Spengimas ausyse

Spengimas ausyse yra medicininis terminas, skirtas „girdėti“ triukšmą jūsų ausyse. Tai įvyksta, kai nėra išorinio garsų šaltinio.

Spengimas ausyse dažnai vadinamas „spengimu ausyse“. Tai taip pat gali skambėti kaip pūtimas, riaumojimas, dūzgimas, šnypštimas, dūzgimas, švilpimas ar šnypštimas. Girdėti garsai gali būti tylūs arba garsūs. Asmuo netgi gali pagalvoti, kad girdi bėgantį orą, bėgantį vandenį, kriauklės vidų ar muzikines natas.

Spengimas ausyse yra dažnas. Beveik visi kartą pastebi lengvą spengimą ausyse. Paprastai tai trunka kelias minutes. Tačiau nuolatinis ar pasikartojantis spengimas ausyse kelia stresą ir apsunkina susikaupimą ar miegą.

Spengimas ausyse gali būti:

• Subjektyvus, o tai reiškia, kad garsą girdi tik asmuo
• Objektyvus, o tai reiškia, kad garsą girdi ir nukentėjęs asmuo, ir ekspertas (naudodamas stetoskopą šalia žmogaus ausies, galvos ar kaklo)

Nėra tiksliai žinoma, dėl ko žmogus „girdi“ garsus be jokio išorinio triukšmo šaltinio. Tačiau spengimas ausyse gali būti beveik bet kurios ausies problemos simptomas, įskaitant:

• Ausų infekcijos
• Svetimi daiktai ar vaškas ausyje
• Klausos praradimas
• Menjero liga - vidinės ausies sutrikimas, susijęs su klausos praradimu ir galvos svaigimu
• Eustachijaus vamzdelio problema (vamzdelis, einantis tarp vidurinės ausies ir gerklės)

Antibiotikai, aspirinas ar kiti vaistai taip pat gali sukelti ausų garsą. Alkoholis, kofeinas ar rūkymas gali pabloginti spengimą ausyse, jei asmuo jo jau turi.

Kartais spengimas ausyse yra padidėjusio kraujospūdžio, alergijos ar anemijos požymis. Retais atvejais spengimas ausyse yra rimtos problemos, tokios kaip navikas ar aneurizma, požymis. Kiti spengimo ausyse rizikos veiksniai yra smilkininio apatinio žandikaulio sąnario sutrikimas (TMJ), diabetas, skydliaukės problemos, nutukimas ir galvos trauma.

Spengimas ausyse dažnas karo veteranams ir vyresniems 65 metų ar vyresniems suaugusiesiems. Tai gali paveikti ir vaikus, ypač tuos, kurių klausos sutrikimai yra sunkūs.

Spengimas ausyse dažnai labiau pastebimas einant miegoti naktį, nes jūsų aplinka tylesnė. Norint užmaskuoti spengimą ausyse ir padaryti jį mažiau dirginantį, gali padėti foninis triukšmas:

• Baltojo triukšmo mašina
• Veikia drėkintuvas ar indaplovė

Spengimas ausyse namuose daugiausia apima:

• Mokytis atsipalaidavimo būdų. Nežinoma, ar stresas sukelia spengimą ausyse, tačiau jaučiant įtampą ar nerimą tai gali pablogėti.
• Venkite dalykų, kurie gali pabloginti spengimą ausyse, tokių kaip kofeinas, alkoholis ir rūkymas.
• Pakankamai ilsisi. Pabandykite miegoti pakėlę galvą pakeltoje padėtyje. Tai sumažina galvos užgulimą ir gali mažiau pastebėti triukšmą.
• Apsaugokite ausis ir klausą nuo tolesnio pažeidimo. Venkite garsių vietų ir garsų. Dėvėkite ausų apsaugos priemones, tokias kaip ausų kištukai, jei jų reikia.

Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei:

• Ausies garsai prasideda po galvos traumos.
• Triukšmas atsiranda dėl kitų nepaaiškinamų simptomų, tokių kaip galvos svaigimas, pusiausvyros sutrikimas, pykinimas ar vėmimas.
• Turite nepaaiškinamų ausų garsų, kurie jus vargina net po to, kai išbandote savipagalbos priemones.
• Triukšmas yra tik vienoje ausyje ir tęsiasi kelias savaites ar ilgiau.

Gali būti atliekami šie bandymai:

• Audiometrija klausos praradimui patikrinti
• Galvos tomografija
• Galvos MRT tyrimas
• Kraujagyslių tyrimai (angiografija)

GYDYMAS

Išsprendus problemą, jei ją galima rasti, simptomai gali išnykti. (Pavyzdžiui, jūsų paslaugų teikėjas gali pašalinti ausų vašką.) Jei priežastis yra TMJ, jūsų odontologas gali pasiūlyti dantų prietaisus ar namų pratimus, skirtus gydyti dantų griežimą ir šlifavimą.

Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie visus dabartinius vaistus, kad sužinotumėte, ar vaistas gali sukelti problemą. Tai gali būti nereceptiniai vaistai, vitaminai ir papildai. Nenustokite vartoti jokių vaistų nepasitarę su savo paslaugų teikėju.

Spengimo ausyse simptomams malšinti naudojama daugybė vaistų, tačiau nė vienas vaistas netinka visiems. Jūsų paslaugų teikėjas gali išbandyti įvairius vaistus ar vaistų derinius, kad sužinotumėte, kas jums tinka.

Spengimas ausyse ausyse, dėvimas kaip klausos aparatas, kai kuriems žmonėms padeda. Jis skleidžia žemo lygio garsą tiesiai į ausį, kad uždengtų ausies triukšmą.

Klausos aparatas gali padėti sumažinti ausų triukšmą ir garsinti lauko garsus.

Konsultacijos gali padėti išmokti gyventi su spengimu ausyse. Jūsų paslaugų teikėjas gali pasiūlyti biologinio grįžtamojo ryšio mokymus, kurie padėtų išvengti streso.

Kai kurie žmonės yra išbandę alternatyvias terapijas spengimui ausyse gydyti. Šie metodai nebuvo įrodyti, todėl prieš bandydami pasitarkite su savo paslaugų teikėju.

Spengimas ausyse gali būti valdomas. Pasitarkite su savo paslaugų teikėju apie jums tinkamą valdymo planą.

Amerikos spengimo ausyse asociacija siūlo gerą išteklių centrą ir palaikymo grupę.

Spengimas ausyse; Triukšmas ar zvimbimas ausyse; Ausų zvimbimas; Vidurinis otitas - spengimas ausyse; Aneurizma - spengimas ausyse; Ausų infekcija - spengimas ausyse; Menjero liga - spengimas ausyse

• Ausų anatomija

Sadovsky R, Shulman A. Spengimas ausyse. In: Kellerman RD, Rakel DP, red. Conn's Dabartinė terapija 2020 m. Filadelfija, PA: Elsevier; 2020: 65–68.

Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH ir kt. Klinikinės praktikos gairės: spengimas ausyse. Otolaringolio galvos kaklo chirurgija. 2014; 151 (2 priedai): S1-S40. PMID: 25273878 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.

„Worral DM“, „Cosetti MK“. Spengimas ausyse ir hiperakuzija. In: Flintas PW, Francisas HW, Haughey BH ir kt., Red. Cummings otolaringologija: galvos ir kaklo chirurgija. 7-asis leidimas Filadelfija, PA: Elsevier; 2021 m .: 153 skyrius.