Ką daryti paveikus COVID-19

Veikdami COVID-19, virusą galite platinti, net jei nerodote jokių simptomų. Karantinas neleidžia žmonėms, kurie galėjo būti paveikti COVID-19, nuo kitų žmonių. Tai padeda išvengti ligos plitimo.

Jei jums reikia karantino, turėtumėte likti namuose, kol bus saugu būti šalia kitų. Sužinokite, kada būti karantine ir kada saugu būti šalia kitų žmonių.

Turėtumėte karantiną namuose, jei artimai bendravote su asmeniu, turinčiu COVID-19.

Artimų kontaktų pavyzdžiai:

• Būti 6 pėdų (2 metrų) atstumu nuo asmens, turinčio COVID-19 iš viso 15 minučių ar ilgiau per 24 valandas (15 minučių nebūtinai turi trukti vienu metu)
• Teikti slaugą namuose asmenims, turintiems COVID-19
• Glaudus fizinis kontaktas su virusą turinčiu asmeniu (pvz., Apkabinimas, bučiavimas ar lietimas)
• Dalijimasis valgymo įrankiais ar geriamomis taurėmis su asmeniu, kuris turi virusą
• Kosėti ar čiaudėti, arba kokiu nors būdu kvėpavimo lašai patenka ant žmogaus, turinčio COVID-19

Jums nereikia karantinuoti po to, kai patekote į COVID-19, jei:

• Per pastaruosius 3 mėnesius COVID-19 testas buvo teigiamas ir pasveiko, kol nepasireiškė nauji simptomai
• Per pastaruosius 3 mėnesius esate visiškai paskiepytas nuo COVID-19 ir nerodote jokių simptomų

Kai kuriose JAV ir kitose šalyse keliautojai prašo karantino 14 dienų po įvažiavimo į šalį ar valstiją arba grįžę namo iš kelionių. Norėdami sužinoti, kokios rekomendacijos yra jūsų vietovėje, apsilankykite vietiniame visuomenės sveikatos departamento tinklalapyje.

Karantine turėtumėte:

• Būkite namuose 14 dienų po paskutinio kontakto su asmeniu, turinčiu COVID-19.
• Kiek įmanoma, būkite konkrečiame kambaryje ir toliau nuo kitų savo namuose. Jei galite, naudokite atskirą vonios kambarį.
• Stebėkite savo simptomus (tokius kaip karščiavimas [100,4 laipsniai pagal Farenheitą, kosulys, dusulys) ir palaikykite ryšį su savo gydytoju.

Turėtumėte laikytis tų pačių rekomendacijų, kaip užkirsti kelią COVID-19 plitimui:

• Naudokite veido kaukę ir praktikuokite fizinį atstumą bet kada, kai kiti žmonės yra vienoje patalpoje su jumis.
• Daug kartų per dieną nusiplaukite rankas muilu ir tekančiu vandeniu mažiausiai 20 sekundžių. Jei jų nėra, naudokite rankų dezinfekavimo priemonę su ne mažiau kaip 60% alkoholio.
• Venkite neliesti veido, akių, nosies ir burnos neplautomis rankomis.
• Negalima dalintis asmeniniais daiktais ir nuvalyti visas „lengvai liečiamas“ namų vietas.

Karantiną galite nutraukti praėjus 14 dienų po paskutinio artimo kontakto su asmeniu, turinčiu COVID-19.

Net jei atliksite testą dėl COVID-19, neturėsite jokių simptomų ir atliksite neigiamą testą, karantine turėtumėte likti visas 14 dienų. COVID-19 simptomai gali pasireikšti nuo 2 iki 14 dienų po poveikio.

Jei karantino metu artimai bendraujate su asmeniu, turinčiu COVID-19, turite pradėti karantiną nuo 1 dienos ir likti ten, kol praeis 14 dienų be jokio kontakto.

Jei rūpinatės asmeniu, turinčiu COVID-19, ir negalite išvengti artimo kontakto, karantiną galite nutraukti praėjus 14 dienų po to, kai tas asmuo galės nutraukti izoliaciją namuose.

CDC pateikia neprivalomas karantino trukmės po paskutinio poveikio rekomendacijas. Šie du variantai gali padėti sumažinti 14 dienų darbo nebuvimo naštą, tuo pačiu užtikrinant visuomenės saugumą.

Pagal CDC neprivalomas rekomendacijas, jei vietos visuomenės sveikatos institucijos leidžia, simptomų neturintys žmonės gali nutraukti karantiną:

• 10 dieną be bandymų
• 7 dieną gavus neigiamą tyrimo rezultatą (bandymas turi būti atliktas karantino laikotarpio 5 dieną ar vėliau)

Sustabdę karantiną turėtumėte:

• Toliau stebėkite simptomus visas 14 dienų po poveikio
• Toliau dėvėkite kaukę, nusiplaukite rankas ir imkitės veiksmų, kad sustabdytumėte COVID-19 plitimą
• Jei atsiranda COVID-19 simptomų, nedelsdami išskirkite ir susisiekite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju

Jūsų vietos visuomenės sveikatos institucijos priims galutinį sprendimą, kada ir kiek laiko laikyti karantine. Tai pagrįsta konkrečia situacija jūsų bendruomenėje, todėl pirmiausia turėtumėte visada vadovautis jų patarimais.

Turėtumėte paskambinti savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjui:

• Jei turite simptomų ir manote, kad galite būti veikiami COVID-19
• Jei turite COVID-19 ir jūsų simptomai blogėja

Skambinkite 911 arba vietiniu pagalbos numeriu, jei turite:

• Kvėpavimo sutrikimai
• Krūtinės skausmas ar spaudimas
• Painiava ar nesugebėjimas pabusti
• Mėlynos lūpos ar veidas
• Bet kokie kiti sunkūs ar jus jaudinantys simptomai

Karantinas - COVID-19

• Veido kaukės apsaugo nuo COVID-19 plitimo
• Kaip dėvėti veido kaukę, kad būtų išvengta COVID-19 plitimo

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų svetainė. COVID-19: Kelionės namuose COVID-19 epidemijos metu. www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/travelers/travel-during-covid19.html. Atnaujinta 2021 m. Vasario 2 d. Prieiga prie 2021 m. Vasario 7 d.

Ligų kontrolės ir prevencijos centrų svetainė. COVID-19: Kada karantine.www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/quarantine.html. Atnaujinta 2021 m. Vasario 11 d. Prieiga prie 2021 m. Vasario 12 d.