20 minčių, kurias turite ilgalaikėje perspektyvoje

Turinys

• Apžvalga skirta

1. Nemanau, kad galiu tai padaryti. Gerai, gal galiu. Ne, tikrai negalima. O, bet aš ketinu. Yra tiek daug galimybių abejoti savimi dviejų plius valandų trukmės bėgime. Ir kai tik manai, kad viskas gerai, tu, žinoma, turi dar vieną galimybę abejoti savimi, po penkių mylių.

2. Grojaraštis, grojaraštis, kodėl tu mane apleidai? Galbūt praleidote visą dieną (ar dvi) puikiai sukdami savo tris valandas motyvuojančių dainų, bet kažkaip ta ritminga, pripildoma muzika galiausiai tiesiog verčia jus mesti „iPhone“ į grindinį.

3. Jei pradėsiu šį bėgimą dabar, ar galėčiau sulaukti darbo laiko? Praleidote ilgą bėgimą, kuris buvo numatytas jūsų maratono treniruočių plane. Kas dabar? Prieš darbą įspausti? Taip, kol pabundi 3 val., Jokių problemų.

4. Jei aš tiesiog bėgsiu greičiau, tai greičiau baigsis... bet bėgti greičiau nebus. Tą malonų jausmą, kai supranti, kiek laiko praleidi daužydamas grindinį, lemia tai, kaip greitai judini savo mažąsias pėdutes, o po to-liūdnas jausmas, kad jei paspartinsi, per ateinančius penkis žingsnius gali susidurti.

5. O dieve. Mano klubai. Mano klubai. Kiekvienas kilogramas ant šaligatvio verčia jaustis taip, lyg jūsų klubo lizdas gali būti atsuktas.

6. Aš aukštai. Bėgant. Ta bėgiko euforija? O, jūs plaukiate per tą jausmą nuo penkių mylių iki maždaug 10 mylių.

7. 10 mylia! Pusiaukelėje!

8. Kodėl vėl užsiregistravau į šį maratoną? Rimtai, nė vienam žmogui niekada nereikėtų bėgti taip toli. Tai tiesiog nereikalinga. Tai turėjo būti pasitikėjimą kelianti, beprotiška savimeilė, ir tai yra tolimiausia nuo to, kaip jaučiatės 14 kilometrų atstumu.

9. Kiek laiko praėjo nuo tada, kai suvartojau kalorijas? Ak, per daug laiko, supranti. Guminukai, kur tu?

10. O žiūrėk, mano bėgimo bičiuli! Ką tik įveikėte devintą mylią ir tas nuostabus jūsų draugas ištikimai pasirodė, kad padėtų jums išlikti stipriems ateinančius penkis mylius.

11. SULČIŲ BATONAS. Ar tai apgaulė, jei aš ten tiesiog greitai užsukau? Nesvarbu, kiek jūs sau sakote, kad jums iš tikrųjų patinka „Gatorade“, jums tai nepatinka, o jūsų mėgstamos žalios sultys šiuo metu atrodo tikrai skaniai.

12. Kairysis kelias, nenusimink manęs dabar! Jūs ką tik pradėjote važiuoti nežymiu nuolydžiu žemyn, bet dėl ​​šio nedidelio pakeitimo bet kokia nedidelė kelio problema pakelia savo bjaurią galvą.

13. Oi, mano kaklas. Beveik visi jūsų kūno raumenys ir kaulai pradėjo skaudėti iki 17 mylių.

14. Ar vis dar turiu savo raktus? Prasideda didžiulė panika, kai suprantate, kad negalite sekti savo žingsnių per 20 mylių, kad rastumėte viską, ką galbūt numetėte. Ištiesęs ranką, kad įsijaustų į savo bėgimo kuprinę su užtrauktuku, su palengvėjimu atsidūsti – taip, vis dar ten.

15. Uh, mano telefonas neveikia. Nesvarbu, kiek bandysite jį įkrauti iki galo, jokiu būdu jis neatliks viso veikimo.

16. Chaaaaffffingggggggg. Oho! Tie šortai neveiks maratono dieną. Per daug trinties vyksta tarp tų kojų, ir ne taip.

17. Šie batai yra Dievo siųstas. Greitai tampate dėkingi, kad išmatavote kojas dėl tobulo bėgimo batelio. Jaučiatės taip, lyg galėtumėte juose bėgti vandeniu.

18. Aš tikrai, tikrai, tikrai turiu šlapintis. Vienas iš labiausiai nemalonių jausmų po to, kai atsakingai drėkinote, yra tai, kad jums žūtbūt reikia sustoti. Bet tu gali pereiti. Jūs beveik ten.

19. Negaliu. Sustabdyti. Bėgimas. Kai tik artėjate prie bėgimo pabaigos, manote, kad ateis palengvėjimas. Bet tada supranti, kad tada tikrai prasideda skausmas. Taigi jūs toliau važiuojate ir lėtai sustojate.

20. O dieve. Aš tai padariau. Bėgau 20 mylių. Aš galiu padaryti bet ką. Teisėtas. Tu kietas.

Apžvalga skirta