Dažniausi alergijos simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, suskirstyti pagal sezoną

Turinys

• Dažniausiai pasitaikantys alergenai pagal sezoną
• Dažniausi alergijos simptomai
• Alerginio rinito simptomai:
• Astmos simptomai:
• Kiti galimi alergijos simptomai:
• Alergijos simptomų diagnozė
• Alergijos simptomų gydymas
• Apžvalga skirta

Kai jūsų akys taip niežti, jos patinsta kaip rožinių balionų pora, jūs čiaudite tiek, kad aplinkiniai žmonės atsisakė sakydami „palaimink jus“, o šiukšliadėžė perpildyta audinių, tada žinote, kad yra alergija sezonas oficialiai prasidėjo.

Remiantis Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos koledžo duomenimis, kasmet daugiau nei 50 milijonų amerikiečių susiduria su alergija (dar žinoma kaip "šienligė"). Ir nors niežtinčius uostymus galite susieti su ankstyvu pavasariu, techniškai kiekvieną sezonas yra alergijos sezonas. Klausimas kada tu alergijos simptomai priklausys nuo to, kam iš tikrųjų esate alergiškas. (BTW, alergija maistui yra visiškai kitoks dalykas - štai kaip pasakyti, ar tikrai turite alergiją maistui.)

Yra dviejų tipų alergenai: daugiamečiai alergenai, žinomi ištisus metus, ir sezoninės alergijos, kurios atsiranda tam tikrais mėnesiais, aiškina valdybos patvirtinta vaikų ir suaugusiųjų alergologė Katie Marks-Cogan, MD, „Ready“ įkūrėja ir vyriausioji alergologė. , Rinkinys, Maistas!. Daugiamečiai alergenai apima tokius dalykus kaip pelėsiai, dulkių erkutės ir naminių gyvūnėlių pleiskanos. Kita vertus, sezoniniai alergenai yra aplink žiedadulkes, dažniausiai medžių žiedadulkes, žolę ir ambrozijos žiedadulkes.

Tačiau alergijos sezonai nebūtinai atitinka kalendorių, ypač dabar, kai klimato kaita pastaraisiais metais nukreipė jų pradžios ir pabaigos laiką. Nesezoniškai šiltos dienos gali padidinti žiedadulkių susidarymą, taip pailgindamos žiedadulkių sezonų trukmę. Šiltesni orai taip pat gali sustiprinti „gruntavimo“, reiškinio, susijusio su nosies reakcija į alergenus, poveikį, aiškina daktaras Marksas-Coganas. Iš esmės dėl aukštesnės temperatūros žiedadulkės gali tapti stipresnės, dar labiau alergiškos, todėl pailgėja alergijos simptomai, sako ji.

Dažniausiai pasitaikantys alergenai pagal sezoną

Pavasario alergijos simptomai paprastai prasideda maždaug kovo pabaigoje arba balandžio pradžioje. Šios alergijos rūšys yra klasifikuojamos kaip „medžių“ alergijos, o pelenai, beržas, ąžuolas ir alyvmedžiai yra dažniausiai pasitaikančios rūšys, per šį laiką išsklaidančios žiedadulkes, aiškina dr. Marks-Cogan. Ji priduria, kad vėlyvas pavasaris – prasidedantis gegužę ir besitęsiantis iki vasaros mėnesių – yra tada, kai žolės alergenai pradeda kelti sumaištį. Įprasti žolių alergenų pavyzdžiai yra Timothy (pievų žolė), Johnson (žolių piktžolės) ir Bermudai (velėnos žolė).

Vasaros alergijos simptomai pradeda ryškėti liepos mėnesį ir paprastai tęsiasi iki rugpjūčio, sako dr. Marks-Cogan. Per tą laiką atkreipkite dėmesį į vasaros alergijos simptomus, kuriuos sukelia piktžolių alergenai, tokie kaip angliškas gysločiai (žydintys stiebai dažnai randami dygstantys vejoje, laukuose ir tarp grindinio plyšių) ir šermukšnis (aromatingas krūmas, augantis šaltose dykumose ir kalnuotose vietose) srityse), priduria ji.

Po vasaros vėlyvą rudenį prasideda ambrozijos alergijos sezonas, aiškina daktaras Marksas-Coganas. Ambrozės alergijos simptomai paprastai prasideda rugpjūtį ir tęsiasi visą lapkritį, sako ji. (Štai jūsų kvailas vadovas, kaip apsisaugoti nuo rudens alergijos simptomų.)

Paskutinis, bet ne mažiau svarbus dalykas – žiemos alergijas dažniausiai sukelia patalpose esantys alergenai, tokie kaip dulkių erkutės, naminių gyvūnėlių pleiskanos, tarakonų alergenai ir pelėsių sporos, aiškina dr. Marks-Cogan. Techniškai šie alergenai gali paveikti jus ištisus metus, tačiau dauguma žmonių su jais kovoja žiemos mėnesiais, nes jie praleidžia tiek daug laiko viduje ir mažiau gauna gryno oro, sako ji.

Dažniausi alergijos simptomai

Alergenai gali sukelti įvairius simptomus: nuo alerginio rinito simptomų, panašių į peršalimo požymius ir simptomus, iki astmos (su kvėpavimu susijusių) simptomų ir patinimo. Čia yra dažniausiai pasitaikantys alergijos simptomai:

Alerginio rinito simptomai:

• Bėganti nosis
• Užgulta nosis
• Niežti nosį
• Čiaudėjimas
• Ašarojančios/niežtinčios akys
• Po nosies lašinamas
• Kosulys
• Nuovargis
• Patinę po akimis

Astmos simptomai:

• Švokštimas
• Krūtinės spaudimas
• Dusulys

Kiti galimi alergijos simptomai:

• Dilgėlinė
• Kūno dalių, tokių kaip akių vokai, patinimas

Alergijos simptomų diagnozė

Techniškai ~ oficiali ~ alergijos diagnozė apima labai nuodugnią jūsų ligos istorijos peržiūrą, po kurios atliekami keli bandymai, sako Purvi Parikh, M.D., alergologė iš alergijos ir astmos tinklo. Tačiau atminkite: tai yra galima nustatyti teigiamą tam tikro alergeno testą ir niekada neturėti su tuo alergenu susijusių alergijos simptomų, bent jau jūsų žiniomis, pažymi daktaras Parikhas. Reiškia, jūsų alergologas turi būti „detektyvas“, taip sakant, galintis „sudėti visas paciento istorijos užuominas“,-priduria daktaras Marksas-Coganas.

Kai jūsų alergologas užregistruos jūsų istoriją, jis kabinete atliks odos dūrio testą (taip pat žinomą kaip įbrėžimų testą), kad patvirtintų, ar turite sezoninę alergiją, aiškina dr. Marks-Cogan. Šis bandymas apima švelnų odos subraižymą ir lašą įprastų alergenų, kad pamatytumėte, kurie iš jų (jei yra) sukelia jūsų kūno reakciją, sako ji. Kai kuriais atvejais alergologas gali atlikti intraderminį odos testą, tokiu atveju po oda suleidžiamas alergenas ir stebima, ar vietoje nėra reakcijos, priduria dr. Marks-Cogan. Jei dėl kokių nors priežasčių negalima atlikti odos tyrimo, taip pat gali būti atliktas kraujo tyrimas, aiškina ji. (Susiję: 5 požymiai, kad galite būti alergiški alkoholiui)

Taip pat verta paminėti, kad kadangi įprasti alergijos simptomai dažniausiai sutampa su peršalimo simptomais, žmonės kartais painioja abu. Tačiau yra keletas pagrindinių skirtumų, kurie padės nustatyti, kas yra šalčio ir alergijos simptomai. Pradedantiesiems peršalimas paprastai trunka ne ilgiau kaip dvi savaites, o kai kuriems alergijos simptomai gali trukti savaites, mėnesius ir net ištisus metus, aiškina dr. Marks-Cogan. Be to, peršalimas gali sukelti karščiavimą, kūno skausmus ir gerklės skausmą, o ryškiausi alergijos simptomai yra čiaudulys ir niežėjimas, priduria ji.

Alergijos simptomų gydymas

Kai jaučiate daugybę alergijos simptomų, tokių kaip niežulys ir spūstis, gali atrodyti, kad alergijos sezonas niekada nesibaigs (o kai kuriems, deja, tikrai nesibaigia). Geros naujienos yra tai, kad palengvėjimą galima padaryti taikant vengimo priemones, kontroliuojant, ką galite padaryti savo aplinkoje, gydant alergijas ir dar daugiau. Pirmas žingsnis – nustatyti alergijos simptomus; antra – elgtis atitinkamai.

Pavyzdžiui, jei patiriate akių alergijos simptomus - niežulį, akių sausumą ir pan., Antihistamininiai akių lašai yra veiksmingi, - teigia daktaras Parikhas. Kita vertus, nosies steroidų purškalai arba nosies antihistamininiai purškalai gali padėti sumažinti alergijos simptomus, tokius kaip patinimas ir gleivių kaupimasis, aiškina ji. Ji priduria, kad pacientams, sergantiems astma, gali būti paskirti inhaliatoriai ir (arba) injekciniai vaistai. (Štai kaip probiotikai taip pat gali padėti sergant tam tikromis sezoninėmis alergijomis.)

Taip pat yra daugybė žalos kontrolės taktikų, kurias galite naudoti, kad išvengtumėte alergijos simptomų savo gyvenamojoje erdvėje. Pavyzdžiui, jei kovojate su alergijos žiedadulkėms simptomais, Dr. Marks-Cogan siūlo laikyti langus uždarytus, kai žiedadulkių kiekis yra didžiausias: vakarais pavasarį ir vasarą ir rytais vasaros pabaigoje ir ankstyvą rudenį.

Kitas paprastas būdas išvengti lauko alergenų įsinešimo į vidų: pasikeiskite drabužius, kai tik grįšite namo, išmeskite juos į skalbinius ir, ypač prieš miegą, nueikite į dušą, pataria dr. Marks-Cogan. „Žiedadulkės yra lipnios“, - aiškina ji. „Jis gali prilipti prie plaukų, o paskui prie pagalvės, o tai reiškia, kad juo kvėpuoji visą naktį.

Esmė: Alergijos simptomai yra erzinantys, tačiau taikant tinkamą požiūrį jie gali būti toleruojami. Jei vis dar kovojate su alergijos simptomais, nedvejodami kreipkitės į savo gydytoją, kad aptartumėte geriausius būdus, kaip gydyti konkrečias alergijas.

Apžvalga skirta