Maistas nuo bronchito

Turinys

• Maistas, leidžiamas sergant bronchitu
• Maistas uždraustas sergant bronchitu

Pašalinus kai kuriuos maisto produktus iš dietos, ypač bronchito metu, sumažėja plaučių darbas išmetant anglies dvideginį ir tai gali sumažinti dusulio jausmą, kad palengvintų bronchito simptomus. Tai nėra bronchito gydymas, bet maisto pritaikymas krizių metu, siekiant palengvinti kvėpavimo negalavimą.

Tada pateikiamas rekomenduojamų maisto produktų, kuriuos reikia valgyti bronchito krizės metu, sąrašas, taip pat mažiausiai rekomenduojamas.

Maistas, leidžiamas sergant bronchitu

• Daržovės, pageidautina žalios;
• Žuvis, mėsa ar vištiena;
• Neprinokę vaisiai;
• Gėrimai be cukraus.

Bronchitas yra lėtinė liga, apsunkinanti kvėpavimą ir kuriai didelę įtaką daro maistas, o tai gali palengvinti ar sutrukdyti plaučių darbą.

Be to, čiobrelių arbatos gėrimas yra dar viena natūrali bronchų uždegimo mažinimo strategija.

Virškinimo procese susidaro anglies dioksidas (CO2), kurį išskiria plaučiai, o šiam CO2 išmetimo procesui reikalingas plaučių darbas, kuris bronchito ar astmos priepuolio metu sustiprina dusulio jausmą.

Maistas uždraustas sergant bronchitu

• Gaivieji gėrimai;
• Kava ar bet kuris kitas gėrimas, kuriame yra kofeino;
• Šokoladas;
• Makaronai.

Virškinant tokio tipo maistą išsiskiria daugiau CO2, reikalaujantis didesnių plaučių pastangų, o krizinėje situacijoje tai jau labai sunku. Dėl šios priežasties maisto produktų, kuriuos reikia valgyti ar vengti, pasirinkimą galima laikyti bronchito gydymo dalimi.

Maistas, kuriame gausu cinko, vitamino A ir C, taip pat gausu Omega 3, stiprina imuninę sistemą ir gali būti laikomas organizmą saugančiu maistu, todėl gali užkirsti kelią bronchų uždegimui ar astmos priepuoliams arba juos atidėti.