Idiopatinė hipersomnija

Idiopatinė hipersomnija (IH) yra miego sutrikimas, kai žmogus dieną būna pernelyg mieguistas (hipersomnija) ir jam labai sunku pabusti iš miego. Idiopatinis reiškia, kad nėra aiškios priežasties.

IH yra panašus į narkolepsiją tuo, kad esate itin mieguistas. Ji skiriasi nuo narkolepsijos, nes IH paprastai neapima staigaus užmigimo (miego priepuolių) ar raumenų kontrolės praradimo dėl stiprių emocijų (katapleksijos). Be to, skirtingai nei narkolepsija, miegai IH metu nėra gaivūs.

Simptomai dažnai vystosi lėtai paauglystėje ar jaunystėje. Jie įtraukia:

• Mieguistumo neatleidžia dienos miegas
• Sunku pabusti iš ilgo miego - gali jaustis sutrikęs ar dezorientuotas (girtumas miegant)
• Padidėjęs miego poreikis dieną - net ir darbe, valgio ar pokalbio metu
• Pailgėjęs miego laikas - iki 14–18 valandų per dieną

Kiti simptomai gali būti:

• Nerimas
• Jausmas suirzęs
• Apetito praradimas
• Mažai energijos
• Neramumas
• Lėtas mąstymas ar kalba
• Bėda prisiminti

Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas paklaus jūsų miego istorijos. Įprastas požiūris yra apsvarstyti kitas galimas pernelyg didelio mieguistumo dieną priežastis.

Kiti miego sutrikimai, galintys sukelti mieguistumą dieną, yra šie:

• Narkolepsija
• Obstrukcinė miego apnėja
• Neramių kojų sindromas

Kitos pernelyg didelio mieguistumo priežastys yra:

• Depresija
• Tam tikri vaistai
• Narkotikų ir alkoholio vartojimas
• Maža skydliaukės funkcija
• Ankstesnė galvos trauma

Testai, kuriuos galima užsisakyti, yra šie:

• Daugkartinio miego latentinis testas (testas, skirtas nustatyti, kiek laiko užmiega dienos miego metu)
• Miego tyrimas (polisomnografija, siekiant nustatyti kitus miego sutrikimus)

Taip pat gali būti atliekamas psichinės sveikatos įvertinimas dėl depresijos.

Jūsų paslaugų teikėjas greičiausiai skirs stimuliuojančius vaistus, tokius kaip amfetaminas, metilfenidatas arba modafinilas. Šie vaistai gali būti neveiksmingi šiai būklei, kaip ir narkolepsijai.

Gyvenimo būdo pokyčiai, kurie gali padėti palengvinti simptomus ir išvengti traumų, yra šie:

• Venkite alkoholio ir vaistų, kurie gali pabloginti būklę
• Venkite naudoti motorines transporto priemones ar naudoti pavojingą įrangą
• Venkite dirbti naktimis ar socialinės veiklos, kuri atitolina miegą

Aptarkite savo būklę su savo paslaugų teikėju, jei kartojate dienos mieguistumo epizodus. Jie gali būti dėl medicininės problemos, kurią reikia papildomai ištirti.

Hipersomnija - idiopatinė; Mieguistumas - idiopatinis; Mieguistumas - idiopatinis

• Miego modeliai jauniems ir vyresniems

Biliardas M, Sonka K. Idiopatinė hipersomnija. Sleep Med Rev. 2016; 29: 23-33. PMID: 26599679 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26599679.

„Dauvilliers Y“, „Bassetti CL“. Idiopatinė hipersomnija. In: Kryger M, Roth T, Dement WC, red. Miego medicinos principai ir praktika. 6-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 91 skyrius.