4 medicininiai tyrimai, galintys išgelbėti jūsų gyvybę

Turinys

• Apžvalga skirta

Jūs nesvajotumėte praleisti kasmetinį PAP ar net du kartus per metus atliekamą dantų valymą. Tačiau yra keletas testų, kurių jums gali trūkti ir kurie gali pastebėti ankstyvus širdies ligos, glaukomos ir kitų požymių. „Gydytojai tikrina, ar nėra įprastų problemų, tačiau gali tekti paprašyti konkretaus ekrano, jei rizikuojate susirgti tam tikra liga“, – sako Nieca Goldberg, M.D., Niujorko universiteto medicinos centro Moterų širdies programos direktorė. Susipažinkite su šiais testais ir jūsų kūnas jums padėkos.

BANDYMAS Didelio jautrumo C reaktyvus baltymas

Šis paprastas testas nustato jūsų kūno uždegimo kiekį, tirdamas didelio jautrumo C reaktyvaus baltymo (CRP) kiekį kraujyje. Kūnas natūraliai sukelia uždegiminį atsaką, kad kovotų su infekcijomis ir gydytų žaizdas. „Tačiau dėl chroniškai aukšto lygio jūsų kraujagyslės gali sukietėti arba riebalai kauptis jūsų keliuose“, - sako Goldbergas. Tiesą sakant, CRP gali būti dar stipresnis širdies ligų prognozuotojas nei cholesterolis: Remiantis tyrimu Naujosios Anglijos medicinos žurnalas, moterys, kurių CRP lygis buvo padidėjęs, dažniau sirgo širdies ir kraujagyslių ligomis nei tos, kurių cholesterolio kiekis buvo padidėjęs.

Perteklinis CRP taip pat buvo susijęs su kitų problemų, įskaitant diabetą, aukštą kraujospūdį ir Alzheimerio ligą, vystymusi. Jei jūsų lygis yra aukštas (3 miligramai litre ar daugiau), gydytojas gali rekomenduoti mankštintis 30 minučių per dieną ir daugiau vartoti produktų, nesmulkintų grūdų ir liesų baltymų. Shealso gali pasiūlyti vartoti vaistus, tokius kaip cholesterolio kiekį mažinantis statinas ar aspirinas, kovojant su uždegimu.

Kam to reikia

Moterys, turinčios kelis širdies ligų rizikos veiksnius, t. Y. Turinčias aukštą cholesterolio kiekį (200 ar daugiau miligramų decilitre) ir kraujospūdį (140/90 milimetrų ar daugiau gyvsidabrio) ir turinčias ankstyvą širdies ligą. Paprašykite atlikti didelio jautrumo CRP testą, o ne standartinį, kuris naudojamas diagnozuoti tokias sąlygas kaip uždegiminė žarnyno liga. Ekranas kainuoja apie 60 USD ir yra padengtas daugumos draudimo planų.

BANDYMO audiograma

Roko koncertai, triukšmingas eismas ir net tiesiog dėvėti ypač garsias ausines gali sugadinti vidines ausies ląsteles, kurios laikui bėgant kontroliuoja klausą. Jei nerimaujate, apsvarstykite šį testą, kurį atlieka audiologas.

Egzamino metu būsite paprašyti reaguoti į skirtingus triukšmus kartodami žodžius ir atitinkančius įvairius garsus. Jei turite klausos sutrikimų, būsite nukreipti į ausų, nosies ir gerklės specialistus, kad jie apžiūrėtų tikslią priežastį: gerybiniai navikai, ausų infekcijos, arba perforuotas ausies būgnelis gali būti kaltas. Jei praradimas yra nuolatinis, galite būti aprūpinti klausos aparatais.

Kam to reikia

„Visų suaugusiųjų pradinė audiograma turėtų būti 40 metų“, – sako TeriWilson-Bridges, Klausos ir kalbos centro Vašingtone (DC) direktorius. Tačiau ekspertai pataria anksčiau pasitikrinti klausą, jei girdėjote kokių nors sunkumų atskiriant garsus, jaučiate galvos svaigimą, skambėjimą ar skambėjimą ausyse. turite kokių nors rizikos veiksnių, pvz., šeimos anamnezėje yra klausos praradimas arba darbas, reikalaujantis dirbti labai garsioje aplinkoje.

BANDYMAS Glaukoma

„Pusė žmonių, sergančių glaukoma, to net nežino“, – sako Louis Cantor, MD, Indianos universiteto medicinos mokyklos glaukomos tarnybos direktorius. Kiekvienais metais mažiausiai 5 000 žmonių praranda regėjimą dėl šios ligos, kuri atsiranda, kai pakyla skysčio slėgis akyje. ir pažeidžia teopinį nervą. „Kai kas nors pastebi, kad su jos regėjimu kažkas negerai, beveik 80–90 procentų regos nervo jau galėjo būti pažeisti“.

Apsaugokite savo regėjimą kasmetine glaukomos patikra. Tai apima du testus, dažnai atliekamus kasmetiniuose akių egzaminuose: tonometriją ir oftalmoskopiją. Tonometrijos metu gydytojas matuoja vidinį akies slėgį oro pūsle ar zondu. Oftalmoskopija naudojama akies vidui tirti. Gydytojas naudos apšviestą instrumentą regos nervui ištirti.

Kam to reikia

Nors glaukoma dažnai laikoma liga, kuria serga tik vyresnio amžiaus žmonės, maždaug 25 proc. Sergančiųjų yra 50 metų amžiaus. „The DrDeramus Research Foundation“ duomenimis, suaugusieji pirmą kartą turėtų būti tikrinami nuo glaukomos sulaukę 35–40 metų, tačiau afroamerikiečių ir ispanų moterų ar bet kurių šeimos narių. Liga turėtų būti tiriama kasmet po 35 metų, nes jie kelia didesnę riziką.

Nors nėra gydymo, gera žinia yra ta, kad glaukoma yra labai gydoma, sako Cantor. „Kai diagnozuojama būklė, galime skirti akių lašų, ​​kurie neleis žalai pablogėti.

BANDYMAS Vitaminas B12

Jei niekada neturite pakankamai energijos, šis paprastas ekranas gali būti tinkamas. Jis matuoja vitamino B12 kiekį kraujyje, kuris padeda išlaikyti sveikas nervų ląsteles ir raudonuosius kraujo kūnelius organizme. "Be nuovargio, mažas šios maistinės medžiagos kiekis gali sukelti rankų ir kojų tirpimą ar dilgčiojimą, silpnumą, pusiausvyros praradimą ir anemiją", - sako Lloydas Van Winkle'as, medicinos mokslų daktaras, Teksaso universiteto sveikatos mokslų centro San Antonijuje klinikinis docentas. .

Ilgainiui vitamino B12 trūkumas gali padidinti jūsų depresijos ir demencijos riziką. Jei jums diagnozuota ši būklė, gydytojas gali skirti didelių dozių papildų tablečių, švirkštų ar nosies purškalo pavidalu. Ji taip pat gali ištirti jus dėl kenksmingos anemijos - ligos, kurios organizmas negali tinkamai įsisavinti vitamino B12.

Kam to reikia

Apsvarstykite šį testą, jei esate vegetaras, nes vieninteliai dietiniai vitamino B12 šaltiniai yra iš gyvūnų. Vienas Vokietijos tyrimas nustatė, kad 26 proc. Vegetarų ir 52 proc. Veganų B12 lygis buvo žemas. Taip pat turėtumėte paklausti savo gydytojo apie testą, kuris kainuoja nuo 5 iki 30 USD ir yra apdraustas draudimo planais, jei turite kokių nors aukščiau paminėtų simptomų.

Apžvalga skirta