padėčių. Jūsų paslaugų teikėjas gali parodyti, kaip elgtis namuose sergant BPPV. Kineziterapeutas gali išmokyti kitų pratimų, kad sumažintų jūsų simptomus.

Turėtumėte paskambinti savo paslaugų teikėjui, jei:

• Vertigo simptomai grįžta
• Jūs turite naujų simptomų
• Jūsų simptomai blogėja
• Gydymas namuose neveikia

Vertigo - pozicioninis - po priežiūra; Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis - tolesnė priežiūra; BPPV - tolesnė priežiūra; Galvos svaigimas - padėties sukimasis

Baloh RW, Jen JC. Klausa ir pusiausvyra. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 26-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2020 m .: 400 skyrius.

Bhattacharyya N, Gubbels SP, Schwartz SR ir kt. Klinikinės praktikos gairės: gerybinis paroksizminis padėties vertigo (atnaujinimas). Otolaringolio galvos kaklo chirurgija. 2017; 156 (3_suppl): S1-S47. PMID: 28248609 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28248609/.

• Galvos svaigimas ir vertigo