3 neigiami asmenybės bruožai, turintys teigiamą naudą

Turinys

• Apžvalga skirta

Pripažinkime: turime visi įgijo neigiamų savybių ir žalingų įpročių (nagų kramtymas! chroniškai vėlavimas!), kuriais nelabai didžiuojamės. Geros naujienos? Mokslas gali būti jūsų kampe: daugybė naujausių tyrimų atskleidė teigiamą tų mažiau nei glostančių savybių naudą (gerai, ne visi jų). Ir nors kai kurie žalingi įpročiai – rūkymas, sporto salės praleidimas ar nuolatinis persistengimas su ne itin tausojančiu maistu – yra būtent tokie: blogi, kitą kartą, kai kas nors tave vadins teisėtu (ar tuščiu, ar savanaudišku, ar Debbie Downer), parodykite jiems tai. Žemiau pateikiamos keturios vadinamosios „neigiamos“ savybės.

1. Jausdamasis turintis teisę, skatinamas tavo kūrybiškumas. Kornelio ir Vanderbilto tyrėjai nustatė, kad žmonės, kurie jautė, kad turi teisę, galėjo kūrybiškiau reaguoti į konkrečias užduotis. Kai jaučiatės labiau turintys teisę, vertinate skirtumą, o tai skatina kūrybines sultis, sako tyrimo autoriai. (Jei norite sužinoti daugiau apie kitus būdus, kaip padidinti savo kūrybiškumą ir daugiau, žr. „Geriausi būdai patempti protinius raumenis“.)

2. Savanaudiškas elgesys gali padėti jums vadovauti. Pasinaudokite šiuo karjeros patarimu, ko verta: tyrime, paskelbtame Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas, žmonės, kurie žaidimo eksperimente elgėsi savanaudiškai, buvo laikomi galingesniais nei tie, kurie padėjo kitiems žaidėjams. Kai dalyviai pateko į konkurencinę aplinką, jie lyderiais pasirinko dominuojančius asmenis.

3. Pesimistai gali gyventi ilgiau ir sveikiau. Vokietijoje atliktas tyrimas parodė, kad žmonės, kurie turėjo teigiamų ateities lūkesčių, per ateinančius 10 metų greičiausiai mirs. Vienas iš galimų paaiškinimų, kurį pasiūlė mokslininkai: kai numatote „tamsią ateitį“, imatės daugiau atsargumo priemonių. Galų gale, jei manote, kad niekada nesirgsite, esate mažiau linkę skiepytis nuo gripo, nei manydami, kad jums tikrai gresia pavojus. (Dar negavote savosios? Išsiaiškinkite, kuri vakcina nuo gripo jums tinka.) Taigi išsinešimas neturėtų būti neigiamas, o tikroviškas.

Apžvalga skirta