Dehidratacija

Dehidratacija įvyksta, kai jūsų kūnas neturi tiek vandens ir skysčių, kiek jam reikia.

Dehidratacija gali būti lengva, vidutinė ar sunki, atsižvelgiant į tai, kiek jūsų kūno skysčių yra prarasta ar nepakeista. Sunki dehidracija yra gyvybei pavojinga ekstremali situacija.

Dehidratacija gali būti prarasta per daug skysčių, negeriama pakankamai vandens ar skysčių arba abu.

Jūsų kūnas gali prarasti daug skysčių dėl:

• Per daug prakaituojama, pavyzdžiui, sportuojant karštame ore
• Karščiavimas
• Vėmimas ar viduriavimas
• Šlapinimasis per daug (nekontroliuojamas diabetas ar kai kurie vaistai, pvz., Diuretikai, gali sukelti daug šlapinimosi)

Galite negerti pakankamai skysčių, nes:

• Nesinori valgyti ar gerti, nes sergate
• Jūs pykina
• Jums skauda gerklę ar burną

Vyresnio amžiaus žmonėms ir žmonėms, sergantiems tam tikromis ligomis, pavyzdžiui, diabetu, taip pat yra didesnė dehidratacijos rizika.

Lengvos ar vidutinės dehidracijos požymiai yra:

• Troškulys
• Burnos džiūvimas arba lipnumas
• Nedažnai šlapinasi
• Tamsiau geltonas šlapimas
• Sausa, vėsi oda
• Galvos skausmas
• Mėšlungis

Sunkios dehidracijos požymiai yra:

• Nešlapina, arba labai tamsiai geltonas arba gintaro spalvos šlapimas
• Sausa, susitraukusi oda
• Dirglumas ar sumišimas
• Galvos svaigimas ar apsvaigimas
• Greitas širdies plakimas
• Greitas kvėpavimas
• Įmerktos akys
• Neaprašymas
• Šokas (nepakanka kraujo tekėjimo per kūną)
• Nesąmoningumas ar kliedesys

Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas ieškos šių dehidratacijos požymių:

• Žemas kraujo spaudimas.
• Kraujospūdis, kuris atsistojus atsistoja, nukrenta.
• Balti balti pirštų galiukai, kurie po to, kai jūsų paslaugų teikėjas paspaudžia piršto galiuką, nebeatgauna rausvos spalvos.
• Oda nėra tokia elastinga kaip įprasta. Kai paslaugų teikėjas sugniaužia jį į raukšlę, jis gali lėtai grįžti į savo vietą. Paprastai oda iškart atsigauna.
• Greitas širdies ritmas.

Jūsų paslaugų teikėjas gali atlikti tokius laboratorinius tyrimus:

• Kraujo tyrimai inkstų funkcijai patikrinti
• Šlapimo tyrimai, siekiant sužinoti, kas gali sukelti dehidrataciją
• Kiti tyrimai, siekiant sužinoti, kas gali sukelti dehidraciją (cukraus kiekio kraujyje tyrimas dėl diabeto)

Dehidratacijai gydyti:

• Pabandykite gurkšnoti vandenį ar siurbti ledo kubelius.
• Pabandykite gerti vandenį ar sportinius gėrimus, kuriuose yra elektrolitų.
• Nevartokite druskos tablečių. Jie gali sukelti rimtų komplikacijų.
• Paklauskite savo paslaugų teikėjo, ką turėtumėte valgyti, jei viduriuojate.

Dėl sunkesnės dehidracijos ar karščio avarijos gali tekti likti ligoninėje ir gauti skysčio per veną (IV). Teikėjas taip pat gydys dehidratacijos priežastį.

Dehidratacija, kurią sukelia skrandžio virusas, savaime turėtų pagerėti po kelių dienų.

Jei pastebite dehidracijos požymius ir greitai gydote, turėtumėte visiškai pasveikti.

Negydoma sunki dehidracija gali sukelti:

• Mirtis
• Nuolatinis smegenų pažeidimas
• Priepuoliai

Turėtumėte skambinti 911, jei:

• Asmuo bet kada praranda sąmonę.
• Yra bet koks kitas žmogaus budrumo pokytis (pavyzdžiui, sumišimas ar priepuoliai).
• Asmuo karščiuoja virš 102 ° F (38,8 ° C).
• Pastebite šilumos smūgio simptomus (pvz., Greitą pulsą ar greitą kvėpavimą).
• Nepaisant gydymo, asmens būklė negerėja arba blogėja.

Norėdami išvengti dehidratacijos:

• Gerkite daug skysčių kiekvieną dieną, net kai esate gerai. Gerti daugiau, kai oras karštas arba sportuojate.
• Jei jūsų šeimoje kas nors serga, atkreipkite dėmesį į tai, kiek jie sugeba išgerti. Atkreipkite dėmesį į vaikus ir vyresnius suaugusius.
• Kiekvienas, turintis karščiavimą, vėmimą ar viduriavimą, turėtų gerti daug skysčių. NELAUKITE dehidratacijos požymių.
• Jei manote, kad jums ar jūsų šeimos nariui gali trūkti skysčių, paskambinkite savo paslaugų teikėjui. Padarykite tai dar prieš tai, kai žmogus išsausėja.

Vėmimas - dehidracija; Viduriavimas - dehidracija; Diabetas - dehidracija; Skrandžio gripas - dehidracija; Gastroenteritas - dehidracija; Per didelis prakaitavimas - dehidracija

• Odos turgoras

„Kenefick RW“, „Cheuvront SN“, „Leon LR“, O’brien KK. Dehidratacija ir rehidracija. In: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, red. Auerbacho dykumos medicina. 7-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2017 m.: 89 skyrius.

Padlipsky P, McCormickas T. Infekcinė viduriavimo liga ir dehidracija. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Roseno greitoji medicina: koncepcijos ir klinikinė praktika. 9-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2018 m.: 172 skyrius.